5 причин обуть туфли на каблуках

ЗАЧЕМ НУЖНЫ КАБЛУКИ

Стремление достичь идеала, то есть длинных ног, привело к изобретению каблуков. Их придумали еще древние римлянки, имея в виду правило «золотого сечения». Помните рисунок Леонардо да Винчи – мужчина с расставленными ногами и широко раскинутыми руками вписывается в окружность? Это классические пропорции человеческого тела. Но женщины, так уж устроил их Господь, не вписываются в эти пропорции – ноги коротковаты. И красавицы, жившие еще до нашей эры, взгромоздились на каблуки.

Ковылять на этих негнущихся сандалетах-платформах было совсем не просто. Неизвестно, оценили ли этот подвиг мужчины. Но раз человечество в античные века не вымерло, а, напротив, успешно плодилось и размножалось, мужчинам длинные ноги их невест пришлись по вкусу.

Но все это не значит, что сейчас, в век довольно цивилизованный, следует приносить в жертву античным идеалам красоты свои ноги. Тем более что у вас их всего две. Незаменимых.

Поэтому модельные туфли на каблуках оставим для праздничных вечеров и не ходим в них постоянно. А уж если приходится весь день провести на шпильках, обязательно несколько раз в течение дня делаем упражнения на растягивание и гибкость мышц (о технике этих упражнений мы обязательно расскажем ниже). Это избавит вас от болезненных ощущений и, возможно, больничной койки.

Но повседневная обувь обязательно должна иметь небольшой каблук. Еще Александр Македонский повелел изготовить для своих солдат сандалии на каблуках. Он заметил, что во время военных походов в таких сандалиях его воины проходят большие расстояния. Небольшой каблук, поддерживая пятку, обеспечивает стопам наибольший комфорт при ходьбе. Вот зачем, оказывается, нужен каблук!

А вообще – как правильно выбирать обувь?

Первое правило в выборе обуви состоит в следующем. Обувь должна быть по размеру! Между кончиком большого пальца и носком ботинка или туфли должен оставаться просвет, равный примерно длине ногтя большого пальца. Если обувь будет вам мала, рано или поздно это приведет к образованию мозолей, постоянному раздражению кожи и травме ногтей. При каждом шаге стопа продвигается внутри ботинка примерно на полсантиметра – именно поэтому ноге нужно оставить немного места.

Ширина обуви должна быть такой, чтобы материал, из которого сделаны ваши новые туфли, слегка морщился, если вы с силой проводите по нему от косточки большого пальца до мизинца. Помните, что слишком тесная обувь – причина возникновения мозолей и шпор.

На что еще следует обращать внимание? На задники. Дешевая обувь изготавливается по плохим колодкам, нога в которых будет деформироваться и сильно уставать. Комбинированные – «правильные» – колодки расширяются в передней части, а в пяточной области сужаются, повторяя форму стопы. В такой обуви нога долго не устает, потому что в ней хорошо поддерживается пяточный свод.

Предпочтительнее обувь из натуральных материалов. Но если это кожа, то она должна быть хорошо выделана, быть мягкой и податливой.

Для длительных пеших прогулок обувь со шнурками подходит больше всего. Если на работе вы вынуждены преодолевать большие расстояния, предпочтение отдавайте ботинкам на шнуровке. Обувь на резиновой подошве не выбирайте, потому что в такой обуви ноги больше потеют, а избыток влаги остается внутри. Это чревато различными кожными заболеваниями и. специфическим запахом, который отпугнет не только мух и комаров, но и представителей противоположного пола.

Итак, запомнили – обувь носить только по назначению! Кроссовки – для спорта, тапочки – дома, мокасины и сандалии – на пляже. А рабочая обувь должна быть удобной и выполненной из экологически чистых материалов.

Как правильно выбрать кроссовки? Это особенно необходимо, если вы занимаетесь спортом и хотите избежать травм. Обратите в первую очередь внимание на отделку. Внутренние швы должны быть аккуратными, незаметными. То есть не грозить потертостями, волдырями и мозолями. А наружные швы – хорошо укрепленными для большей прочности. Обшивка должна быть легкой и позволяющей ноге «дышать», к тому же еще и непромокаемой. Голенище выбираем не слишком высокое в области пятки, чтобы избежать воспаления сухожилий. А глубоко вырезанные выемки под лодыжками уменьшат трение. Шнуровка: не сжимающая стопу и не нарушающая кровообращение. Особое внимание обращаем на подошву – предпочитаем устойчивую и упругую, задняя часть стопы должна быть довольно высокой.

Вам нужна обувь для бега трусцой? При каждом шаге на позвоночник и коленные суставы бегуна ложится тяжесть, в три раза превосходящая вес тела, поэтому обувь должна поглощать волны от ударов и толчков стопы. Выберите кроссовки с воздушной системой амортизации – прослойка воздуха, распределенная вдоль подошвы, обеспечит безопасность и создаст комфорт. Выходите на дорожку раз в неделю? Вам подойдет модель с «подушечкой» из вискозоэла-стика в области пятки. Обуви для бега также следует быть гибкой, чтобы обеспечить стопе свободу движения.

Вы играете в теннис, баскетбол или другие игры? Чтобы не пострадал связочный аппарат, кроссовки должны обеспечивать надежную защиту в области лодыжек. То есть фиксировать стопу, смягчать толчки, одновременно сохраняя полную свободу перемещений. Такая обувь легко «складывается» в стопе и смягчает резкие торможения.

Читайте также:
Санта рядом: рождественская коллекция лаков для ногтей Morgan Taylor Gifted with Style Collection Holiday 2022

Для долгих пеших прогулок выбирайте кроссовки с рельефной толстой подошвой с антискольжением, чтобы легче было преодолевать спуски и подъемы.

Ну а для занятий в спортивных залах подойдет легкая обувь. В такой можно совершать быстрые движения, как при занятиях аэробикой, не перегружая суставы стопы. Лодыжка хорошо закреплена, а подошва с амортизатором в области пятки и на середине стопы смягчает многочисленные толчки и сотрясения, предотвращая травмы спины и коленных суставов.

И несколько слов о носках. Носки вообще-то существуют для того, чтобы обеспечить стопе сухость и удобство внутри ботинка или кроссовки. Они не должны быть слишком тесными, иначе нарушается кровообращение, и слишком большими – это чревато мозолями и раздражением кожи на месте складок. Синтетика не дает ногам «дышать» и не пропускает влагу. Значит, будет запах. А это не так безобидно, как может показаться на первый взгляд. Это верный признак того, что на влажной коже начался бурный рост микроорганизмов. Если ваша кожа особенно чувствительна к микрофлоре, то вполне может возникнуть состояние, известное под названием «стопа атлета». И все из-за того, что вы неправильно выбрали носки. Экая мелочь! Но для здоровья мелочей не бывает.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Продолжение на ЛитРес

Читайте также

Зачем нужны дополнительные упражнения?

Зачем нужны дополнительные упражнения? Упражнения для восстановления зрения универсальны как для близоруких, так и для дальнозорких. Гладкая мускулатура, которая обеспечивает глазу подвижность, состоит из расположенные в одном направлении мышечных волокон. Для того,

ЗАЧЕМ НАМ НУЖНЫ ИОНЫ ВОДОРОДА?

ЗАЧЕМ НАМ НУЖНЫ ИОНЫ ВОДОРОДА? Еще в 1909 году Сёренсон первым указал на исключительное влияние ионов водорода на биологические реакции. Он же, как мы уже знаем, первым предложил оценивать кислотность растворов не по истинной концентрации ионов водорода в растворе, а по

Зачем нужны физические упражнения?

Зачем нужны физические упражнения? Часто больные на многое готовы для того, чтобы избавиться от своего недуга, – пить горькие лекарства, принимать некомфортные процедуры, но вот о самом главном в системе оздоровления – физических упражнениях – они предпочитают

Зачем нам нужны энзимы

Зачем нам нужны энзимы Энзимы – сложные органические вещества, которые образуются в живой клетке и играют важную роль катализатора всех процессов, происходящих в организме. Они имеют белковую природу, но состоят из двух компонентов: белкового носителя (апоэнзим) и

Зачем нужны белки?

Зачем нужны белки? Белки участвуют в построении и обновлении клеток, а еще ускоряют в них биохимические реакции. Белки — строители и ускорители. Белки — стимуляторы умственной деятельности.Если белков мало, страдает центральная нервная система, плохо работают железы

Зачем нужны жиры?

Зачем нужны жиры? Жиры дают нам энергию! Это самый важный энергетический поставщик. Благодаря жирам мы получаем витамины A, D, E, K, F и еще множество ценных элементов, без которых невозможен нормальный обмен веществ! Организм всегда имеет запасы жира — в подкожной клетчатке.

Зачем нужны углеводы?

Зачем нужны углеводы? Углеводы — тоже поставщики энергии. В энергии углеводов особенно нуждаются наши мышцы, а также центральная нервная система, сердце и печень. Потребность организма в углеводах очень велика — в четыре раза превышает потребность в жирах и белках.Если

Зачем нужны пищевые добавки?

Зачем нужны пищевые добавки? Буква «Е» на этикеткеНу, а что делать, если рядом с домом нет магазина экологически чистых продуктов, а в обычном гастрономе найти продукты с пометкой «био» не удается? Выход один — учиться «выуживать» полезные товары из моря вредной и опасной

Белки и зачем они нужны

Белки и зачем они нужны Как оказалось, многие люди даже не знают, что они едят и какие питательные вещества получают из продуктов. Большинство людей не понимают, какое количество веществ необходимо для нормального функционирования их организма, они просто едят, потому

Зачем нужны белки?

Зачем нужны белки? Белки участвуют в построении и обновлении клеток, а еще ускоряют протекающие в них биохимические реакции.Белки – строители и ускорители. Белки – стимуляторы умственной деятельности. Если белков мало, страдает центральная нервная система, плохо

Зачем нужны жиры?

Зачем нужны жиры? Жиры дают нам энергию! Это самый важный энергетический поставщик. Благодаря жирам мы получаем витамины A, D, E, K, F и еще множество ценных элементов, без которых невозможен нормальный обмен веществ.Организм всегда имеет запасы жира – в подкожной клетчатке.

Зачем нужны углеводы?

Зачем нужны углеводы? Углеводы тоже поставщики энергии. В энергии углеводов особенно нуждаются наши мышцы, а также центральная нервная система, сердце и печень. Потребность организма в углеводах очень велика – в четыре раза превышает потребность в жирах и белках. Если

Читайте также:
Стрижка гаврош для женщин после 60 лет: брось вызов возрасту!

Преимущества туфель на каблуке и платформе, особенности дизайна

Туфли

Каблук делает женщину стройной, изысканной, грациозной, а платформа придает устойчивость и комфорт стопе. Сочетание этих двух элементов в обуви делает ее востребованной среди женщин всех возрастов. Уже много лет туфли на каблуке и платформе остаются актуальными, а их поклонницы не собираются с ними расставаться. Но, чтобы выглядеть всегда модно и уместно, нужно знать, как правильно выбирать обувь с учетом конструкции, расцветки, материала, дизайна. Тогда женщина сможет создать стильный и оригинальный образ.

Преимущества и недостатки

По утверждению стилистов в туфлях с платформой на каблуке любая женщина в наступающем сезоне будет выглядеть актуально. Подобная обувь хорошо смотрится и удобна в носке. Она делает look женственным, изысканным.

Платформа – это сплошное возвышение, которое размещено по всей длине обуви либо только под носком. Слитная подошва практически не изменяется по толщине, равномерно распределяется по всей нижней части. Танкетка – это разновидность сплошной платформы, которая сужается ближе к носку. Она считается более интересной и практичной для женщин с любой комплекцией. Обувь с каблуком разной толщины и высоты с утолщенной подошвой под носком называют туфлями с платформой.

Основные преимущества такой обуви:

  1. Туфли на платформе и высоком каблуке делают свою хозяйку стройнее, изящнее. Когда модница надевает их, то автоматически выпрямляются плечи, грудь выступает вперед, улучшается осанка.
  2. Походка становится грациозной, женственной. В такой паре девушка делает небольшие частые шаги, она думает о том, как выглядит со стороны.
  3. Благодаря наличию платформы размывается граница между высотой каблука и носочной частью. Поэтому женщина чувствует себя более комфортно, устойчиво, надежно. Она не теряет равновесие, ее походка уверенная, четкая.
  4. При регулярном ношении такой обуви ягодицы, а также икры становятся подтянутыми, упругими.

Ассортимент моделей огромный, они отличаются формой, толщиной, размером каблука, дизайном, расцветкой, материалами. Однако туфли на высокой платформе имеют определенные минусы:

  • при ежедневном ношении такой обуви повышается риск развития плоскостопия;
  • на пальцах могут появиться мозоли и наросты;
  • при длительном и частом хождении на каблуках смещается центр тяжести позвоночника, что грозит его искривлением, остеохондрозом, воспалительными заболеваниями суставов;
  • повышается риск получения травм (растяжений, вывихов, переломов), связанных с падением;
  • при ежедневном ношении способствуют развитию варикоза или тромбофлебита.

От такой обуви лучше отказаться женщинам с лишним весом, тяжелыми формами болезней ног, суставов, беременным.

При неправильном сочетании туфель с одеждой девушка может выглядеть нелепо или вульгарно. Перейти грань между сексуальностью и пошлостью довольно легко. В обществе сложился стереотип по поводу происхождения туфель на высоком тонком каблуке и массивной платформе. Существует мнение, что созданы они были для танцовщиц стриптиза.

Популярные модели

Модные туфли на каблуке с платформой должны быть у каждой девушки. Дизайнеры выделяют наиболее популярные модели, которые отличаются яркими особенностями:

  1. Лабутены – самые востребованные туфли на шпильке и скрытой высокой платформе. Они получили название по фамилии создателя – Кристиана Лабутена. Эта модель имеет немного заостренный носок. Позже появились варианты с вырезом на носке и обычной платформой. Классические лабутены имеют черный цвет, а также красную подошву. Сейчас появилось много других интересных расцветок с разнообразным декором.
  2. Туфли-лодочки с заостренным носком и шпилькой – делают облик изысканным, элегантным, женственным. У моделей могут быть высокие (от 10 см), средние (до 8,5 см), низкие (до 6 см) каблуки. Популярны лодочки с небольшой платформой, они выглядят утонченно и очень удобны.
  3. «Мери Джейн» – закрытые туфли с ремешком на участке подъема ступни, имеют закругленный мысок. Самым популярным считается вариант с каблуком средней высоты и платформой.
  4. «Анкл Страп» – напоминают «Мери Джейн», но они имеют более тонкий каблук, ремешок на щиколотке либо в верхней области стопы в форме буквы «Т». Эта модель может быть выполнена с платформой или без, однако первый вариант более популярен. «Анкл Страп» обязательно имеют декоративные детали на ремешке.
  5. Туфли со стильной тракторной подошвой – смотрятся дерзко и оригинально. Они бывают закрытые, а также с вырезами на пальцах или пятке. Высота каблука тоже отличается. Цвет верха и подошвы может быть одинаковым или контрастным.
  6. Туфли-ботильоны с открытой пяткой и носком, а также широким каблуком квадратной формы – выбирают модницы, которые ценят комфорт и хотят выделиться из толпы. Они напоминают ботинки, так как доходят до щиколотки, имеют ремешки, пряжки, застежки. Каблук бывает разной формы.

Также популярны «стрипы», они имеют очень высокий тонкий каблук, толстую платформу. Ходить на них сможет не любая девушка. Наиболее востребована модель с высотой каблука 15 см, хотя встречаются варианты до 25 см. Это подходящий выбор для вечернего выхода.

Лабутены Туфли-лодочки «Анкл Страп» «Мери Джейн» Тракторная подошва Туфли-ботильоны с открытой пяткой и носком «Стрипы»

Каблук делает девушку женственной и грациозной. Чем он больше по размеру, тем шикарнее девушка выглядит. Наиболее популярен вариант обуви, высота каблука в которой варьируется в пределах 4-7 см, платформа – от 2 до 3 см. Такие туфли подходят для ежедневной носки. Вечером дамы просто обожают щеголять в обуви на каблуках по 10, 12, 15 см с утолщением под носком от 3 до 5 см. Самые смелые выбирают туфли, высота которых – от 16 до 25 см.

Читайте также:
Наращивание ресниц пучками: преимущества и последующий уход

Платформа может быть открытой и скрытой. Первая делает образ более дерзким и ярким. Вторая чаще используется в моделях для повседневной носки и деловых луков. Соотношение высоты платформы и каблука может иметь различные пропорции. Этот показатель должен быть оптимальным, чтобы обувь была более удобной. Главное правило – чем выше каблук, тем толще должна быть платформа в носочной части. Что касается верха туфель, он бывает закрытым или открытым. Первые рекомендованы для делового образа, ношения весной, осенью, в прохладные вечера, а вторые – более практичные, идеально подходят для лета, создания романтического лука.

Высокий Средний Низкий Скрытая платформа Открытая

Для повседневной носки девушки чаще отдают предпочтение обуви на каблуке-кирпичике, его высота не превышает 5 см. Дамы постарше выбирают клиновидный вариант, если хотят визуально удлинить ноги, вытянуть силуэт. Обувь на конусовидном каблуке высотой более 7 см выглядит женственно. Очень популярен столбик (5-15 см), он устойчивый, зрительно удлиняет ноги, подходит для повседневных и вечерних нарядов. Ни одна девушка не обойдется без шпильки, которая позволяет выглядеть красиво и сексуально. Она может быть как ультратонкой, так и немного потолще, высота ее обычно начинается с 7 см. Фигурный каблук больше подойдет для фотосессии или завершения экстравагантного образа для вечеринки.

Кирпичик Конусовидный Столбик Шпилька Фигурный

Модные расцветки

Универсальные ахроматические модели считаются классикой. Черные туфли на платформе подойдут для рабочих будней, учебы, вечеринки. Белые варианты с тракторной подошвой стали настоящим хитом, модницы сочетают их с комплектами в городском стиле. Обувь серого цвета станет оригинальным дополнением весенне-осенних луков.

Тренд наступающего сезона – туфли-лодочки серебристого или золотистого оттенка металлик на небольшой платформе. Яркая обувь станет изюминкой вечернего образа.

Бежевые летние туфли также уже стали классикой. Их можно сочетать с одеждой разных цветов, но особенно выигрышно они смотрятся со светлыми вещами, а также элементами гардероба из денима. Такая обувь визуально удлиняет ноги.

Модели светлых оттенков розового, голубого, зеленого подойдут для весны, лета. Их рекомендуется сочетать с вещами или аксессуарами в такой же гамме. Пастельные оттенки чаще выбирают молодые девушки.

Красный цвет тоже является классическим, но с ним нужно быть осторожными, чтобы не перешагнуть грань между чувством стиля и вульгарностью. Такую обувь можно комбинировать с одеждой белого, черного, серого, синего, зеленого, бежевого оттенка. Яркая изюминка преобразит облик модницы.

Цвет обуви нужно подбирать с учетом сезона. Яркие желтые, зеленые, голубые, лимонные изделия на платформе отлично впишутся в летний повседневный или вечерний образ. Туфли осенние предпочтительно выбирать в глубоких насыщенных оттенках, например, изумрудном, охровом, винном, синем.

Не стоит бояться смелых решений. По-прежнему самыми популярными классическими цветами остаются черный, серый, бежевый. К наиболее модным ярким оттенкам относят красный, малиновый, бордо, синий. Лучшие природные тона: светло-голубой, бирюзовый, охра, зеленый.

Розовые туфли украсят скромный или романтичный образ. Рекомендуется отдавать предпочтение светлым, пудровым оттенкам этого цвета. При этом важно помнить, что сочетать обувь лучше со спокойным нарядом, без выраженных акцентов.

Яркая розовая палитра в стиле барби подойдет только юным модницам.

По-прежнему на пике моды анималистические принты. Обувь с имитацией окраса зебры, леопарда, павлина, змеи станет фишкой комплекта. Женственность и нежность образу придадут туфли на платформе с цветочной вышивкой или росписью. Также очень интересно смотрятся модели градиентной расцветки. Самыми модными комбинациями цветов являются: бежево-черные, красно-черные, серо-черные. Не стоит бояться изделий с яркими абстрактными узорами, орнаментами «гусиная лапка», «тартар», полоски. Чем проще форма и контрастнее цвета, тем лучше.

Материалы

Туфли на платформе и каблуке чаще всего изготовлены из кожи или экокожи. Дополнит повседневную одежду обувь из матового материала, а экстравагантные образы – лакированная. Кожу используют для оформления верха, каблука, платформы. Это самый практичный вариант, особенно если речь идет о натуральной разновидности.

На осень лучше выбирать туфли из замши, за ними тяжелее ухаживать, но выглядят они благороднее. Такая пара сделает образ теплым, уютным. Существует более экономный вариант – туфли из велюра. Они тоже выглядят изысканно, но менее практичны, чем кожа.

На лето можно выбирать туфли на каблуке и платформе из бархата, шелка, атласа. Особенно красиво смотрятся модели со вставками кружева. Обычно благородными тканями обтягивают кожаную основу.

В качестве основы для платформы и каблука используют полиуретан и АБС-пластик. Снаружи их оформляют тканью или кожей. Особенно интересно смотрится каблук из стекла или в виде металлического каркаса. Джинсовые модели также на пике популярности летом. Еще один тренд – туфли с прозрачными силиконовыми вставками.

Читайте также:
Яркие кеды и летние платья: 7 образов, которые хочется повторить

Кожа Лакированные Велюр Замша Атлас Джинса С силиконовыми вставками

Дизайн и декор

В новом сезоне выразительный дизайн преобразил классический фасон. Модные туфли женские украшают стразами, камнями, брошками. В качестве декора используются дополнительные ремешки, шнуровка, ленточки, надписи, кружевные вставки или мех. Экстравагантные модели украшаются перьями, бахромой, массивными пряжками.

Мысок обуви чаще украшают брошками, искусственными цветами, бантами, аппликациями, декоративными камнями. Пятку декорируют шипами, стразами, ремешками, ленточками. Для отделки каблука тоже используются камни, абстрактные завитушки, шипы, кованые цветы, листики, металлические цепочки, шнурки, композиции из сияющих стразов. Щиколотку или боковую поверхность могут украшать пряжки, декоративные перемычки, молнии, шнуровка, банты, бисер. Платформу чаще декорируют узорами из камней, аппликациями из пайеток, обтягивают тканью, выделяют цветом.

Важный элемент туфель – это ремешки и перемычки, которые сделают любую пару модной. Эта деталь может быть в форме буквы «Т», облегать щиколотку, напоминая браслет, или удерживать пятку. Но особенно популярны модели со сложными переплетами, ленточками, декоративными шнурками, множеством ремешков. К последним часто добавляют свисающую подвеску в виде тонкой цепочки.

Самые популярные варианты отделки: ажурная строчка, банты, блестки, металлическая фурнитура, перфорация, бахрома, мех. Оригинально смотрится обувь с рельефными узорами, в которой дизайнеры комбинируют разные фактуры. Еще один необычный тренд – это стеганые туфли. Декор в форме ромба придает изделиям «зефирный» вид.

Для повседневной носки лучше выбирать модели со сдержанным дизайном, например, с ремешками на щиколотке, серебристыми или прозрачными вставками, интересными узорами, некрупными бантами или цветами, небольшими пряжками. Для вечернего выхода подойдет пара с изобилием камней, крупной фурнитурой, перьями, бахромой, мехом. Яркие туфли сделают образ оригинальным и незабываемым.

Создание стильного образа

Далеко не все модницы понимают, с чем носят туфли на платформе. Дизайнеры советуют выбирать фасон, а также цвет в зависимости от образа. Например, для вечеринки подойдет комбинация леопардовых лабутенов с платьем одного цвета. Оттенок аксессуаров должен сочетаться с обувью.

Легкий деловой образ для лета состоит из светло-розового пиджака, бежевых брюк и туфель такого же тона. Благодаря этому приему ноги будут выглядеть длиннее. Сумку, а также ремень следует выбирать нейтральных оттенков.

Выглядеть элегантно помогут маленькое черное платье и яркие красные лодочки на платформе. Темный клатч, солнцезащитные очки, алая или бордовая помада завершат образ. Светская львица будет чувствовать себя уверенно в черных шелковых брюках, бюстье в тон, кружевном болеро светлого оттенка и ярко-красных лабутенах. Для отдыха в клубе в руки можно взять миниатюрный темный клатч, украшенный металлической фурнитурой.

Ярко-синие «Мери Джейн» станут фишкой вечернего наряда в ахроматической цветовой гамме. Обувь должна сочетаться с аксессуарами. Черные «Мери Джейн» подойдут для будничного образа. Дополнить ими можно короткие яркие шорты и темную блузу или платье А-силуэта. Удобный, модный городской образ состоит из кюлотов бежевого оттенка и рубашки в бело-синюю полоску. Закончить look помогут «Мери Джейн» и объемная сумка в тон горизонтальных или вертикальных элементов.

Очень стильно смотрится total look в черном цвете, состоящий из платья, жакета, плотных колготок и «Анкл Страп» из лаковой кожи. Сумка, и солнцезащитные очки в оправе той же гаммы завершат образ. Также эти туфли гармонично сочетаются с коктейльными платьями.

Тракторная обувь подойдет для любой повседневной одежды. Цвет изделий должен сочетаться с аксессуарами, платьем, брюками или принтом. С ними можно создать молодежный комплект в стиле спорт-шик, состоящий из джинсовых шорт, темной футболки, черных туфель с яркими вставками любого тона, которые сочетаются с шапкой такого же оттенка.

Распространенные ошибки

Чтобы новая пара повышала настроение и улучшала внешний вид, девушка должна избегать типичных ошибок. Помогут в этом такие рекомендации:

  • не надевать в первый раз модели с каблуком выше 7 см, если нет опыта ношения подобных туфель;
  • не носить массивную обувь, например, с тракторной подошвой, если ноги очень худые или короткие и полные;
  • не надевать модели с ремешками, например, «Мери Джейн», «Анкл Страп», если рост небольшой и присутствует лишний вес;
  • не носить юбку миди без каблуков;
  • не сочетать модели с открытым носом или пяткой с капроновыми колготками;
  • не носить обувь, которая жмет либо если из нее топорщатся пальцы или выпадает пятка;
  • не комбинировать золотистые, серебристые или красные туфли с излишне ярким нарядом;
  • не выбирать для повседневного или делового образа пару, слишком загроможденную декором.

Туфли на платформе и каблуке остаются на пике моды. Нужно сочетать пару с другими предметами гардероба и аксессуарами по материалу, цвету и декору. Обязательно примерять обувь перед приобретением. Проблем с выбором подходящего комплекта не должно возникнуть, так как существует много вариантов моделей, которые сочетаются практически с любыми нарядами.

Читайте также:
Учимся наносить гель лак под кутикулу: техника от профи

Не сочетать модели с открытым носом или пяткой с капроновыми колготками Не комбинировать яркие туфли с излишне ярким нарядом Не носить в повседневной жизни обувь, загроможденную декором Не носить обувь, которая жмет

Видео

Вред каблуков и почему вы пожалеете, что носили их слишком часто

Вред каблуков и почему вы пожалеете, что носили их слишком часто

Высокие каблуки – это, несомненно, сексуально! Но, когда ты целый день ходишь на 10-сантиметровой шпильке, вечерней усталости и боли в ногах не избежать. Стоят ли каблуки таких жертв? Мы считаем нужным предупредить каждую девушку о вреде каблуков.

Вред каблуков и почему вы пожалеете, что носили их слишком часто

К сожалению, высокие каблуки – не такое безобидное украшение, как бы нам хотелось думать. И усталость – не единственная неприятность, к которой они приводят.

Вред каблуков и почему вы пожалеете, что носили их слишком часто

Любительницам высоких каблуков стоит узнать обо всех возможных последствиях этого увлечения, о том, какой вред могут принести каблуки.

Вред каблуков и почему вы пожалеете, что носили их слишком часто

Мода на каблуки: знали ли девушки, что каблуки несут вред

Первые туфли на каблуках возникли во Франции в начале 16 века. Мужчинам было удобно гарцевать в них на лошади. Первой дамой, использовавшей каблуки в своем гардеробе, стала Екатерина Медичи.

Вред каблуков и почему вы пожалеете, что носили их слишком часто

Ее обувь имела деревянные платформы, завышенные под пяткой.

Мода на каблуки быстро распространилась во Франции. Каблук использовался и в обуви для мужчин высшего сословия.

Его высота достигала 6-8 см. Так каблук начал ассоциироваться с высоким положением в обществе. А после Великой французской революции каблуки носить перестали, потому что оно навевало мысли о социальном неравенстве. О каблуке модельеры вспомнили лишь в конце 19 века и больше уже не забывали.

Вред каблуков и почему вы пожалеете, что носили их слишком часто

Какой каблук может нанести вред

Конечно, каблуки бывают разные. Каждый новый сезон привносит в обувную моду свои веяния, и форма каблука меняется часто. По размеру специалисты выделяют низкие каблуки – до 6 см, средние – от 6 до 8,5 см и высокие – более 8,5 см.

Вред каблуков и почему вы пожалеете, что носили их слишком часто

Вред каблуков и почему вы пожалеете, что носили их слишком часто

Вред каблуков и почему вы пожалеете, что носили их слишком часто

Вред каблуков и почему вы пожалеете, что носили их слишком часто

Вред каблуков и почему вы пожалеете, что носили их слишком часто

Вред каблуков и почему вы пожалеете, что носили их слишком часто

Чем выше каблук, тем больше вреда здоровью он обещает при длительном ношении. Важно знать, что высота каблука измеряется не от пола, а от основания подошвы под пальцами.

Если пятка возвышается над уровнем земли на 2-3 см, что, соответствует, максимально естественному, физиологичному положению стопы, то ноги от такой обуви уставать и болеть не будут.

Вред каблуков и почему вы пожалеете, что носили их слишком часто

Высота 3-6 см потребует большего времени для привыкания к каблукам: от 2 до 4 недель.

Ношение обуви на небольшом каблучке (не выше 1 см) назначают даже годовалым детям во избежание плоскостопия.

Учти, что ноги к обуви с каблуками высотой 6-15 см не смогут привыкнуть никогда. Ситуация улучшается с очень удобной обувью из мягкой натуральной кожи. От такой обуви ноги будут страдать меньше.

Вред каблуков и почему вы пожалеете, что носили их слишком часто

Помни, что самая вредная обувь для здоровья – на каблуке и с весьма узким носом.

Вред каблуков и почему вы пожалеете, что носили их слишком часто

Что нужно учесть, чтобы избежать или минимизировать вред?

Женская стопа заканчивает формироваться только к 20-23 годам. Врачи рекомендуют воздержаться от каблуков длиной более 6 см до достижения этого возраста. К сожалению, как раз молодая девушка чаще носит каблуки.

Девиз обуви на высоком каблуке – “Чем позже – тем лучше”. Или: “Чем реже – тем лучше”.

Вред каблуков и почему вы пожалеете, что носили их слишком часто

В хорошей обуви ноги болеть не должны, даже с непривычки. А вечерняя усталость ног говорит: что-то не в порядке. Отвыкай от мысли, что ради красоты нужно страдать, потому что боль в ногах может со временем превратиться в смещение суставов, приводит к боли в пояснице, постоянным судорогам икроножных мышц и другим болезням.

Вред каблуков и почему вы пожалеете, что носили их слишком часто

Вред высоких каблуков

Вред каблуков и почему вы пожалеете, что носили их слишком часто

Непрерывное ношение высоких каблуков, особенно шпилек, противопоказано всем. Высокие каблуки воздействуют не только на ступни, от них деформируются голени и позвоночник, нарушается кровообращение, может появиться и прогрессировать целлюлит.

Кому нельзя носить высокие каблуки?

Больше других стоит остерегаться высоких каблуков женщинам, страдающим варикозным расширением вен, плоскостопием, артритом, полнотой, избегать высоких каблуков стоит и беременным.

Вред каблуков и почему вы пожалеете, что носили их слишком часто

Симптомы от высоких каблуков, которые должны вас насторожить

Вред каблуков и почему вы пожалеете, что носили их слишком часто

Обратите внимание на следующие симптомы: тяжесть и усталость в ногах, отеки, онемение и покалывание, зуд, судороги, боли, появление сосудистых звездочек и венозных узлов. Если у вас имеются такие признаки, то постарайтесь не носить больше высокие каблуки. При варикозном расширении вен врачи запрещают носить каблук выше 4 см.

Артрит и артроз коленных суставов (их воспаление или деформация) тоже могут быть вызваны постоянным ношением каблуков. Вылечить эти болезни до конца практически невозможно, поэтому стоит подумать о будущем уже сейчас. Артриты и артрозы характеризуются болью в пораженных суставах, повышением температуры тканей над ними, припухлостями и ограничением подвижности. Эти симптомы снимаются с помощью обезболивающих и гормональных препаратов, ультразвука, лечебной гимнастики. В крайних случаях требуется хирургическое вмешательство.

В Европе женщины предпочитают ходить в обуви без каблуков – и называют ее «flats», что означает плоскую подошву. Туфли на шпильке европейки надевают только по особым случаям!

Вред каблуков и почему вы пожалеете, что носили их слишком часто

Девушки, которые любят высокие каблуки, знают, что такое натоптыши (огрубение кожи под мысками стоп). Только представь себе: при хождении на каблуке высотой 6-15 см угол между стопой и поверхностью пола превышает 15 градусов. Девушка передвигается на цыпочках, как балерина. При этом перегружается и икроножная мышца. Она постоянно сокращена и укорачивается. В то же время ахиллово сухожилие (то, что над пяткой), наоборот, не испытывает напряжения, так как оно все время приподнято и вес тела на него не распределяется. Сухожилие постепенно деформируется. В дальнейшем все это может привести к дискомфорту при хождении в обуви без каблуков.

Читайте также:
Они просто вау: топ-5 оттенков для окрашивания волос на весну-лето 2022 года

Даже на модных показах и дефиле девушки-модели падают на высоких каблуках!

Вред каблуков и почему вы пожалеете, что носили их слишком часто

Ношение высоких каблуков является одной из главных причин искривления пальцев. Чем большее давление оказывается на мысок, тем быстрее они деформируются. Установлено, что каждые 2см каблука увеличивают давление на пальцы примерно на 25%. Сначала искривляется большой палец, затем – все остальные.

Чем грозит ношение высоких каблуков?

Неумеренное ношение высоких каблуков вызывает и такое заболевание, как “молотообразные пальчики”. Название говорит само за себя: пальцы ног загибаются вниз, как бы приобретая форму маленьких молоточков. Да и ногти от трения и давления обуви истончаются и растрескиваются.

Вред каблуков и почему вы пожалеете, что носили их слишком часто

Кроме того, при ежедневном многочасовом ношении высоких каблуков можно заполучить ущемление нерва и вывихи. При ущемлении нерва пораженный участок немеет, в нем ощущается слабость.

Лечится все это с помощью массажа, физических упражнений, обезболивающих средств и прогревания. Ну а в случае вывиха, как ты знаешь, возникает острая боль, отек и покраснение. Обычно в таком случае производится обезболивание, воздействие холодом, делаются физиопроцедуры. Возможно, понадобится вправлять сустав.

По какому поводу лучше надеть высокий каблук?

Высокие каблуки могут стать украшением романтического свидания или вечеринки. Мужчины говорят – девушки на шпильках выглядит притягательно. Помни, что во всем надо знать меру.

Вред каблуков и почему вы пожалеете, что носили их слишком часто

Правила ношения высоких каблуков для здоровья

Если ты предпочитаешь носить высокие каблуки каждый день, не ходи в них с утра до вечера. Можно, например, прийти на работу в удобной обуви на плоской подошве, а затем переобуваться на 3-4 часа в изящные туфельки с удобной колодкой. Именно так рекомендуют поступать врачи. Или наоборот – носи на работе туфли без каблуков, ведь именно там ты проводишь большую часть времени.

Куда бы ты ни пошла на каблуках, старайся класть в сумочку легкие балетки, которые вовремя дадут ногам отдохнуть.

Вред каблуков и почему вы пожалеете, что носили их слишком часто

Хотя бы изредка, сняв шпильки, делай несложную гимнастику: потяни мысок на себя, а затем от себя. Это восстановит кровообращение в стопе.

Какую обувь надо иметь в гардеробе

Ортопеды и производители обуви выдвинули теорию о том, что у каждой девушки на сезон должно быть не менее 5 пар обуви. Что же входит в эту пятерку?

1. Балетки. Модели необходимо подбирать с невысоким каблуком, поскольку абсолютно ровная подошва также вредит, как и высокий каблучок.

Вред каблуков и почему вы пожалеете, что носили их слишком часто

2. Босоножки на танкетке. Приподнимают пятку, не допуская провисания средней части стопы. Летом можно носить тканевые эспандрильи.

Вред каблуков и почему вы пожалеете, что носили их слишком часто

3. Сабо. Деревянные башмачки из Франции вернулись в моду, спустя несколько столетий. Туфли без задника и с закрытым мыском более уместны для пляжа.

Вред каблуков и почему вы пожалеете, что носили их слишком часто

4. Сандалии. Ремешки с подошвой – вот конструкция этой пары. Чтобы не натирать кожу, ремешки следует выбирать пошире.

Вред каблуков и почему вы пожалеете, что носили их слишком часто

5. Туфли. Предпочитать девушкам лучше модели с закрытым носком, чтобы пыль и грязь не набилась внутрь. Каблучок выбирать не более 5 см, чтобы он был устойчивым.

Вред каблуков и почему вы пожалеете, что носили их слишком часто

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

Что происходит, когда вы носите обувь на высоких каблуках

Если вы когда-нибудь носили шпильки, вы знаете, насколько эта обувь может быть неудобной. Несмотря на то, что сейчас в моде более комфортная обувь, в стиле так называемого «спортивного шика», мы все еще одеваем каблуки, по особым случаям или в рамках офисного дресс-кода. Однако высокие каблуки могут доставить вам серьезные проблемы.

Основа движения вашего тела и вашей осанки – это ступни, поэтому высокие каблуки могут повлиять не весь скелет. Когда вы носите каблуки, то вес перераспределяется на свод стопы, колени и бедра выходят вперед, спина сильно выгибается, чтобы сохранить баланс.

Как высокие каблуки могут повлиять на ваш организм

Из-за каблуков ваши ступни не работают как следует. Ношение обуви на высоких каблуках может привести к заболеванию суставов костей стопы, молокообразному искривлению пальцев ног, мозолям, «шишкам», вросшим ногтям, невроме – практически к любому заболеванию ног, которое можно представить.

В результате ежедневного ношения обуви на каблуках сухожилие, связывающее мышцу лодыжки и икроножную мышцу, может реально сократиться и потерять гибкость. Из-за этого может быть трудно вытягивать ноги и ходить даже босиком.

Когда вы носите каблуки, вес перемещается на ступни, а колени выходят вперед, чтобы поддерживать баланс, в связи с чем на них ложится дополнительная нагрузка. Поскольку суставы неестественно выравниваются, со временем в коленях развивается артрит (остеоартрит), в особо тяжёлых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.

Читайте также:
10 примеров, как даже зимой выглядеть стильной, желанной и женственной

Как и колени, бедра тоже выдвигаются вперед, чтобы компенсировать излишнее давление в мысках. Поскольку бедра играют основную роль в любом движении ноги (ходьба, бег, сгибание), может появиться боль в бедрах, в том числе на внутренней поверхности бедра, ягодицах, области паха. Бедра также помогают контролировать осанку, поэтому если бедра поставлены неправильно, это влияет на весь позвоночник, может в том числе привести к болям в шее.

Никогда не думали, почему женщина на каблуках выглядит так аппетитно сзади? Тогда как бедра и колени выдвигаются вперед, чтобы компенсировать лишний вес, перемещенный на свод стопы, нижняя часть спины сильно выгибается назад. Вид сзади может быть великолепным, но для спины это очень вредно, и со временем может привести к появлению хронической боли в спине, спазмам и в итоге к артриту.

Частота имеет значение

Эти проблемы более или менее распространены, в зависимости от того, как часто вы носите каблуки. Нельзя точно сказать, когда вы начнете замечать неблагоприятные последствия, но в целом те, кто носит каблуки каждый день, больше подвержены длительным травмам, чем те, кто носит каблуки время от времени.
Даже если вы не носите каблуки очень часто, вы все равно рискуете заработать шишки, искривленные пальцы и другие серьезные травмы стопы. Возможно, это произойдет не так скоро, возможно за 5-10 лет. Здесь тоже могут быть различия, в зависимости от того, как долго вы носите каблуки в течение дня (один час или восемь часов подряд, например).
Надели пару шпилек один раз? Все равно нужно проявлять осторожность. Меньше вероятности, что вы получите длительное повреждение от того, что будете носить каблуки один день, но если вы не сильны физически, если у вас лишний вес или вы взяли пару туфель у подруги напрокат, которые плохо на вас сидят, то увидите серьезные повреждения.
Отрицательные последствия могут наступить намного раньше, чем вы думаете. Очень важно учиться носить каблуки правильно, чтобы уменьшить отрицательные последствия.

4 способа уменьшить вредные последствия

Прежде чем отказываться от каблуков обратите внимание на советы, благодаря которым вы сможете носить туфли на шпильках без серьезных последствий для здоровья.

  1. Носите более низкий каблук или туфли на платформе

Возможно, вы догадались, что высокий каблук хуже для ваших ног. Чем выше каблук, тем больше смещается вес, что может привести к разрыву связок и стрессовым переломам. Врачи Американской ортопедической медицинской ассоциации рекомендуют носить туфли на платформе или каблуки высотой 5 сантиметров или меньше. Туфли на платформе тоже не лучший вариант для ваших ног, но тем не менее платформа уменьшает подъем, помогает сохранить баланс и снизить давление на подъем стопы.

  1. Выбирайте туфли с более широким носком

Туфли с широким носком лучше, чем с узким. Узкие туфли могут вызвать защемление нервов между костями подъема стопы или неврому.

  1. Если вы ежедневно носите обувь на каблуках, меняйте высоту каблука

Для тех, кто часто носит обувь на каблуках, стоит менять высоту каблуков. Если ежедневно носить каблуки одинаковой высоты, ахиллово сухожилие постепенно сжимается. Если регулярно менять высоту каблука, то сухожилие будет растягиваться.

  1. Носить обувь на каблуках максимум три часа подряд

Возможно, вы уже пользуетесь этой хитростью: приходите на работу или на мероприятие в балетках и там переобуваетесь в туфли на каблуках. Однако не стоит забывать о том, как долго вы ходите на каблуках. В среднем каблуки не стоит носить более трех часов подряд.

10 хитростей ношения каблуков, чтобы ноги не болели

Обувь на высоких каблуках нравится многим представительницам прекрасного пола. Это неудивительно, туфли, сапоги, босоножки и ботильоны на каблуке делают силуэт более стройным, грациозным, добавляют даме рост, благодаря чему ножки выглядят длиннее. Кроме того, подобная обувь придает самой простой одежде нарядный, почти праздничный вид. Но порхать на каблуках может далеко не каждая девушка, у большинства красавиц ноги устают от их ношения, поэтому они отказываются от них в пользу удобных кедов, кроссовок и балеток.

Далее в нашей статье можно ознакомиться с 10 маленькими хитростями, которые помогут влюбиться в обувь на высоких каблучках.

10. Выбирайте подходящий размер

Выбирая туфли на каблуках, очень важно обратить внимание на то, чтобы размер был подходящий. Обувь не должна нигде давить или натирать. Делать выбор в пользу большего размера также опасно, туфли или босоножки не должны сваливаться, это усугубит ситуацию.

Стоит отказаться от покупки, если подходящего размера сапожек или ботильонов не нашлось, даже если они продаются по суперскидкам. В обуви не подходящей по размеру ходить невозможно, поэтому чаще она отправляется в шкаф на хранение.

Читайте также:
Что носить с леггинсами: с чем можно носить кожаные и другие модели леггинсов

Обувь на каблуках лучше покупать во второй половине дня, когда ноги уже немного отекли, это позволит подобрать более подходящий размер.

9. Используйте вкладыши

Для облегчения ходьбы на высоких каблучках, можно вложить в обувь ортопедические стельки или вкладыши. Они уменьшат нагрузку на ноги, не дадут стопе скользить. Покупать такие стельки следует в специализированных отделах.

Ортопедические стельки и вкладыши снабжены миниатюрными подушечками, которые обеспечивают ногам комфорт во время ходьбы. Изготавливают их из кожи, силикона, текстиля.

Вкладыши в обувь на каблуках снижают усталость ног и нагрузку на позвоночник, благодаря ним стопа принимает правильное расположение.

8. Склейте пластырем третий и четвертый пальцы

Знаменитая в 80-х гг. супермодель Мари Хелвин всю карьеру отходила на высоких каблуках, журналисты часто интересовались у нее, как она это делает и не устает. Успешная модель поделилась секретом, она посоветовала склеивать вместе пластырем третий и четвертый пальцы на каждой ноге. Считается, что именно между этими пальцами располагается нерв, который вызывает чувство боли при надавливании. Склеив их между собой, и надев туфли на каблуках, можно не бояться, что ноги быстро устанут и начнут ныть.

7. Разнашивайте обувь

Не стоит выходить в свет в новой не разношенной обуви на каблуках. Только что купленные туфли не принесут радости, ноги быстро устанут и начнут болеть. Перед тем как их надеть, нужно немного разносить и дать стопам к ним привыкнуть.

Разносить новую обувь можно дома, надев на ноги по две пары шерстяных носков. Делать это каждый день до тех пор, пока в туфлях или сапогах не перестанет ощущаться дискомфорт.

6. Учитесь ходить правильно

На высоких каблуках передвигаться не так просто, поэтому если раньше в гардеробе не было подобной обуви, то не стоит сразу приобретать босоножки на 10-сантиметровой шпильке. Для начала следует купить туфли на толстом прочном каблуке. Надев их, стоит попробовать сохранить осанку, держать спину прямо, если сутулиться, то можно повредить шейные и грудные позвонки.

Чтобы ноги сразу не устали после того, как надета обувь на каблуках, их нужно тренировать. Для тренировок подойдет выполнение такого простого упражнения, как: ходьба на носках, а затем на пятках в течение 10 минут в день.

Не следует забывать и об уходе за кожей ножек. Каждодневные ванночки с прохладной водой сделают кожу увлажненной, более устойчивой к повреждениям.

5. Уменьшите каблук

Если обувь на высоких каблуках не имелась раньше в гардеробе или ее очень долго не носили, то не следует сразу надевать ее для похода по магазинам или на работу. Тем, кто не умеет носить туфли или босоножки подобного вида, стоит быть осторожными, так как можно легко подвернуть ногу. Возможно, следует присмотреться к более удобной обуви на менее высоком и устойчивом каблучке. Многие современные модели изготовлены таким образом, что прекрасно выглядят на ноге и могут соперничать с теми, что имеют высочайший каблук.

4. Выбирайте натуральную кожу

Обувь на каблуках должна быть изготовлена из натуральных материалов. Они обеспечат нормальную циркуляцию воздуха, позволят коже «дышать», уменьшат потоотделение, провоцирующее возникновение отеков.

3. Делайте перерывы

Следует понимать, что красивые туфельки на высоких каблуках не стоит носить каждый день, несмотря на то, что это выглядит эффектно. Грамотно подобранную удобную обувь на каблуках можно без вреда здоровью ног носить до трех раз в неделю.

Также не стоит проводить на высоких шпильках целый день. Их можно надеть на деловые переговоры, презентацию или собеседование. Придя домой, или, вернувшись за рабочий стол, шпильки нужно снять, сменив на балетки или туфельки на маленьком каблучке. Для этого многие дамы держат вторую пару удобной обуви на рабочем месте или носят ее в сумке, при условии, что она не занимает много места.

2. Воспользуйтесь дезодорантом для защиты от мозолей

Если туфли или босоножки на каблуках планируется носить в жаркое время года, необходимо позаботиться о том, чтобы ноги не потели. Для этого ступни сбрызгиваются дезодорантом. Антиперспирант предотвратит повышенное потоотделение, благодаря чему ноги не будут скользить в обуви, натирая мозоли на коже. Надежно зафиксировать положение ступни в туфлях можно и с помощью лака для волос.

1. Присмотритесь к обуви на платформе

Известно, что обувь на каблуках выбирается не только исходя из размера ноги, но стоит учитывать вес и рост. Следует понимать, что чем больше масса тела, то тем устойчивее должен быть каблук. Поэтому дамам с пышными формами будет затруднительно ходить в туфлях на шпильке, лучше приглядеться к обуви на танкетке.

Стоит отметить, что современная обувь на платформе выглядит не менее изящно чем шпильки, но гораздо удобнее в ношении и устойчивее. Ноги в обуви на танкетке менее подвержены травмированию.

Туфли на шпильке — с чем носить и сочетать разнообразные модели

Туфли на шпильке органично смотрятся с платьями различных расцветок и фасонов

В гардеробе стильных модниц нашли свое место десятки моделей трендовой обуви, предназначенной для ношения с разнообразными нарядами в любое время года. Однако маст хэв арсенала любой уважающей себя леди — туфли на высоком каблуке. Они – неотъемлемая часть многих образов, которые во многом играют в них первую скрипку и задают тон.

Читайте также:
Масло для укрепления волос

Каждая дама сама выбирает, с чем носить туфли на шпильке, используя наряды, которые есть в ее гардеробе. Вечно молодая нестареющая классика дает им широкий выбор вариантов. Модные дизайнеры ежегодно пополняют свои коллекции разнообразными новинками. Оригинальные модели приковывают внимание женщин, пристально следящих за тенденциями моды. Базовыми в гардеробе, безусловно, выступают черные лодочки и их производные. Однако фантазия модных стилистов дает модницам простор для экспериментов в создании нетривиальных луков.

Черные лодочки на шпильке – базовая обувь в гардеробе стильных дам

Этот вид обуви является самым популярным, но в то же время – самым неудобным. Для того, чтобы при ходьбе создавалось впечатление, будто женщина летит, а не идет, нужно выработать определенное умение и сноровку. Модные туфли на шпильке способны превратить ее в длинноногую роковую красавицу, при условии, что дама научилась их носить. После того, как навык стал устойчивым, не будет важно, какой туалет выбрала женщина для ансамбля с этой обувью. В деловом костюме или свадебном платье она будет чувствовать себя одинаково комфортно и уверенно.

Белоснежное платье с пышной юбкой и белые туфли на шпильке классического фасона – лучшее решение для наряда невесты

Споры о пользе и вреде шпильки не утихают десятилетиями. Врачи и эксперты советуют не злоупотреблять ее ношением. Если предстоит напряженный рабочий день, который придется провести на ногах, лучше не надевать обувь, высота каблука которых превышает 10 сантиметров. Стоит периодически делать небольшую скрытую гимнастику, шевеля пальцами ног и делая ступнями круговые движения.

Модные туфли на шпильке помогают создавать органичные луки в различных стилях. Они достаточно универсальны, поэтому стилевых ограничений для создания аутфитов практически не существует. Некоторые эксперты советуют воздержаться от миксования подобных пар с одеждой в спортивном стиле. Их противники комбинируют со шпилькой брюки спортивного типа. Другие считают недопустимым сочетание юбок мини и подобных каблуков, считая такие тандемы вульгарными.

Брюки спортивного типа вполне сочетаемы с черными туфлями на шпильке с открытыми боками

Преимущества: почему их стоит выбрать

Известное выражение о том, что именно обувь делает просто женщину настоящей леди, имеет прямое отношение к модным туфлям на шпильке. Они обладают множеством преимуществ в сравнении с другими видами обуви на каблуке и без него. Женщины научились использовать их для создания разнообразных аутфитов.

По утверждению модных стилистов, такая обувь говорит о даме больше, чем ей того хотелось бы. С чем носить туфли на шпильке уверенные в себе женщины решают просто. Ведь они давно перешли в разряд универсальных, и леди будет выглядеть в них одинаково привлекательно и смело как в оригинальном топе и любимых джинсах, так и в элегантном костюме.

Туфли на высокой шпильке – идеальное дополнение делового образа с элегантным брючным костюмом

Еще одно достоинство — на высоком каблуке леди смотрится более стройной и привлекательной. Такая обувь подчеркивает соблазнительные изгибы женской фигуры. Меняется ее осанка – распрямляются плечи, грудь выходит вперед, ягодицы – назад, ноги выглядят длиннее.

Туфли на шпильке делают женщину сексуальной и привлекательной, удлиняют ноги и силуэт, улучшают осанку

Откуда они появились — история возникновения

Выбирая, с чем носить туфли на шпильке, стоит понимать, что не любая обувь на высоком каблуке называется именно так. Шпильками называют каблук, высота которого больше 5 см. Толщина же находится в диапазоне от 3 мм до 1 см – то есть по толщине не превышает объема гвоздя.

Высокий и очень каблук-шпилька в замшевых туфлях с открытыми боками – классический признак подобной обуви

За право называться авторами подобной обуви спорят три знаменитых дизайнера — французы Роже Вивьер и Раймоне Массаро, а также итальянец Сальваторе Феррагамо. Модные туфли на шпильках были представлены в 1953 году с декором из рубинов и гранатов, а в 1955 году домом Dior выпущена целая линия такой обуви.

Раймоне Массаро также создал культовые туфли, в декоре которых присутствовали драгоценные камни. Модные туфли на шпильках Сальваторе Феррагамо имели тончайшие каблуки из дерева высотой в 10 см. Чтобы они не ломались, он на железный стержень насадил шпильку, обтянув кожей. Этот вариант был любимой моделью Мэрилин Монро.

Туфли на шпильке – любимая модель Мэрлин Монро

Разнообразие моделей – модные варианты

Дизайнеры обуви постоянно совершенствуют модели такой обуви, добавляя новые детали и декор. Если раньше вопрос о том, с чем носить туфли на шпильке был актуален ввиду того, что они были в консервативных тонах и считались аксессуаром для особых случаев, то сегодня многообразие фасонов открывает широкие возможности для экспериментов.

Классические лодочки с заостренным носком потеснило детище популяризатора подобных изделий Кристиана Лабутена. Его изобретение с платформой под носком на красной подошве уже много сезонов находится на пике популярности. Высота каблука в них превышает 10 см.

Лабутены – необыкновенно популярная модель туфель на шпильке

Вниманию модниц, знающих, с чем носить туфли на шпильке, дизайнеры представили дорсеи – лодочки с боковым асимметричным вырезом. Выбор можно остановить на слингбэках, имеющих ремешки вместо задника. Любительницам нетривиальных решений подойдут мюли – без ремешка на пятке или задника. Удерживает модель на ноге широкая союзка.

Читайте также:
Прическа Месси: стрижка как у Лео со всех сторон, как называется новая у футболиста Messi с длинными волосами, как сделать Лионеля

Слингбэки – туфли на шпильках оригинального фасона

Популярные решения – вся цветовая гамма

Первоначально существовала обувь на таком каблуке лишь в трех базовых цветах – черном, белом и бежевом. Однако с середины восьмидесятых цветная обувь отвоевала пальму первенства у классики. Модницам стало еще проще выбирать, с чем носить туфли на шпильке. Ее стали выпускать не только разных цветов, но и с различными принтами.

Яркий цветочный принт – нетривиальная расцветка для туфель на шпильке

Сегодня в расцветках таких пар присутствуют все оттенки цветового спектра — от кислотно-ярких до пастельных. В цветовых решениях используются нетипичные для обуви тона:

  • канареечно-желтый;
  • насыщенно-розовый;
  • ярко-голубой;
  • провокативно-красный.

Это значительно расширяет диапазон ее использования.

Туфли на шпильке желтого цвета в сочетании с белым и черным – выбор экстравагантных модниц

В качестве украшений применяются пайетки, стразы, цепочки, банты и другие элементы декора. Такие модные туфли на шпильках можно надевать в качестве дополнения к строгим и лаконичным нарядам с минимумом украшений. Подойдут они и для создания романтичных или нарядных образов.

Белые туфли на шпильке со стразами – новое слово в тренде обувной моды

Из чего производят трендовые модели

Как в человеке должно быть прекрасно все — и одежда, и мысли, так и в хорошей обуви не может быть ничего некачественного и дешевого. Стильная обувь на высоком каблуке выпускается из высококлассных материалов, представленных:

  • натуральной и эко кожей;
  • замшей;
  • текстилем;
  • велюром;
  • бархатом;
  • лакированной кожей.

В тренде – их разнообразные сочетания.

Сочетание ярко-синей замши и кожи рептилии в туфлях на шпильке – эффектное воплощение фантазии дизайнера

Выбор того, с чем носить туфли на шпильке будет зависеть в том числе от материала изготовления. Универсальными можно считать изделия из матовой натуральной кожи и качественного заменителя всех цветов. Они подойдут к наряду практически из любых материалов.

Фактурные материалы требуют особого подхода. Не стоит миксовать обувь и одежду из идентичных по текстуре материалов. Например, объединять в образе замшевую обувь с костюмом из велюра или бархата. Также негармонично будет выглядеть лаковая пара в сочетании с кожаными узкими брюками или юбкой.

Как выбрать идеальную пару

Исследовав свой гардероб и решив, с чем носить туфли на шпильке, стоит внимательно подойти к их выбору. Пара должна не только гармонировать с предметами гардероба и позволять формировать стильные луки. Она должна не только быть красивой и модной, но и не доставлять неудобства и дискомфорта.

В зависимости от того, как долго в течение дня и сколько раз в неделю планируется «выгуливать» пару, стоит выбирать высоту каблука и тип подошвы. Безвредным для здоровья эксперты считают ношение модных туфель на шпильке низкой — высотой не более 5 см. Такую обувь можно носить ежедневно, не ограничивая время носки несколькими часами.

Лучший выбор туфель на шпильке для ежедневной носки – туфли на шпильке до 5 см

Если женщина в претензии к своему росту и непременно хочет стать выше и стройней с помощью такой обуви, придется ограничить время ее носки парой дней в неделю. Стоит остановиться на изделиях с максимально толстым (около 1 см) каблуком и носить не весь день напролет.

В каких случаях уместны шпильки

Разнообразие вариантов моделей модных туфель на шпильках значительно расширило сферу их использования в создании трендовых аутфитов. Сегодня они – неотъемлемый элемент образов в различных стилях – от романтического до делового. Некоторые модели с успехом используются в создании повседневных луков.

Бежевые туфли на шпильке гармоничны в аутфите в стиле кэжуал в ансамбле с рваными джинсами и прямым пиджаком до середины бедра

Не обходятся без подобных пар торжественные и праздничные мероприятия. Они – маст хэв луков для мероприятий с дресс кодом white tie. Такая обувь позволяет создавать незабываемые образы, выделяющие их обладательницу среди окружающих.

Пудровые кожаные туфли на шпильке – отличное дополнение к вечернему платью ярко-оранжевого оттенка

Неуместно появление в модных туфлях на шпильке разве что на загородных пикниках или длительных городских прогулках. Вряд ли стоит надевать их на спортивные тренировки или длительный шопинг. Во всех остальных случаях такие пары будут служить украшением любого образа.

Черные кожаные шпильки – органичная часть лука с укороченными джинсами и просторной блузой

С чем формировать стильные образы

Демократичные тенденции в моде давно перестали диктовать правила того, с чем носить туфли на шпильке. С ними сегодня носят любую одежду. Нет ограничений по фасону и длине юбок и платьев, а также плащей, курток и пальто.

Туфли на шпильке органично смотрятся с платьями различных расцветок и фасонов

Пары разного цвета и высоты каблука позволят создавать романтичные образы и аутфиты в стиле кэжуал. Придерживаясь советов модных экспертов в отношении того, с чем носить туфли на шпильке, леди всегда будут чувствовать себя уверенно. В ансамблях с ними гармоничны:

Шорты, комбинезоны и даже кардиганы и шубы – прекрасная «компания» для подобной обуви. С платьями в пол она создает загадочные интригующие образы. Ее женственная элегантность органична в тандеме с летней и демисезонной одеждой.

Гламурный аутфит с туфлями на шпильке с золотистым носком и шубки миди

Автор: Екатерина Малярова
Имиджмейкер, создатель тренингов по имиджу и стилю, автор сайта Гламурненько.ru. С 2007 года свыше 500 клиентов сходили со мной на шоппинги. Более 5000 человек проходили тренинги и семинары по имиджу и стилю.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: