Как выглядеть сногшибательно: советы и секреты

Как прокачать внешность за месяц: 25 простых советов

Тридцать дней — достаточный срок, чтобы стать привлекательнее. Лайфхакер и «Тинькофф Банк» подготовили инструкцию, которая поможет хорошо выглядеть, ещё лучше себя чувствовать и не потратить на всё это много денег.

1. Наладьте режим сна

Привычка ложиться далеко за полночь и спать от силы 5–6 часов не лучшим образом сказывается на внешности, не говоря уж о здоровье Repaying your sleep debt . Ради эксперимента попробуйте месяц ложиться пораньше, чтобы на сон приходилось минимум 7 часов.

2. Не пользуйтесь смартфоном или планшетом поздним вечером

Привыкли на сон грядущий листать ленту соцсетей — от этой традиции придётся отказаться. Синий свет подавляет выработку мелатонина The impact of light from computer monitors on melatonin levels in college students. , в итоге сбивается ритм сна и бодрствования. Недостаток сна плохо влияет на здоровье в целом: ухудшается память, снижается внимание, иммунная система перестаёт работать на полную. Так что за пару часов до сна убирайте смартфон с глаз долой.

3. Купите беруши и маску для сна

Чтобы хорошо высыпаться, нужен покой. Беруши и маска спасут вас и от громогласных соседей, и от солнца, которое мешает спать по утрам.

4. Запишитесь в фитнес-клуб

Обрести завидную мускулатуру за месяц, конечно, не получится, а вот привести мышцы в тонус — вполне посильная задача, так что гантели в руки — и вперёд. Для тех, кого не прельщает тренажёрный зал, есть йога, пилатес и масса других вариантов. Главное — двигаться. Если боитесь купить абонемент на год, а потом не найти сил на спорт и потерять деньги, выберите зал с помесячной оплатой.

5. Следите за осанкой

Тут стоит действовать сразу по всем фронтам. В тренажёрном зале делайте упражнения, укрепляющие мышцы спины и кора, и не забывайте про растяжку перед силовой тренировкой.

На работе отрегулируйте сиденье своего стула так, чтобы угол между бедром и голенью в положении сидя составлял 90 градусов. Верхний край монитора должен находиться на уровне ваших глаз. Каждый час делайте небольшие перерывы, чтобы размять тело.

Заведите привычку постоянно следить, прямо ли вы держите спину. Если совсем невмоготу, купите корректор осанки — гаджет, который отучит сутулиться.

6. Пройдите курс массажа

Даже если вас не беспокоят проблемы с опорно-двигательным аппаратом, эта процедура лишней не будет. В мире не существует ни одного офисного сотрудника, которому помешал бы массаж спины. И заодно расслабитесь немного.

7. Больше ходите пешком

Старайтесь проходить по 10 000 шагов каждый день: это полезно для здоровья Is there evidence that walking groups have health benefits? A systematic review and meta-analysis . Это самый доступный способ поддерживать себя в форме, ведь он не требует никаких затрат. Если позволяет погода, гуляйте хотя бы полчаса перед сном. И попробуйте не пользоваться лифтом — какая-никакая, а физическая нагрузка.

8. Сделайте маникюр…

Ухоженные руки красивы сами по себе, так что от мастера требуется просто придать ногтям аккуратную форму и разобраться с кутикулой и заусенцами. И да, к мужчинам этот совет тоже относится: проблемы с ногтями у них ровно такие же, как и у женщин.

Читайте также:
Объемная укладка на короткие волосы и прически на одну сторону

9. И педикюр

Тут дело даже не в эстетике: мозоли, трещины и вросшие ногти — это неудобно. Если нет времени или желания регулярно посещать мастера, обрабатывайте стопы самостоятельно с помощью лазерной пилки.

10. Обновите стрижку

Или сделайте ту, о которой давно мечтали, но всё не решались. Стрижка — это, пожалуй, самый простой способ изменить внешность. Выбирайте мастера по отзывам и не экономьте. Компетентный специалист не только сделает свою работу качественно, но и посоветует, что именно подойдёт вашим волосам и как за ними правильно ухаживать.

11. Поэкспериментируйте с цветом волос

С окрашиванием в один тон вполне можно справиться в домашних условиях, а сложные варианты типа осветления, омбре или балаяжа лучше поручить профессионалам.

12. Ухаживайте за кожей лица

Дважды в день умывайтесь с мягким очищающим средством (не мылом) и наносите увлажняющий крем. Это программа-минимум и для женщин, и для мужчин. Если с кожей проблемы, обратитесь к косметологу, он поможет составить подходящую программу ухода.

13. Не терзайте кожу скрабами

Вместо них попробуйте кислотные тоники и пилинги. Средства на основе салициловой или гликолевой кислоты работают мягко, но эффективно. Они помогут избавиться от чёрных точек и постакне, так что через месяц кожа будет выглядеть куда лучше.

14. Сделайте ультразвуковую чистку

Это щадящая процедура, после которой не нужно долго ждать, когда лицо придёт в порядок. Кожа будет выглядеть свежей и здоровой — автоматически плюс несколько очков к общему виду.

15. Поменьше трогайте лицо руками

Особенно если у вас и без того периодически появляются высыпания. Постоянное ощупывание лица грязными руками только усугубляет ситуацию. Постарайтесь обращать на это внимание и контролируйте свои привычки.

16. Купите новый парфюм

Если вы уже несколько лет пользуетесь одной и той же туалетной водой, у окружающих она уже ассоциируется с вами. Меняем образ, меняем аромат — вуаля, совсем другой человек.

17. Разберите шкаф

Как раз и повод подходящий: зимнюю одежду и тёплые вещи совсем скоро будет нужно убрать подальше. Самое время разобраться, что оставить, а что безжалостно выкинуть. Смело выбрасывайте те вещи, что малы или велики вам, безнадёжно испорчены или попросту морально устарели.

18. Проверьте, сочетаются ли оставшиеся вещи друг с другом

В теории для более-менее универсального женского гардероба нужно не так много: джинсы, брюки, юбка, две рубашки (белая и цветная — однотонная или с ненавязчивым принтом), жакет, кардиган и пара трикотажных джемперов.

У мужчин тоже ничего сложного: классические тёмно-синие джинсы, однотонные шерстяные брюки, четыре футболки (две из них — поло), пара белых рубашек, джемпер с V-образным вырезом, трикотажный кардиган и пиджак.

Составьте список, чего из перечисленного вам не хватает, и отправляйтесь в магазин.

19. Обновите гардероб с картой Tinkoff

Если вы искали удачный момент для шопинга, вот он! У «Тинькофф Банка» есть дебетовая карта Tinkoff Black, с которой вы можете купить одежду, обувь и многое другое, а потом ещё и вернуть часть денег обратно.

  • За каждую покупку, оплаченную картой, вы получите 1% от потраченной суммы в рублях.
  • При покупках в категориях с повышенным кешбэком банк возвращает 5%. Эти категории вы сами выбираете в интернет-банке, так что можете сэкономить на покупке одежды или походах в салон красоты.
  • За покупки по спецпредложениям партнёров в интернет-банке вам полагается кешбэк от 3 до 30%. Перед шопингом изучите список действующих предложений: здесь можно найти бонусы от интернет-магазинов одежды и косметики, например, Tsum.ru, Lacoste, Vans, Рив Гош и «Золотое яблоко» и многих других.
  • Если тратите по карте минимум 3 000 рублей за расчётный период, то на остаток до 300 000 начисляются 5% годовых в рублях.
Читайте также:
Свадебное плетение волос своими руками: видео-уроки для начинающих девочек, как заплести самой себе, инструкция, фото и цена

Обслуживание карты будет бесплатным, если вы держите на ней от 30 000 рублей или открыли рублёвый вклад в банке. Снять деньги с Tinkoff Black можно в любом банкомате по всему миру, а ещё вам не нужно платить комиссию за внешние и внутренние банковские переводы. Чтобы оформить карту, перейдите по ссылке и оставьте заявку.

20. Разберитесь с питанием

Одним махом изменить пищевые привычки сложно, так что начинайте с малого: первым делом исключите из рациона всё копчёное, жареное на большом количестве масла и сладости. Мы сейчас не предлагаем вам сесть на жёсткую диету, чтобы месяцок помучиться, а потом опять броситься в тёплые объятия пиццы и картофеля фри. Речь о постепенном изменении подхода к потреблению пищи. Навсегда, а не на несколько недель.

21. Завтракайте каждое утро

История о том, что на это нет времени, звучит неубедительно. Овсяную кашу с фруктами или ягодами можно приготовить за несколько минут, то же самое с яичницей. Поели утром — до обеда не будет соблазна съесть шоколадку или печенье.

22. Носите на работу обеды

Тут всё просто: если у вас с собой есть еда, значит, нет риска, что вы пропустите обед или вместо нормальной пищи ограничитесь пирожком и конфетами. Идеальный вариант перекуса — что-нибудь белковое (мясо или рыба) и гарнир из круп. Приготовьте еду с вечера и сложите её в контейнер, чтобы не тратить утром время.

23. Следите за гигиеной полости рта

Свежее дыхание — солидный бонус к внешнему виду. Всюду таскать с собой зубную щётку не будешь, так что держите в сумке очищающую пенку и зубную нить и используйте их после каждого приёма пищи.Проконсультируйтесь со стоматологом, какая зубная щётка вам подходит (жёсткая щетина, вопреки стереотипам, не очищает лучше, зато может повредить чувствительной эмали), и присмотритесь к ирригаторам.

24. Бросьте курить

Никотиновые пластыри. Книжка Аллена Карра. Распечатанный план по сокращению количества выкуриваемых сигарет каждый день. Сила воли. Если вы курите, в борьбе с этой привычкой надо использовать все доступные средства, иначе большая часть остальных советов будет бесполезна.

25. Устройте себе хотя бы один день без забот

Человека, который изрядно утомился от ежедневной рутины, видно сразу. Жертве цейтнота не поможет ни маникюр, ни новая причёска. Нужен отдых, причём не на родимом диване, а качественный. Сходите в спа-салон, можно даже выделить целый день на перечисленные в статье бьюти-процедуры: от стрижки до маникюра. Подобная практика позволяет наконец почувствовать себя человеком, а не машиной для работы или ведения домашнего хозяйства. Поверьте, на внешности это отразится лучшим образом.

Читайте также:
Помощи хозяйственного мыла

Как выглядеть сногсшибательно, даже если вы невыского роста

Я была уверена, что по всем параметрам они дадут фору любой супермодели. Но, как оказалось, их рост едва дотягивает до средней отметки в 1,63 м. Как же им удается казаться высокими?

Главный секрет в правильном подборе одежды. Они сами или их стилисты умеют находить наряды, которые визуально делают выше и выгодно подчеркивают достоинства фигуры.

Мне удалось “выудить” несколько их фишек. Спешу поделиться ими с вами.

1. Добавьте “пару” сантиметров

Главная задача девушек невысокого роста — зрительно вытянуть силуэт и подобрать одежду по типу фигуры. Тогда получится выглядеть гармонично и пропорционально. Добиться такого эффекта несложно. Но есть несколько нюансов:

  • Носите обувь на каблуках. Она идеально дополняет женственный образ и действительно прибавляет роста. Но не переусердствуйте с высотой. Если вы хотите выглядеть элегантно, каблук не должен превышать 5-6 см.

каблуки 1каблуки 2каблуки 3

  • Создавайте монохромные образы, в которых верх и низ выполнены в одном цвете. Так вы создадите иллюзию высокого роста и сделаете свой look интересней.
  • Побирайте платья по типу фигуры, потому что они — ваши лучшие друзья. К примеру, если у вас широкие бедра, прячьте их под расклешенной юбкой. Тогда вы не позволите горизонтальным линиям играть не на вашей стороне. Кстати, в нашем магазине как раз есть такое платье, которое мастерски скрывает широкие бедра. Чтобы узнать детали, кликните по фото:

платье из каталога

  • Если фигура позволяет, отдавайте предпочтение приталенной одежде. Она поможет визуально вытянуть образ.
  • Старайтесь не надевать крупные украшения. На их фоне вы будете казаться еще миниатюрнее, чем есть на самом деле.
  • Чтобы визуально удлинить ноги, подберите пояс под цвет ваших брюк или юбки.
  • Выбирайте одежду, которая не делит фигуру на 2 части. Откажитесь от контрастных поясов и броских деталей, вроде полосок в стиле ампир. Обладательницам невысокого роста важно, чтобы вверх плавно перетекал в низ.

монохромный образ 1монохромный образ 2

  • Несмотря на то, что короткие и приталенные платья добавят вам «высоты», не стоит надевать их после 40 лет. Такая одежда может выглядеть вульгарно. Ваш идеальный вариант — платья, длиною до колен, с расклешенной юбкой.
  • Носите обувь без ремешка вокруг лодыжки. Эта крошечная деталь визуально «подрезает» длину ног. А вот открытые туфли на невысоком каблуке будут в самый раз.
  • Используйте в одежде вертикальные линии. Они визуально вытягивают силуэт и добавляют стройности.
  • Обзаведитесь вещами с V-образным вырезом. Эта деталь работает, как еще одна вертикальная линия.
  • Зрительно увеличить рост помогут брюки или джинсы с высокой посадкой. Тем более они снова в тренде.
  • Надевайте сапоги с высокими голенищами. Чтобы усилить иллюзию “удлинения” выбирайте, сезонную обувь в тон колготкам.
Читайте также:
Топ-8 водостойких карандашей для бровей - обзор косметики с описанием и ценами

ботфорты 1ботфорты 2ботфорты 3

2. Создайте идеальный образ

  • Не надевайте одежду контрастных цветов. Это зрительно “разрежет” фигуру на части и создаст ненужную горизонтальную линию. Лучше равномерно распределите тона, не акцентируя внимание на определенной детали.
  • Дополните облегающее платье миниатюрными украшениями. Это может быть кулон на цепочке и серьги-нити. Подчеркнуть элегантность образа поможет небольшая сумочка на тонкой длинной ручке.
  • На неформальные мероприятия можно смело надевать брюки с высокой посадкой и короткий топ. В прохладную погоду накиньте кардиган с вертикальными линиями или вытянутым геометрическим рисунком. Он не только согреет, но и вытянет силуэт.

Кстати, в нашем магазине есть подходящий вариант. Чтобы узнать подробности, кликните по фото:

кардиган из каталога 1

3. Старайтесь избегать

  • Массивных аксессуаров. А вот тонкие ремешки, шарфики и миниатюрные сумочки отлично впишутся в образ хрупкой леди.
  • Одежды свободного кроя, даже если она в тренде. Мешковатые наряды не для обладательниц маленького роста.
  • Многослойности в одежде. С таким нарядами нужно быть поаккуратнее, иначе рискуете создать образ капусты.
  • Привычки заправлять брюки в сапоги. Это зрительно укорачивает ноги.

4. Маленькие “большие” звезды

Вы уже знаете, кто из знаменитостей удачно прячет невысокий рост. Как им это удается?

Мадонна

Ей уже за 50, но она по-прежнему неподражаема в выборе нарядов. Ее любимая одежда — обтягивающие платья чуть ниже колена. Иногда она подбирает костюмы или топы с V-образным вырезом, который зрительно увеличивает ее рост.

мадонна 1мадонна 2мадонна 3

Виктория Бекхэм

Рост в 1,63 м никак не помешал Витории завоевать сердце самого сексуального футболиста планеты, стать иконой стиля и модным дизайнером. Каждая ее коллекция вызывает ажиотаж у модных бутиков. Ее одежду носят многие мировые звезды. Она доказала, что рост — это просто цифры. Главное выглядеть женственно и утонченно в любом образе.

Виктория часто выбирает брюки с высокой посадкой и платья с V-образным вырезом. Такие наряды помогают ей казаться выше.

виктория 3

Сара Джессика Паркер

Самая знаменитая модница Голливуда. Она часто носит расклешенные платья, длиною до колен, или одежду с завышенной талией. И даже с ростом в 1,59 м она остается иконой стиля для многих женщин.

сара 1сара 2сара 3

Список знаменитых и миниатюрных красоток можно продолжить. Но ясно одно — у каждой из них свой стиль и уникальный подход к одежде. Но при этом им мастерски удается создавать иллюзию высокого роста.

Напоследок

Теперь вы точно знаете, как“обмануть” систему и с уверенностью смотреть на мир свысока. Любите себя и оставайтесь женственной в любом образе.

Ваша Вера Авдонькина

P.S. Если у вас есть еще примеры, как визуально увеличить свой рост, пишите в комментариях, мне будет интересно об этом узнать.

Ищете подходящие оттенки, которые помогут сохранить вашу молодость? Тогда прямо сейчас вы можете об этом узнать из статьи “4 модных цвета, которые помогут скрыть ваш возраст

56 хитростей, которые помогут выглядеть сногсшибательно

Каждая девушка стремится всегда хорошо выглядеть, но отсутствие времени, навыков в нанесении косметики и незнание многих бьюти-секретов способны расстроить любую красавицу.
Мы приготовили для вас 56 хитростей, которые помогут выглядеть сногсшибательно в любой ситуации!

Читайте также:
Сильные и здоровые волосы благодаря маслу из семян льна

1. Меняйте уход в зависимости от сезона. Зимой нужны хорошо питательные продукты, летом — средства с SPF-фильтрами.
2. Наносите крем, маску и другие средства для лица по массажным линиям. Будет двойной эффект: уход + массаж.
3. Вскочил ужасный красный, как пожарная машина, прыщ? Без паники! Смочите ватный диск глазными каплями от покраснений и положите его на 3–5 минут в морозильник. Затем приложите тампон к воспалённому участку — прыщик станет почти незаметным.
4. Чтобы подобрать идеальный оттенок тонального крема, нанесите его на линию подбородка и оцените, насколько он подходит вам при естественном (дневном) освещении.
5. Тонируя лицо, не забывайте про шею.
6. Запомните правило: сначала тональная основа, затем корректор. Не наоборот.
7. Чтобы правильно замаскировать синеву под глазами, нарисуйте корректором треугольник и аккуратно растушуйте его.
8. Консилером можно замаскировать высыпания не только на лице, но и на теле. Например, на груди, когда одежда с глубоким декольте. Замажьте прыщик корректором, а затем припудрите.
9. Нанесите на скулы хайлайтер, а под них — скульптор, если хотите визуально приподнять скулы.
10. Приложите указательный и средний пальцы сбоку от носа, чтобы определить точку, откуда нужно тушевать румяна.
11. Если у вас сухая кожа лица, используйте кремовые румяна и пудру.
12. Помадой можно заменить румяна, если их не нашлось в косметичке. Сначала нанесите помаду на руку, а затем наберите на кисть или спонж.
13. Средства для снятия макияжа (молочко, мицеллярная вода и другие) отлично очищают кожу от краски, случайно попавшей на лоб или уши во время окрашивания волос.
14. Берегите кожу: снимайте макияж сразу, как приходите домой, а не перед сном.

Глаза

15. Даже плохо пигментированные тени можно сделать яркими, если наносить их на базу. В качестве таковой можно использовать белый матовый карандаш.
16, Если пудра не подошла вам по оттенку, используйте её в качестве теней.
17. Вместо теней можно использовать карандаш: нарисуйте несколько штрихов и тщательно растушуйте их.
18. Шиммер в уголке глаза делает глаза ярче и выразительнее.
19. Гель для укладки бровей можно заменить подручными продуктами. Например, гелем для волос. Нанесите его на щёточку и уложите брови.
20. Нанеся хайлайтер под бровью и над нею, вы мгновенно получите распахнутый взгляд.
21. Не выбрасывайте щёточку от туши, если она вам удобна. Просто вымойте её и переставьте в новую тушь или используйте для расчёсывания бровей.
22. Обычный карандаш можно превратить в стойкий гелевый при помощи простого трюка. Просто подержите остриё несколько секунд над огнём (используйте зажигалку или свечку).
23. Нанесите белый карандаш на водную линию, если хотите скрыть покраснение глаз.
24. Голубая подводка на водной линии подчеркнёт глубину серых глаз. Изумрудная подводка придаст голубым глазам зеленоватый оттенок.
25. Стрелка получилась кривой? Не спешите её стирать — подправьте форму при помощи скошенной кисти и консилера.
26. От стойкой гелевой подводки можно избавиться не только при помощи мицеллярной воды, но и используя обычное оливковое масло.
27. Один слой туши + рассыпчатая пудра + второй слой туши = роскошные длинные ресницы.
28. Хотите, чтобы глаза выглядели больше, а взгляд был более открытым? Тогда прокрашивайте ресницы не к виску, а к носу.
29. Если, крася ресницы, вы запачкали тушью веки или кожу под глазами, не стоит это сразу вытирать ватной палочкой или ватным диском. Подождите, пока тушь высохнет, а потом смахните её кистью для бровей.
30. Если вы пользуетесь щипчиками для завивки ресниц, то перед использованием прогрейте их под горячей струёй воздуха из фена. Реснички получатся более подкрученными.
31. Чтобы нанести клей на накладные ресницы ровно, делайте это при помощи кончика невидимки.
32. Жалко расставаться с любимой тушью, которая вот-вот закончится? Снимите с тюбика резинку-дозатор — под ней прячется ещё много продукта.
33. Подержите засохшую тушь пять минут в горячей воде, если хотите её «реанимировать».
34. «Возродить» тушь также помогут несколько капель физраствора.

Читайте также:
Подошвенные бородавки: лечение и устранение боли

35. Лёгкий скраб для губ: чистя зубы, пройдитесь щёткой и по губам. Омертвевшие частички отшелушатся, а ментол улучшит кровообращение.
36. Чтобы помада не пачкала зубы, обхватите губами указательный палец и аккуратно выньте его изо рта, не размыкая губ.
37. Не умеете прорисовывать контур губ? Попробуйте начать с крестика («Х») под впадиной Купидона в центре верхней губы, затем обозначьте уголки и соедините получившиеся линии.
38. Наносите помаду кисточкой, если хотите получить чёткий контур. Наносите помаду пальцами, если хотите получить объёмные губы.
39. Хотите, чтобы помада держалась долго? Накрасьте губы, приложите к ним тонкую бумажную салфетку и припудрите через неё губы рассыпчатой пудрой.
40. Сломалась дорогущая помада? Не огорчайтесь! Нагрейте оставшийся в тубе кончик при помощи зажигалки и плотно прижмите к нему отколовшуюся часть. Затем отправьте помаду в холодильник на 15–30 минут.

Волосы

41. Не мойте волосы каждый день — от этого они будут быстрее загрязняться. Это высушивает кожу головы, и организм принимает это как вызов — нужно больше жира.
42. Кожа головы сухая и усыпана перхотью? Втирайте в неё репейное масло (продаётся в любой аптеке).
43. Если ваши волосы склонны к жирности, не наносите кондиционер от корней — делайте это, начиная от уха.
44. Чтобы избавиться от секущихся кончиков, закрутите прядь в спираль и отстригите все торчащие волоски.
45. Детская присыпка или тальк — отличные альтернативы сухому шампуню, если такового нет под рукой.
46. Используйте сухой шампунь вечером, а не утром. За ночь излишки порошка осыпятся, и вы получите больший объём.
47. Заплетите несколько косичек, пройдитесь по ним утюжком, а затем расплетите волосы. Вы получите волнистые локоны, которые долго не распрямятся.
48. Чтобы локоны дольше держали форму, начинайте завивку плойкой только после того, как волосы полностью высохли.
49. Шпильки и невидимки скользят по волосам? Прежде чем использовать, сбрызните заколки лаком для волос.
50. Пара капель духов на расчёску, и шлейф любимого аромата всегда будет на ваших волосах.

Читайте также:
Пошаговый макияж c косметикой Illamasqua - схема нанесения

Ногти

51. Нужно стереть лак, а специальная жидкость закончилась? Нанесите на ногти прозрачный лак и сотрите его, не дав высохнуть. Он сойдёт вместе со старым покрытием.
52. Лак для ногтей подсох, и колпачок только крутится в руках и никак не открывается? Наденьте на него канцелярскую резинку (для денег) и повторите попытку. Лак будет проще держать и открывать.
53. Не спешите выкидывать надоевшие оттенки теней. Измельчите их и смешайте с прозрачным лаком для ногтей. У вас получится новое средство для маникюра.
54. Используйте широкую резинку, чтобы создать идеальный французский маникюр.
55. Красишь ногти, а заодно и кутикулу… Знакомо? Чтобы легко удалять лак с кожи вокруг ногтя, перед созданием маникюра смажьте её вазелином.
56. Ещё один вариант, как убрать излишки лака с кутикулы, — нанести на палец клей ПВА. Он образует плёночку, которая потом легко удаляется вместе с лаком.

Как выглядеть сногсшибательно

Листая глянцевые журналы, невольно начинаешь завидовать девушке с обложки, героиням рубрик, моделям, рекламирующим платья безумного покроя. Они эдакие красивые, стройные, соблазнительные кокетки, что на их фоне можно почувствовать себя серой мышкой. Вы смотрите на себя и потихоньку расстраиваетесь – и волосы не блестят, и талия не осиная, и на 13 сантиметровых шпильках ноги болят. Но ведь все можно исправить и выглядеть сногсшибательно, попробуйте.

Как выглядеть сногсшибательно

  • Как выглядеть сногсшибательно
  • Если завтра нужно выглядеть сногсшибательно, что предпринять сегодня?
  • Как выглядеть ухоженной каждый день
  • Терпение и сила воли. Всевозможная ухаживающая и декоративная косметика. Абонемент в спортзал или домашние тренажеры(коврик, гантели, скакалки, мяч для фитбола). Черное платье, шпильки и уверенность в себе.

Итак, объем работы у вас огромнейший, с головы до пяточек, поэтому включайте веселую музыку и приступайте за дело.
Лицо. С 25 лет косметологи настоятельно рекомендуют пользоваться уже не просто очищающими тониками и лосьонами, но и кремами с профилактическим действием. На рынке представлен большой выбор средств от первых морщинок, не пренебрегайте этим и запаситесь парой баночек. Найдите подходящий для вашего типа кожи и используйте на ночь, после очищения и увлажнения. Использовать скрабы и пилинги можно 1-2 раза в неделю, как впрочем, и маски для лица. На состояние кожи влияет правильное питание и здоровый сон. Разумеется, следы усталости под глазами можно спрятать под тональным кремом, но светиться здоровьем от этого кожа не станет, помните об этом.

Макияж. Выбор макияжа зависит от времени суток и от места, которое собираетесь посетить. Если вы идете в клуб, желая быть яркой и задорной, обычный повседневный макияж – вам не друг. Не совершайте ошибок, экспериментируя с образом прямо перед выходом в свет, такую подготовку лучше провести заранее и выявить, что вам подходит, а чего стоит опасаться. Основные правила макияжа это тон, цветовая гамма и количество самого макияжа. Акцент ставится или на глазах или на губах.

Прическа. Фраза: «Ой, не было времени, я даже голову вымыть не успела». Отныне ее просто не существует, волосы следует мыть через 2-3 дня с использованием бальзамов, масок, сывороток. Для блеска волос есть специальные средства, уксусы, а можно прибегнуть и к народным средствам. Что касается самой прически, то все зависит от вашей стрижки. Пользуйтесь своими преимуществами, если у вас копна длинных густых волос, не надо прятать их в пучки и косички, если волосы тонкие и короткие, создавайте дерзкие укладки.

Читайте также:
Смешной снегирь в коричневом маникюре: маникюр, фото дизайна ногтей

Тело. В здоровом теле – здоровый дух. Вы мечтаете быть стройной и подтянутой, сидя на диване? Чудес не бывает, над собой нужно работать. Можно посещать спортзал дважды в неделю или выполнять ежедневную тридцатиминутную зарядку дома. Как альтернатива, привыкнуть к утренним пробежкам, скакалкам и обручам. Загорелая кожа выглядит аппетитно, балуйте себя солярием или автозагаром по мере необходимости. Для кожи используйте укрепляющие, придающие упругость косметические средства, выполняйте простой массаж.

Маникюр и педикюр. Ухаживайте за своими ручками и ножками, французский маникюр или коротко остриженные ноготки цвета вареной вишни добавят завершенности вашему образу.

Стиль. Выглядеть сногсшибательно в спортивном костюме может лишь девушка, уверенная в себе на 100%, а похвастать этим может не каждый. Поэтому эталоном остается маленькое черное платье, скучающее в вашем шкафу. Девушки женственны, прекрасны, недаром модельеры сезон за сезоном создают коллекции из летящих тканей, легких головокружительных фасонов. Забудьте на время о джинсах и футболках.

Пришла пора очаровывать сильный пол. Встаньте на каблуки и посмотрите на отражение в зеркале. Шпилька стройнит силуэт, исчезает пара лишних килограммов, а походка становится изящней. Если вы настаиваете на том, что каблуки – это неудобно, вы просто еще не нашли удобные туфли именно для ваших ног.

И последнее, умение подать себя – это ваша козырная карта. Оптимизм, искренняя улыбка, звонкий смех, чуткость и отзывчивость заставят мужчин не просто сворачивать головы в вашу сторону, но и занять место принца в вашем сердце. Выглядеть изумительно просто – если точно знать, чего хотите достичь, плюс упорный ежедневный труд над собой, своим телом и мыслями, и у вас все обязательно получится.

20 трюков, за которые ты скажешь спасибо!

1. Делай гимнастику для лица
Да-да, тебе не послышалось. Гимнастика для мышц лица способна заметно повысить тонус кожи и отсрочить появление морщин на несколько лет. Превратив выполнение этих универсальных и доступных упражнений в привычку, ты не пожалеешь!

20 трюков, за которые ты скажешь спасибо!

Первое упражнение: расположив средние пальцы в области щек, поднимай их вверх, формируя улыбку, затем возвращай в исходное положение. Второе упражнение: указательными пальцами подними брови, затем отведи их в сторону и верни в исходное положение. Всего 5 минут в день обеспечат тебе потрясающий внешний вид!

2. Носи косой пробор
Пробор сбоку — это магический трюк, который способен в мгновение ока превратить расчесанные волосы в объемную укладку.

3. Наноси крем круговыми движениями
Если ты будешь наносить крем для лица круговыми движениями от центра к периферии, ты сделаешь отличный лимфодренаж и избавишься от нежелательных отеков.

20 трюков, за которые ты скажешь спасибо!

4. Приобрети 2 флакона туши
Приобрети 2 туши разных оттенков: черную для прокрашивания ресниц верхнего века и коричневую для нижнего века. Так ты сделаешь свой взгляд более естественным и открытым.

Читайте также:
Новогодние игрушки своими руками: елочные игрушки и новогодние украшения - фото идеи 202221

20 трюков, за которые ты скажешь спасибо!

5. Сначала укладка, а потом макияж!
При укладывании волосы точно будут спадать на лицо, стирая макияж. Так что сначала укладка, а затем аккуратный макияж.

20 трюков, за которые ты скажешь спасибо!

6. Забудь про накладные ресницы
Это попросту пошло. Существует масса современных способов придать ресничкам заветный объем. А вот от накладных «опахал» стоит отказаться уже сегодня.

20 трюков, за которые ты скажешь спасибо!

7. Заведи щетку для лица
Это простое приспособление поможет наилучшим образом очистить кожу, сделать ее свежей и ухоженной.

20 трюков, за которые ты скажешь спасибо!

8. Тестируй оттенок помады на пальце, а не на запястье
Привычный способ подбирать оттенок помады, нанеся немного на тыльную сторону ладони, абсолютно неправилен! На коже запястья и ладони помада выглядит более желтой и светлой, что очень затрудняет выбор идеального оттенка. Лучше нанеси немного помады на подушечки пальцев, и ты не прогадаешь!

20 трюков, за которые ты скажешь спасибо!

9. Приобрети сухой шампунь
Действенный способ решить проблему несвежих волос за минуту!

20 трюков, за которые ты скажешь спасибо!

10. Подкрашивай корни ресниц
Если закрасить корни ресниц черным лайнером или карандашом, они будут выглядеть более густыми и объемными. Можно даже тушью не пользоваться!

20 трюков, за которые ты скажешь спасибо!

11. Расчесывай брови вверх
Таким образом можно сделать взгляд более открытым, да и брови в таком случае выглядят очень натурально.

20 трюков, за которые ты скажешь спасибо!

12. Маникюр цвета нюд — твой верный товарищ!
Такой нежный и простой маникюр будет гармонировать с любой вещью из твоего гардероба, да и выглядят такие ноготки более ухоженными. Ну а если такой вариант маникюра ты считаешь скучным, попробуй добавить поверх пастельного лака немного блесток.

20 трюков, за которые ты скажешь спасибо!

13. Отдай предпочтение естественной красоте
Натуральность в моде! Легкий ненавязчивый макияж и естественная укладка способны сотворить настоящее чудо.

20 трюков, за которые ты скажешь спасибо!

14. Наноси духи на плечи
Такой нехитрый трюк поможет аромату раскрыться ярче, а запах парфюма не будет навязчивым для партнера при близком контакте.

20 трюков, за которые ты скажешь спасибо!

15. Отыщи свой идеальный красный!
Неудачно подобранный оттенок красной помады способен испортить самый утонченный образ. Если нашла свой идеальный красный, не отпускай!

20 трюков, за которые ты скажешь спасибо!

16. Приобрети прозрачную рассыпчатую пудру
Кажется, это лучший способ зафиксировать макияж и избавиться от нежелательного блеска на лице в течение дня.

20 трюков, за которые ты скажешь спасибо!

17. Покупай косметику с дозатором
Будь то тональное средство или крем для лица, старайся покупать косметику с помпой-дозатором. Такая герметичная упаковка обезопасит любимое средство от попадания вредоносных бактерий, так что крем прослужит дольше.

20 трюков, за которые ты скажешь спасибо!

18. Забудь о консилере светлого цвета
Такой консилер никак не поможет замаскировать изъяны, а, наоборот, привлечет к ним всё внимание. Тон идеального консилера должен в точности совпадать с тоном твоего тонального крема.

20 трюков, за которые ты скажешь спасибо!

19. Накручивай локоны правильно!
Если у тебя прямые волосы и ты, как все девочки, мечтаешь о кудряшках, помни, что локоны необходимо завивать по направлению от лица. Это сделает черты лица более открытыми, а прическу невероятно модной.

20 трюков, за которые ты скажешь спасибо!

20. Держи в морозильной камере лед
Массаж лица кубиком льда утром — и твоя кожа свежая и сияющая. Макияж ложится ровнее и продержится дольше.

20 трюков, за которые ты скажешь спасибо!

Эти советы по уходу станут твоей палочкой-выручалочкой.

Поделитесь полезной информацией с подругами, пусть они тоже будут в курсе!

Читайте также:
Объемная укладка на короткие волосы и прически на одну сторону

10 идей для образа, чтобы выглядеть сногсшибательно

Выглядеть сногсшибательно можно в любом образе, важно только подобрать правильные сочетания цветов и аксессуаров, которые сделают аутфит более глубоким и аутентичным. Мы подготовили 10 идей для осеннего образа. Поверьте: именно они помогут вам преобразиться.

Полностью белый образ

Белый цвет для кого-то может показаться скучным и неинтересным, поэтому мало кому придёт в голову создавать образ исключительно из белого. Однако, здесь очень важно знать ключевые особенности, секреты того, как сделать образ интереснее. Для этого не бойтесь играть с разными тканями и текстурами. Например, отлично будут смотреться белые джинсы, свитер в тон и трендовое пальто тедди. Каждый из материалов обладает разной текстурой, поэтому и смотрится оригинально и совсем не скучно. А чтобы лук казался более интересным, добавьте аксессуаров с золотым или серебряными элементами. Такой аутфит действительно будет не только красивым, но и нежным

www.pinterest.com

Добавьте к белому бежевый

www.pinterest.com

Нежный нюд всегда смотрится элегантно

www.pinterest.com

Кожаные леггинсы сделают образ эффектным

Леггинсы порой считаются слишком смелой одеждой, а кожаные леггинсы – тем более. Но, как всегда, здесь важно знать особые секреты, которые помогут создать незабываемый образ. Чтобы образ был сбалансированным, стоит добавить тунику или свитер. Ориентируйтесь на то, чтобы зона паха была закрыта – таким образом образ станет спокойнее. Не забывайте и добавлять и множество уместных аксессуаров, предпочтительно из кожи. Впрочем, стоит помнить: образ с кожаными леггинсами в любом случае будет скорее неформальным, поэтому стоит отправляться в таком луке исключительно на прогулку по городу или мероприятие с друзьями и близкими.

www.pinterest.com

Шарф как акцент в образе

www.pinterest.com www.pinterest.com

Кардиган всегда добавит изюминку в образ

Стоит вспомнить и о кардигане, ведь эта деталь может стать хорошим акцентом в образе. Чтобы сделать его необычным, выберете контрастный цвет кардигана, отличный от цвета всего образа. Главное – сочетать цвета правильно. В качестве оригинального дополнения, выбирайте кардиганы с интересными узорами. Они будут такого же цвета, как и сам кардиган, но в любом случае добавят уникальную нотку образу.

www.pinterest.com

Высокие сапоги и юбка: женственно и современно

Сложно найти более трендовую обувь, чем высокие сапоги. Сегодня это – безоговорочная тенденция, которую стоит взять во внимание. Сочетать её достаточно просто, стоит только найти удобную юбку. Здесь стоит помнить об особенностях собственной фигуры. Стройным девушкам прекрасно подойдут высокие сапоги под мини, в тот момент как леди с пышными формами лучше предпочесть миди, ведь так оба типа фигуры подчеркнут свои достоинства.

www.pinterest.com

Акцент на плечи

Косуха + платье

www.pinterest.com

Выглядеть оригинально с помощью самых простых вещей – элементарно. Достаточно знать самые важные законы, по которым нужно выстраивать образ. Это просто, советуем попробовать каждый вариант и убедиться в этом самим.

Читайте нас в Яндекс Дзен LADYLINE.ME и Сам Себе Парикмахер

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: