Как убрать растяжки: на животе, бедрах, груди в домашних условиях

Как убрать растяжки: на животе, бедрах, груди в домашних условиях

Как убрать растяжки

Долгожданный пляжный отдых, восторг от резкого похудения и даже радость материнства могут быть омрачены проблемами с внешним видом и состоянием фигуры. Одно из них – растяжки. Это мудрое слово известно многим женщинам как растяжки. Поговорим о том, как бороться с этой напастью и можно ли избавиться от растяжек быстро, а главное эффективно. Забегая вперед, достаточно сказать, что мы можем избавиться от растяжек, если проявим в этом деле определенную настойчивость и терпение.

Причины появления растяжек

Вы удивитесь, но вопрос, почему возникают растяжки, задают не только молодые мамы. Растяжки возникают в результате микротравм кожи и подкожной клетчатки. Но причинами появления растяжек могут быть:

    гормональный дисбаланс; беременность; быстрое увеличение веса (похудание); Некоторые редкие заболевания (синдром Марфана) генетическая предрасположенность.

Как избавиться

Существует множество методов и способов удаления растяжек. Однако прежде всего стоит принять комплекс профилактических мер.

Вот несколько советов по предотвращению растяжек:

    Употребление в пищу продуктов с высоким содержанием белка Во время и после беременности следует носить ортез или компрессионное белье; Используйте увлажняющий крем с пантенолом.

Основное внимание следует уделять тому, как поддерживать адекватную эластичность кожи и наличие достаточного количества коллагена и эластина в соединительной ткани. Правильная диета и контроль веса – растяжки не появятся «на пустом месте». Так что накануне пляжного сезона не рекомендуется резко сбрасывать лишние килограммы, накопленные за долгие зимние месяцы. Дело в том, что ткань, из которой образуются растяжки, не содержит пигмента. Это значит, что загар на поверхности тела будет неравномерным. В местах, где есть растяжки, они будут четко контрастировать с загорелыми участками кожи. Избавиться от растяжек, как известно, можно домашними средствами, а также с помощью салонных процедур.

Как убрать растяжки на животе

Что делать, когда, несмотря на все усилия, характерные следы в виде растяжек на животе все же появились? Какое средство от растяжек на животе выбрать?

Регулярные упражнения помогут избавиться от растяжек на животе (например, после родов). Однако и в этом случае не стоит слишком усердствовать, запомнив пословицу «лучше меньше, да лучше».

По мнению диетологов, оптимальная скорость похудения без вреда для здоровья – не более 3-5 кг в месяц.

Контрастный душ полезен не только как последний шаг после изнурительной тренировки или как быстрый способ проснуться. Если реализовать принцип ежедневного самомассажа с контрастным душем, можно не только добиться значительных успехов в удалении растяжек на животе, но и обеспечить хорошее настроение и бодрость в дальнейшем. После душа нанесите лосьон для тела Panthenol EVO по всему телу. Он не только интенсивно увлажняет кожу после контакта с хлорированной водой, но и благодаря содержащемуся в нем декспантенолу восстанавливает поврежденную структуру кожи. Молоко дополнительно обогащено витамином Е, токоферолом, который необходим нашему организму для регенерации тканей. Этот витамин содержится в большом количестве в зародышах пшеницы и некоторых растительных маслах. Но, согласитесь, лучше использовать проверенную аптеку с легкой текстурой, чем мазать растяжки на животе подсолнечным маслом.

Читайте также:  Причины лишнего веса у женщин - физиологические, психологические, патологические

Как избавиться от растяжек на бедрах

Если растяжки на животе в большинстве случаев касаются только молодых мам, то в зрелых случаях растяжки на бедрах могут появиться.

У подростков появление растяжек связано с быстрым ростом и созреванием. Редко, но причиной могут быть серьезные гормональные нарушения. В любом случае, если на теле ребенка появляются типичные цветные полосы, стоит проконсультироваться с врачом, который посоветует, как правильно убрать растяжки на бедрах и стоит ли это вообще.

Как убрать растяжки на груди

У девочек-подростков растяжки могут располагаться в области груди.

По мере прохождения полового созревания и окончательного формирования тела вопрос, как убрать растяжки на груди, отпадет сам собой.

Гормональные изменения, которые происходят в ключевые моменты жизни женщины, такие как беременность и поздняя лактация, часто приводят к обезвоживанию и потере эластичности кожи. Во время кормления грудью часто появляются растяжки на нижней стороне груди и под грудью.

Как избавится от растяжек в домашних условиях

В домашних условиях можно использовать традиционные народные методы удаления растяжек, а также воспользоваться достижениями современной космецевтики – области науки, граничащей с косметологией и фармакологией. Среди «бабушкиных рецептов» стоит упомянуть различные виды пилингов, в т. ч. на основе молотого кофе. Есть даже очень радикальные советы о том, что страшно помогает и уксус.

Перед использованием домашних средств (даже на основе хорошо известных ингредиентов) убедитесь, что у вас нет на них аллергической реакции.

Чтобы не подвергать себя опасности, лучше использовать проверенные средства, если выбор пал на крем от растяжек. Особенно это актуально для беременных и кормящих мам.

Крем Panthenol EVO содержит известное вещество декспантенол. Проникая глубоко в кожу, он активирует синтез коллагена и эластина, что помогает коже справляться с растяжками в кратчайшие сроки. Что я могу сказать, ведь пантенол известен как эффективное средство от гораздо более серьезных дефектов кожи, например, от послеоперационных рубцов. От растяжек поможет универсальный крем Panthenol EVO, если вы проявите наибольшее упорство в стремлении достичь полноценного результата. Однако первые видимые результаты будут видны через неделю регулярного использования.

Читайте также:  Как избавиться от «сумки» на бедрах, которые не могут быть утилизированы - OM Activ

Как избавиться от растяжек

Растяжки или растяжки – это микротравмы кожи, которые появляются в местах, где тело подвергается сильным нагрузкам. Недостаток белка коллагена, придающего коже эластичность, делает кожу тонкой под нагрузкой. Образуется крошечная слеза, которая затем образует рубцы. В результате на теле появляются растяжки. Чаще всего растяжками страдают женщины, но их внешний вид не лишен мужчин и детей. Растяжки чаще всего встречаются на животе, бедрах, ягодицах и груди. Растяжки могут быть одиночными, но чаще встречаются множественные растяжки.

Как правило, появление растяжек на теле связано с беременностью, ожирением, активным бодибилдингом. Однако часто появление растяжек может иметь не механическую и эндокринную природу. В этом случае традиционные методы избавления от растяжек не применяются. Ответить на вопрос, как в любом случае, удалить растяжки гормонального происхождения может только врач-эндокринолог.

Убираем растяжки на теле раз и навсегда

Избавиться от растяжек, вызванных перенапряжением, вполне возможно разными способами, в зависимости от того, как быстро начинается лечение.

Лечение растяжек на ранних стадиях их появления можно проводить в домашних условиях. В этом случае эффективные меры по предотвращению образования рубцов: растяжки замедлятся в росте или исчезнут полностью.

Старые растяжки от года и более в домашних условиях удалить невозможно, так как рубцовая ткань в них уже полностью сформировалась. Чтобы избавиться от растяжек такого типа, посетите салон красоты.

Как избавиться от растяжек в домашних условиях

Среди домашних средств удаления молодежных растяжек особенно эффективны следующие методы.

Стабилизация водно-солевого баланса. Для нормального функционирования клеток кожи нужно употреблять не менее двух литров жидкости в день. При этом, чтобы избавиться от растяжек, следует ограничить потребление соли. Избыток соли приводит к отеку тканей. В результате повышается уровень стресса кожи, что может привести к появлению растяжек.

Правильное питание. Кожа будет эластичной только тогда, когда ее клетки будут насыщены полезными витаминами и микроэлементами. Эти вещества необходимо включать в ежедневный диетический рацион. Для избавления от растяжек в раннем возрасте, помимо употребления свежих фруктов и овощей, показано дополнительное потребление витаминов А, В, Е, С, рыбьего жира, полиненасыщенных жирных кислот.

Ручной массаж и LPG для избавления от шрамов. Процедура проводится в местах появления растяжек, чтобы активизировать кровообращение и нормализовать обменные процессы в поврежденных клетках кожи. Использование массажа оптимизирует питание клеток кожи и обеспечивает эластичность кожи, что позволяет быстро избавиться от растяжек.

Читайте также:  Система питания 16 8 | программа похудения 16 8 | диета 16 8 для женщин | Доктор Борменталь

Контрастный душ. Он помогает устранить растяжки, улучшая тонус и эластичность капилляров. Использование контрастного спрея укрепляет кожу, позволяя убрать растяжки на стадии их образования или вообще предотвратить их развитие.

Компрессы из водорослей (талассотерапия). Эта лечебная процедура для удаления ранних растяжек проводится с использованием морских водорослей спирулины, обогащенных витаминами. Полезные вещества проникают в поры кожи и укрепляют клеточные мембраны, помогая избавиться от растяжек. После курса компрессов из морских водорослей (7-10 процедур) кожа подтягивается, свежие растяжки становятся незаметными, а иногда и вовсе исчезают.

Избавление от растяжек косметологическими способами

Долговременные растяжки удалить намного сложнее. Чтобы избавиться от них, можно только обратиться за помощью к квалифицированному специалисту-косметологу. Есть несколько традиционных методов избавления от растяжек в салоне красоты.

Метод химического пилинга. Суть его в том, что растяжки на коже удаляются с помощью сильных кислот: фенольной, трихлоруксусной и ряда других. В этом случае наиболее эффективным способом удаления растяжек может стать активация выработки фенольных пилингов с коллагеном. Однако его употребление связано с довольно болезненными ощущениями. Пилинги с использованием других кислот – менее эффективная, но менее болезненная процедура удаления растяжек. В любом случае перед удалением растяжек химическим методом необходимо провести соответствующую препилинговую терапию.

Метод лазерного пилинга. Перед удалением растяжек путем удаления шрамов медицинским лазерным лучом также следует провести специальную подготовку, которая предусматривает регулярное использование специальных косметических составов от растяжек.

Метод удаления (абдоминопластика). Это наиболее эффективный способ избавиться от растяжек. Однако попытка удалить растяжки с помощью абдоминопластики может вызвать осложнения. Полная регенерация тканей после удаления растяжек происходит в течение 2-3 недель.

Применение геля КОЛЛОСТ ® с целью избавления от растяжек.

Изменение ситуации с устранением растяжек стало возможным после разработки и внедрения в косметологическую практику такого уникального биоматериала, как коллагеновый гель COLLOST®, способствующего активной регенерации клеток кожи на основе природного коллагена.

После внутрикожной инъекции в область рубца здоровые ткани быстро восстанавливаются. Удаление растяжек гелем КОЛЛОСТ ® практически безболезненно. Отзывы пациентов и данные клинических испытаний свидетельствуют о том, что избавиться от растяжек С Collost ® гель намного проще и безопаснее, чем при использовании других косметических процедур.

Оцените статью
Добавить комментарий