Какие знаменитости не едят мяса

25 звезд, которые отказались от мяса

Брэд Питт, Айшвария Рай, Адель и Памела Андерсон — число голливудских знаменитостей, придерживающихся принципов вегетарианства и веганства становится все больше с каждым годом. В обзоре ELLE — 25 звезд, которые отказались от мяса.

Айшвария Рай

После рождения дочери в 2011 году звезда Болливуда набрала около 25 кг. Сбросить их ей помогла индийская диета без мяса. Вернувшись в форму, решила стать вегетарианкой и теперь лишь иногда позволяет себе немного рыбы и называет своими любыми продуктами рис и овощи.

Дженнифер Лопес

«Вегетарианство не только помогает похудеть и оздоровиться, но и делает человека по-настоящему счастливым. С тех пор, как я исключила из рациона мясо, молоко и яйца, просыпаясь по утрам, я чувствую себя так хорошо и легко, что, кажется, могу взлететь», — говорит Дженнифер Лопес.

Кристи Бринкли

63-летняя Кристи Бринкли утверждает, что именно вегетарианство помогло ей сохранить молодость. Она отказалась от мяса в 13 лет и с тех пор ест только овощи и фрукты, иногда добавляя в свой рацион морепродукты. «Я завтракаю овсянкой или йогуртом c ягодами и фруктами. На обед, как правило, ем салат с фасолью и орехами. Ужин — овощи. И никакого сахара. Если я хочу чего-то сладкого, то выпью холодную кокосовую воду или съем банановые чипсы».

Ева Мендес

«В течение примерно шести последних лет я не ем мясо, так как меня не устраивает организация местных ферм. Как только я исключила его из своего рациона, мне сразу стало лучше. К тому же буквально через год моя кожа стала выглядеть более здоровой», — говорила Ева Мендес.

Райан Гослинг

Возлюбленный Евы Мендес отказался от мяса, но обожает сыр и блюда из кальмаров. Гослинг активно борется против жестоких фермерских методов добычи молока и является активистом PETA.

Брэд Питт

Актер уже много лет не ест мясо, но своим любимым блюдом называет пиццу. Кроме того, актер выступает против использования натурального меха.

Кейт Уинслет

Звезда «Титаника» открыто выступает против потребления мяса животных, однако не исключает из своего рациона рыбу и морепродукты. Основу же ежедневного меню Уинслет составляют овощи, причем преимущественно зеленого цвета.

Ричард Гир

К вегетарианству Гир пришел через буддизм. 67-летний актер говорит, что ни разу не пожалел о своем решении, так как с тех пор он стал чувствовать себя значительно моложе и здоровее.

Памела Андерсон

Андерсон — почетный директор PETA и давний веган. Также Андресон яро выступает за повышение осведомленности общественности о жестоком обращении с животными.

Тоби Магуайер

«Человек-паук» перешел на вегетарианство в 1992 году, а в 2009-м стал веганом. По словам актера, такое решение он принял потому, что у него никогда не было желания есть мясо.

Алисия Сильверстоун

Актриса стала веганом, когда ей был 21 год. «Я просто посмотрела на свою собаку и сказала :«Если я не хочу, чтобы съели тебя, как я могу продолжать есть других существ, которые имеют такое же желание жить, так же смешны и милы, как моя собака?» — рассказала она на шоу Опры Уинфри.

Леа Мишель

Мишель стала веганом, когда переехала на Западное побережье для съемок в сериале «Хор» («Лузеры»). Тогда же она стала ярым активистом PETA.

Оливия Уайлд

Уайлд стала вегетарианкой в 12 лет и все это время то становилась веганом, то возвращалась к вегетарианству по этическим и медицинским причинам. «Когда я ем только растения, я чувствую себя примерно в тысячу раз более энергичной», — уверяет Оливия.

Джессика Честейн

Актриса сначала была вегетарианкой, а потом стала веганом. «Я не хочу никого мучить. Не хочу способствовать развитию жестокости в мире», — объясняет Джессика.

Кристен Белл

«Мне никогда не нравился вкус мяса. Я всегда любила брюссельскую капусту!» — говорит звезда сериала «Сплетница».

Читайте также:
Укрепление ногтей после наращивания гелем

Джаред Лето

Вегетарианства Лето придерживается уже целых 20 лет. 45-летний актер уверен, что употребление растительной пищи не только приносит здоровье, но и сохраняет молодость.

Натали Портман

Портман стала веганом в 2009 году после прочтения книги Джонатана Сафрана Фоера «Поедание животных». Во время беременности в 2011-м она вернулась к молочным продуктам, так как чувствовала, что ее организм требует сыр и яйца.

Дженна Дуан-Татум

Супруга Ченнинга Татума отказалась от мяса и теперь завтракает зеленым смузи или овсянкой, а еще любит авокадо и заменяет соль разными пряностями.

Ариана Гранде

В 2013 году певица решила стать строгим веганом. «Я твердо верю, что растительная пища может сделать нас счастливее», — говорит Гранде.

Майли Сайрус

Майли перешла на веганство в 2014 году. «Я вдруг осознала, насколько животные разумны», — сказала Майли в интервью Джимми Фэллону. Уже через год PETA признали ее самой сексуальной вегетарианкой.

Лиам Хемсворт

Жених Сайрус разделяет ее взгляды. «После всего того, что я узнал о жестоком обращении с животными, я больше не могу есть мясо. Чем больше я узнавал, тем сложнее и труднее было это делать», — пояснил звезда «Голодных игр». Как и его невеста, он также получил титул PETA «Самый сексуальный вегетарианец».

Адель

Певица отказалась от мяса в 2011 году. Причиной стала собака певицы: «Всякий раз, когда я собираюсь съесть мясо, я вижу глаза моей маленькой собаки».

Хлоя Морец

«Стать вегетарианкой, наверное, было лучшим решением в моей жизни», — призналась актриса своим подписчикам в Twitter.

Элли Голдинг

«Я называю себя стремящимся веганом, — говорит певица. — Это сложно, но не невозможно. Вам просто нужно есть больше зеленых продуктов».

Хоакин Феникс

Актер практикует веганство практически всю жизнь — с трех лет. Он также является членом организаций «В защиту животных» и «Люди за этичное обращение с животными».

Интерактивная версия журнала ELLE

Журнал ELLE

Любое воспроизведение материалов сайта без разрешения редакции воспрещается.

Copyright (с) 2016-2022 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «ELLE.RU» (Эль.РУ)

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Старостина Наталья

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

20 звезд, которые не едят мясо

Сейчас модно вести здоровый и правильный образ жизни. Несмотря на то что все продолжают носить кожаные сумки и обувь, есть мясо животных почему-то считается теперь страшным грехом. А многие знаменитости пропагандируют полное или частичное вегетарианство. Именно о них сегодня пойдет речь.

брэд питт

Актер Брэд Питт (52) стал вегетарианцем давно. Он также является борцом за права животных. Удивительно, ведь обычно таким большим и мужественным парням нравятся стейки.

Алисса Милано

За все годы своей популярности Алисса Милано (43) совсем не изменилась! Наверное, секрет в ее вегетарианской диете. Алисса призналась, что не ест мясо после теракта 11 сентября. Один из ее друзей попал в эпицентр этих ужасных событий и рассказал ей, что с тех пор больше не может есть мясо. Алисса последовала его примеру.

Эмили Дешанель

Актриса Эмили Дешанель (39) придерживается вегетарианства на протяжении 20 лет! Девушка рассказывала, что ей приходилось отстаивать свое решение не есть мясо, потому что многие люди не понимали ее выбора.

Тоби Магуайр

На роль Человека-паука могли взять только по-настоящему правильного парня! Тоби Магуайр (40) подошел идеально, ведь он не только не ест мясо, у него в доме нет ни одной кожаной вещи, а те, кто приходит к нему в гости в одежде из кожи животных, должны снять это у входа.

Расселл Брэнд

Казалось бы, такой чудаковатый рок-музыкант, как Расселл Брэнд (40), не может не есть мясо, но все как раз наоборот. Парень был вегетарианцем с 14 лет, потому что ему жалко животных.

Читайте также:
Приготовление и применение самых эффективных масок для волос с кефиром и яйцом

Эллен Дедженерес

Телеведущая Эллен Дедженерес (57) выглядит очень свежо и молодо. А все потому, что она не ест мясо. Эллен даже открыла свой сайт, который помогает людям перейти на вегетарианство и предлагает рецепты и советы.

Сати Казанова

Сати Казанова (33) − наверное, самая правильная звезда российского шоу-бизнеса. Девушка не просто не ест мясо, она придерживается чистоты во всем своем образе жизни и мыслей.

Питер Динклэйдж

Кто бы мог подумать, что актер из такой кровавой саги, как «Игра престолов», Питер Динклэйдж (46), окажется вегетарианцем с самого детства. Он заявил, что в жизни не причинил бы боль ни собаке, ни кошке, ни корове, ни цыпленку.

Натали Портман

Такая идеальная женщина, как Натали Портман (34), просто не может причинять кому-то страдания. Вместе с мужем они решили даже свою свадьбу сделать вегетарианской!

Лайма Вайкуле

Звезда 90-х могла бы купаться в роскоши и носить всевозможные меха, но Лайма Вайкуле (61) категорически против насилия над животными. Она отказалась от мяса после смерти ее собаки Кэнди.

Кейт Уинслет

Актриса Кейт Уинслет (40) − активный борец за права животных, и, конечно же, не ест мясо.

Оливия Уайлд

Актриса Оливия Уайлд (31) была абсолютным веганом, но после развода стала есть сыр. Девушку в 2010 году даже назвали самой сексуальной вегетарианкой.

Ричард Гир

Главный буддист Голливуда, актер Ричард Гир (66), не ест мясо не только из религиозных убеждений, но и потому, что ему просто жалко животных.

Павел Дуров

Один из самых успешных предпринимателей нашей страны Павел Дуров (31) отказался от мяса, что, как видишь, ничуть не убавило его интеллектуальный потенциал.

Дакота

Дакота (25) с ранних лет отказалась от мяса. На «Фабрике звезд» ей пришлось нелегко, потому что приходилось постоянно объяснять свою позицию.

Ёлка

А вот певица Ёлка (33) перестала есть мясо с 2010 года. Девушка считает, что по своей натуре человек не хищник.

Ольга Шелест

Телеведущая Ольга Шелест (38) рассуждает так: «Почему кто-то должен умирать, чтобы мне жилось сыто?» В детстве она видела, как зарезали барашка, это произвело на нее неизгладимое впечатление, и вскоре она перестала есть мясо окончательно.

17 знаменитостей, которые никогда не едят мясо

СодержаниеМясоеды и вегетарианцы: у кого здоровье лучше?17 знаменитостей, которые не едят мясоЭмили ДешанельБрюс СпрингстинКристи БринклиБрэнд РасселЕва МендесКейт УинслетБрэд ПиттАлисса МиланоЭллен ДедженересРичард ГирПамела АндерсонПитер ДинклэйджКристина ЭпплгейтТоби МагуайерКристен БеллОливия УайлдАлисия СильверстоунЕсть или не есть…

Какое лето без шашлыков? Так думает большинство мясоедов. Но есть люди, которые сознательно отказываются от мяса, выбирая новый формат здорового образа жизни. Почему они это делают и насколько это полезно для здоровья, — рассказывает MedAboutMe.

Мясоеды и вегетарианцы: у кого здоровье лучше?

Кому жить легче, а у кого здоровье крепче? Это самый популярный вопрос среди сторонников животной и растительной пищи. Каждый из представителей полярных систем питания имеет на руках десятки авторитетных исследований, доказывающих пользу или вред продуктов животного происхождения, а потому отступать никто не намерен.

Правда в том, что жесткое ограничение мяса, животных жиров и яиц, как и чрезмерное увлечение ими, одинаково плохо могут отразиться на здоровье человека.

Так, доказано, что вегетарианцы реже страдают от сердечно-сосудистых заболеваний и живут в среднем на 3,5 года дольше мясоедов. Зато они чаще испытывают дефицит питательных веществ, что приводит к развитию анемии, авитаминозам и снижению иммунитета.

Любители мяса и сытных закусок на основе животного белка редко жалуются на низкий гемоглобин, заболевания нервной системы, хрупкие кости, зубы и ногти. Но в то же время, чрезмерное потребление мясной пищи вызывает сбои в работе желудочно-кишечного тракта, отсюда проблемы с пищеварением и гастриты.

Таким образом, у разных систем питания есть свои плюсы и минусы, и только разумный компромисс полезен для организма. Почему же среди нас так много вегетарианцев?

17 знаменитостей, которые не едят мясо Эмили Дешанель

Звезда сериала «Кости» придерживается вегетарианского меню уже больше 20 лет. В интервью она признается, что идеи вегетарианства совпадают с ее моральными устоями, нравственностью и являются для нее единственным приемлемым решением. Кроме того, отказ от животной пищи заставляет ее чувствовать себя сильнее. Однако даже сегодня ей приходится оправдываться за то, что она не ест мясо. «Люди меня просто не понимает», — признается актриса.

Читайте также:
Причины появления тёмных кругов под глазами

Американский рок-музыкант, несмотря на свой почтенный возраст — 67 лет, выглядит очень презентабельно. Одним из секретов своей молодости он называет здоровую вегетарианскую диету. Помимо этого музыкант регулярно занимается спортом — бегает на беговой дорожке и практикует силовые нагрузки — тренируется на тренажерах, тягает «железо».

Она по праву носит титул одной из самых красивых женщин планеты. И, пожалуй, Кристи — лучшая актриса и фотомодель, которая могла бы сняться в рекламе с пропагандой вегетарианства. Она придерживается растительной пищи почти всю свою жизнь — с 12 лет. Сегодня ей 63 года, а она по-прежнему выглядит на 30 с хвостиком. Рацион красавицы обычно состоит из овощей и фруктов, орехов, йогурта, овсянки, бобовых и морепродуктов. Сахар Кристи тоже не употребляет.

Известный актер, стендал-комик и юморист пришел к вегетарианству в 14 лет, потому что употребление мяса и изделий из него «это жестоко по отношению к животным». В откровенных интервью Брэнд признается, что был верен своим убеждениям всегда, в том числе, когда сидел на наркотиках. «Даже когда я употреблял героин, я не мог съесть гамбургер», — говорит знаменитость. Будем надеяться, что его убеждения против наркотиков будут такими же сильными, как сейчас против мяса.

Известная актриса отказалась от употребления мяса в пищу больше 6 лет назад. Причиной называет проблемы с организацией местных ферм. Ее не устраивает, как все обустроено и как обращаются с животными. После полного исключения мяса из рациона, Ева отметила, что стала чувствовать себя намного лучше, состояние кожи тоже стало радовать.

Свои предпочтения в еде есть и у звезды «Титаника». Основу ее меню составляют овощи, причем, преимущество отдается тем, которые имеют зеленый оттенок. Знаменитость категорически не приемлет употребления продуктов животного происхождения. Но при этом не исключает из рациона рыбу и морепродукты, таким образом, сбалансировав свое меню.

Звезда не употребляет мясо уже много лет. И главной причиной отказа от продуктов животного происхождения актер называет содержание метана. Это вещество выделяют животные белки, попадая в организм человека, что может привести к негативным последствиям, — убежден главный секс-символ планеты. Как истинный борец за права животных, он уверен, что все люди должны придерживаться веганского образа жизни.

Знаменитая красавица является участницей организации, ведущей борьбу за права животных — PETA. К отказу от животной пищи Алисса пришла после трагических событий 11 сентября 2001 года. Ее друг, который присутствовал на месте осуществления теракта, признался, что не мог выносить запах паленой плоти. У знаменитости это вызвало ассоциации с барбекю. И этого было достаточно, чтобы она раз и навсегда отказалась от мяса в рационе. Сейчас знаменитость придерживается сбалансированной вегетарианской диеты.

Американская актриса, комедиантка и телеведущая является вегетарианцем уже много лет и пришла к веганству. Как известно, эта философия питания ограничивает не только мясо и изделия из него, но и все продукты животного происхождения. Чтобы помочь людям принять вегетарианский образ жизни знаменитость даже создала свой сайт, где дает рекомендации и делится рецептами блюд. Убеждения знаменитости настолько сильные, что меню на ее свадьбе с Порша де Росси, состоявшейся в 2008 году, было исключительно веганским.

Известный актер, обладатель множества наград, среди которых «Золотой глобус», по собственному признанию пришел к вегетарианству через буддизм. С момента принятия решения и до настоящих дней он ни разу не пожалел об этом. Ричард рассказывает, что как только он отказался от мяса, почувствовал себя моложе и здоровее.

Читайте также:
Педикюр в домашних условиях. Как делать педикюр дома

Одна из самых сексуальных актрис в мире является почетным директором организации PETA, давним сторонником веганства. Она не только придерживается растительного рациона, но и выступает за повышение осведомленности в этом вопросе. Памела считает, что каждый человек должен знать, что происходит с животным, прежде чем его плоть попадает на тарелку.

Наибольшую известность актеру принесла роль Тириона Ланнистера в «Игре престолов», но знаменит он не только этим. Питер — убежденный вегетарианец. Он неоднократно заявлял, что никогда не обидит кошку и собаку, курицу и корову, и не попросит это сделать кого-то еще. Он не ест мясо с детства. Его жизненная позиция — уважение и любовь к животным. Актер является членом организации PETA, вместе с другими вегетарианцами он помогает всем желающим прийти к вегетарианству.

Для роскошной блондинки со стройной фигурой вегетарианство — это не просто система питания, это образ жизни. Она просто не умеет жить иначе, — признается американская звезда. Тем не менее, свои убеждения она никому не навязывает, супруг Кристины может есть мясо, когда захочет, девушка просто не составит ему компанию. Среди растительной пищи любимыми продуктами красавицы являются свежевыжатые соки, смузи и мороженое.

Любимец публики, «Человек паук» осознанно пришел к вегетарианству в 1992-м году, поскольку никогда не испытывал желания есть мясо. А через 17 лет после этого он стал веганом, полностью отказавшись от рыбы и животной пищи.

Звезда сериала «Сплетница» сочному шашлыку и мясной закуске всегда предпочтет растительную пищу. Ей никогда не нравился вкус мяса, — говорит девушка в одном из интервью. А вот то, что неизменно вызывает у нее аппетит — это брюссельская капуста. Вкусно и полезно для фигуры!

Она отказалась от мяса в 12 лет, выбрав вегетарианскую систему питания. Позже пришла в веганство, но по медицинским причинам вновь вернулась к вегетарианству. Как признается сама девушка, когда она ест растительную пищу, чувствует себя в 1000 раз более активной и энергичной. Вспоминая ее роли в кино, в это несложно поверить!

Алисия отказалась от мяса, став вегетарианкой в 1998-м году, и говорит, что это удивительное событие в ее жизни. Во время съемок комедийной драмы «Бестолковые», она страдала от астмы, акне, бессонницы и запоров. Но как только девушка перешла на растительную пищу, ее проблемы со здоровьем исчезли! Теперь она придерживается вегетаринства постоянно, и по словам девушки, ей больше не приходится беспокоиться о своем весе.

Есть или не есть… Комментарий экспертаЕлена Косточко, директор по маркетингу фармацевтической компании

Употреблять в пищу мясо или нет, — это персональный выбор каждого из нас, но прежде чем отказываться от употребления данного продукта, необходимо взвесить все «за и против».

В современном обществе у каждого из нас есть свой стиль жизни и выбор питания — это наш стиль, который влияет на продолжительность жизни. Несколько лет назад у компании «Лего» был очень мощный слоган, который говорил: «Каждый день — новая игрушка», конструктор состоит из кубиков точно, как и наш с вами организм. Строительным материалом для организма является белок, мясо содержит около 20 аминокислот, около 40% из которых мы можем получить, ежедневно кушая мясо.

Главным минеральным веществом мяса является железо, дефицит которого у каждого из нас — на сегодняшний день одна из серьезнейших проблем, потому как именно железо является составляющей гемоглобина, который переносит кислород.

Для укрепления наших костей нам необходим кальций и витамин D, который в большом количестве содержится в мясе. Для хорошего самочувствия и активности наш организм вырабатывает гормоны, большую роль в данном процессе играет цинк, именно он поддерживает иммунную систему и участвует в выработке гормонов.

Мясо, содержит фосфор, который образует наш ДНК. Витамины группы В необходимы организму для преобразования фолиевой кислоты, которая нужна мозгу для кровотворения.

Читайте также:
На что обратить внимание при выборе натуральной шубы

Особенно важно сбалансированное питание и употребление в пищу мяса в условиях жизни мегаполиса, так как это высокоэнергетический продукт, который даст энергию для ежедневной активности.

Можно пойти и другим путем, отказавшись от мяса, как многие вегетарианцы получать необходимые для жизнедеятельности организма аминокислоты, принимая пептидные комплексы вместе с витаминами группы В, жирными кислотами и витамином D.

Каким образом, вы формируете свое пищевое поведение, решаете только вы, просто помните о том, что ваш организм должен на ежедневной основе получать все необходимое для жизнедеятельности, а ваш главный тезис по отношению к самому себе — не навреди!

Комментарий экспертаЕлена Кален, диетолог, эксперт в психологии снижения веса

Люди чаще отказываются от мяса по религиозно-духовным соображениям, как веганы и лактовегетарианцы. С точки зрения восточной философии, поедая мясо животных, организм соприкасается с их энергетикой, не всегда чистой, и чем чаще человек это делает, тем больше загрязняется его душа, поскольку животное в момент забоя испытывало колоссальное количество негативных эмоций, да и в своей жизни также. Понаблюдайте за людьми-мясоедами, они чаще эмоциональны, взвинчены и с низкими вибрациями энергий. Это все легко объяснимо с позиции восточной философии.

С точки зрения официальной медицины, мясо содержит белок животный, жиры и небольшое количество углеводов, витаминов группы В, минералы и воду. Содержание всех этих компонентов зависит от вида мяса и его количества в граммах.

Полезно питание без мяса тем, кто хочет снизить вес, почистить свой организм. А также тем, кто страдает хроническими заболеваниями, такими как подагра и подагрический артрит. Мясо на прилавках не всегда качественное, и лучше порой обойтись совсем без него, чем получить вместе с ним гормоны, антибиотики, и разную химию, которой инжектируют магазинное мясо.

Насколько опасно питание без мяса? Не опасно вовсе — это неправильный термин. Всегда можно получить белок из других пищевых источников, таких как рыба, морепродукты, яйца, творог, сыр, молоко и кисломолочные продукты. Главное, чтобы меню было разнообразное, чтобы можно было получить все незаменимые аминокислоты, которые не всегда содержатся в одном белковом продукте.

Кому требуется мясо в первую очередь? Это беременным женщинам, детям и пожилым людям, а также тем, кто страдает серьезными инфекционными заболеваниями и кто ослаблен, остальным легко можно мясо заменить. Каждый выберет для себя то, что ему полезнее, выгоднее и вкуснее.

Комментарий экспертаАлена Злобина, консультант по саморазвитию, адепт здорового питания и осознанного образа жизни

Если вы думаете о том, чтобы стать вегетарианцем, то этот список из нескольких аргументов, приведенных ниже — все, что вам нужно. Вопрос лишь в том, насколько сильно ваше намерение и сколько здоровья у вас осталось. Итак, приступим.

Ваши вегетарианские друзья могут пережить вас

Исследование, проведенное учеными из Гарвардской школы общественного здравоохранения, показало связь между потреблением красного мяса и сокращением продолжительности жизни человека. Употребление в пищу более здоровых источников белка — птицы, рыбы, бобовых и орехов, было связано с более низким риском смертности.

«Мы знаем, что обработанное красное мясо, такое как хотдоги и салями, — это самое худшее», — говорит Ларри Сантора, медицинский директор Центра сердечно-сосудистых заболеваний, г. Ориндж, Калифорния. Причина не ясна, но она может быть в подготовке, так как обугливание мяса увеличивает токсины, которые могут привести к раку желудка, говорит д-р Сантора.

Питание мясом делает кровеносные сосуды менее эластичными

Согласно исследованию, опубликованному в журнале Nature Medicine, соединение, найденное в красном мясе (и даже используемое в качестве добавки в некоторых энергетических напитках), называемое карнитином, вызывает атеросклероз, затвердевание или закупорку артерий. Исследование, в которое вошли более 2500 веганов, вегетарианцев и всеядных пациентов с сердечной недостаточностью, предполагает, что карнитин превращается в повреждающее сердце соединение, триметиламин-N-оксид (ТМАО), под воздействием бактерий в кишечнике. Исследователи обнаружили, что повышенный уровень карнитина предсказывает увеличение риска сердечно-сосудистых заболеваний.

Читайте также:
Трендовые вещи, которые скрывают недостатки фигуры: фото модных образов

Вы рискуете купить не мясо, а розовую слизь

Мясная промышленность называет его «тощей мелкозернистой говядиной, но общественность знает его как розовая слизь. Эта мясная присадка содержит жирные кусочки оставшегося мяса, которые нагреваются, выкручиваются для удаления жира, а затем обрабатываются газом аммиака для уничтожения бактерий. Затем его отправляют в продуктовые магазины, где слизь добавляется к говядине (70% говядины из супермаркета содержит добавку).

Дорогой кусочек филе может быть не чем иным, как склеенными обрезками

Связывание меньших разрезов мяса в большую порцию может быть сделано с помощью «клея для мяса», называемого трансглутаминазой — ферментом, ранее собранным из крови животных, но теперь полученным путем ферментации бактерий. Когда он добавляется к мясу, он образует невидимую связь, делая круглую форму филе из мелких кусочков. Несмотря на то, что он включен в список безопасных веществ, чем больше кусочков мяса, тем выше риск отравления.

Мясо может содержать вредные гормоны

По данным большого исследования, с участием более, чем 100 000 женщин, гормоны, находящиеся в мясе, повышают риск возникновения рака молочной железы более чем в 4,5 раза. Женщины, которые употребляли мясо каждый день, почти вдвое увеличили риск развития гормонально-чувствительного рака молочной железы, чем женщины, которые ели 3 или меньше порций в неделю. Исследователи считают, что гормоны или гормоноподобные соединения в мясе, особенно в красном, увеличивают риск развития рака, присоединяясь к специфическим рецепторам гормонов на опухолях.

Помимо всех этих ужасов, само животноводство оказывает огромное влияние на планету.

Если вы управляете экономичным автомобилем и используете многоразовые сумочки для покупок в магазине, вы также можете помочь планете вырезать мясо. Мясо воздействует на окружающую среду больше, чем любая другая пища, которую мы едим, главным образом потому, что скот требует гораздо больше земли, пищи, воды и энергии, чем растения для выращивания и транспортировки.

Также не стоит забывать о факторе жестокого обращения с животными. Иногда легко забыть, что стейк на тарелке был частью живого существа. Хотя путь от домашнего скота до куска прожаренного стейка сопряжен с невероятной жестокостью над животными. От запирания животных в крошечных клетках, отрезания частей их тела без каких-либо облегчений боли, до генетического отбора, чтобы они росли так быстро, что многие становятся хромыми, и это, безусловно, самая большая причина страданий животных в мире.

Диеты, богатые продуктами животного происхождения, способствуют увеличению риска ожирения, а также заболеванию диабетом второго типа.

Ты не поверишь, но эти 15 крутых знаменитостей — веганы

Ты наверняка знаешь, что многие знаменитости выступают за права животных и отказываются от мяса. Среди них есть селебы, которые перестают есть не только животных, но и животные продукты — молоко и сыр, яйца, мед, а также побочные продукты, вроде желе.

Самые смелые полностью убирают из своей жизни вещи, при создании которых эксплуатировались животные, вроде одежды из кожи и шерсти, не поддерживают цирки и зоопарки, не пользуются протестированной на животных косметикой и лекарствами.

Все это грани одного явления — веганства. Многие звезды не только придерживаются такого образа жизни, но и активно продвигают и популяризируют его в соцсетях. Мы собрали 15 мнений разных селебов о том, почему они не поддерживают жестокое отношения к животным и другим советуют 🌿

” width=”332″ height=”332″ />

Ариана Гранде

В 2013 году Гранде поделилась с подписчиками в Твиттере, что с детства не любила мясо, но взяла на себя ответственность стать «100% веганом». «Я люблю животных больше, чем большинство людей, я не шучу», — рассказала девушка в другом интервью. «Я уверена, что растительная и цельнозерновая диета продлевает жизнь и делает человека счастливей».

Читайте также:
Суп солянка: рецепт приготовления

Бейонсе

Бейонсе и Джей-Зи несколько лет придерживались растительного питания, но подробно о своей диете певица рассказала в видео о подготовке к выступлению на «Коачелле 2018». План питания, разработанный ее личным тренером Марко Борхесом, «основан на принципе формирования более здоровых привычек путем перехода к растительному образу жизни».

Лиззо

В июне 2020 года певица рассказала о том, что стала веганом, поделившись многочисленными видеороликами с рецептами в TikTok. «Я веган-новичок, и мне нравится узнавать об новых ароматах и растительных белках! Я чувствую себя одновременно легко, но сыто» — делится Лиззо.

Натали Портман

Актриса уже много лет придерживается веганского питания, а вегетарианкой девушка стала в 9 лет. Натали ужаснулась, увидев научные испытания на цыплятах. Портман считает, что эксплуататорство любого рода недопустимо: «Только после того, как я стала активно заниматься проблемами женщин, я поняла, что мое веганство отчасти с ними связано… Мы эксплуатируем женские тела и используем самок животных для получения молока и яиц».

Руни Мара

Актриса не только не есть продукты животного происхождения, но и отказалась от кожи. В 2018 с подругой Сарой Шлоат девушка запустила веганский бренд под названием Hiraeth. «Я поняла, что опций [искусственной кожи] не так много для кого-то, кто интересуется дизайном и хочет высококачественные вещи. В масс-маркете вы найдете сапоги из искусственной кожи, и они дешевы… Но я не хотела идти на компромисс, мне хотелось, чтобы изделия были долговечными».

Джессика Честейн

Актриса веганит с 2007 года и регулярно использует социальные сети, чтобы открыто говорить о своем образе жизни. «Я перешла на веганство, когда у моей подруги была двухнедельная веганская программа доставки еды, которую она не собиралась использовать, поэтому ее использовала я. У меня просто было больше энергии, чем когда-либо в моей жизни… Я никогда не хотела быть веганом, я просто прислушивалась к тому, что говорило мое тело.

Музыкант стал веганом в 1987, то есть уже 33 года. Музыкант регулярно сотрудничает с организациями по защите прав животных, пишет саундтреки для различных документальных фильмов о пользе веганства и имеет несколько татуировок, посвященных веганству. А все началось с обеда на День Благодарения: «Таккер, малюсенький котенок… был тем, кто превратил пригородного ребенка, который ел Макдональдс, в вегана. Я любил Таккера… Я олицетворял странный человеческий парадокс: я любил животных и ел их… И тогда я понял, что каждое животное с двумя глазами и нервной системой имеет эмоции и не хочет испытывать боль».

Тоби Магуайр

Актер, сыгравший Человека-паука в трилогии от Sony, признавался, что с самого детства не любил мясо. «Для меня это всегда было легко. У меня никогда не было желания есть мясо. В детстве мне было очень-очень сложно его есть». В 2009 году Тоби осознал, что пора переходить на веганство. Сейчас в доме актера не найдешь ни съедобных продуктов животного происхождения, ни одежды из животных.

Дженна Дуан

Звезда «Шага вперед» рассказывала в интервью, что периодически то ела, то не ела мясо. В прошлом году Дженна приняла решение полностью перейти на веганский образ жизни после просмотра документального фильма о скотобойнях и бойнях. «Так просто случилось. Мне нравится это движение — как с психологической, так и с моральной стороны».

Хоакин Феникс

Знаменитый актер, известный по роли Джокера, стал веганом в трехлетнем возрасте. В тот день он с семьей поехал на рыбалку и увидел, как били рыб об борт лодки, чтобы их оглушить. Хоакин понял, насколько это несправедливо, что перестал есть мясо, а затем перевел на «зеленую» сторону всю семью. Сейчас актер поддерживает веганство не только из-за любви к животным, но и также из заботы о планете. «Вместо того, чтобы судить и нападать на друг друга, мы должны заботиться о друг друге, образовывать друг друга в том, где мы можем стать лучше».

Читайте также:
Черный маникюр с вензелями: дизайн с фото

Мэделин Петш

Актриса «Ривердейла» рассказывает, что придерживается веганского питания всю свою жизнь. «Благодаря веганству мое тело питается и работает без сбоев», — рассказывает девушка.

Лиа Мишель

Звезда годами колебалась между вегетарианским и веганским образом жизни. «У меня абсолютно веганский дом, что я считаю очень важным», — сказала она US Weekly в 2017 году. «Если дома есть только здоровая еда, то вы не потянетесь к плохому. Поэтому я запасаюсь фруктами и овощами».

Маим Бялик

Эми из «Теории большого взрыва», а также двое ее сыновей уже много лет придерживается веганства. При этом Маим — не сторонница давления: в своем блоге девушка не рассказывает, как плохо есть мясо, а делится, как хороша веганская еда. «У меня было внутреннее желание стать веганом, но мне нужна была информация. Изменения были постепенными, что позволило мне продумать каждый шаг».

Эванна Линч

Луна Лавгуд из фильмов о Гарри Поттера ведет подкаст о своем веганском образе жизни под названием «The Chickpeeps». В нем Эванна обсуждает свою диету и причины, почему девушка стала веганкой. «Я стала вегетарианкой очень рано, мне всегда противело мясо. Мама рассказывала, что я в детстве не разрешала ей ходить между мясных рядов, так как не выносила вида крови — и это было еще до того, как я понимала, что это вообще такое»

Сэди Синк

Звезда «Очень странных дел» начала веганскую жизнь, сыграв с другим веганом, Вуди Харрельсоном, в фильме под названием «Стеклянный замок». Актриса рассказала, что это было правильным поступком: «Пока я была с ними [с семьей Вуди], я ела веганскую пищу, и я вроде как наблюдала за ними, видела, как они едят и как они живут. жизни. Я вдохновилась, провела исследование, в основном просматривая документальные фильмы… Я очень счастлива».

Почему они отказались от мяса: 7 историй звезд-вегетарианцев

B eautyHack рассказывает, кто из звезд проповедует отказ от мяса и придерживается альтернативной системы питания.

Натали Порман

Натали говорит, что не ест мясо с 8 лет. А причиной столь жестких мер стала медицинская конференция, участники которой ставили эксперименты на живом цыпленке (на нее малышку привел с собой отец).Увиденное настолько шокировало актрису, что мясо моментально было отправлено в «блек-лист», а вместе с ним и рыба, яйца, сыр и молоко (чем они провинились – непонятно).

Сегодня ежедневный рацион Натали состоит из смузи, овощных супов, салатов, пасты и круп. Пытались ли родители будущей звезды уговорить ее снова есть мясо – остается только догадываться. Кстати, Портман одна из немногих, кто не призывает всех примкнуть к вегетарианцам и считает, что на такой образ жизни должны быть серьезные причины.

Кристен Белл

«Очень плохая мамочка» Кристен Белл утверждает, что отказалась от мяса в 11 лет (вот она, пресловутая демократия в семье!). Но, в отличие от Натали Портман, на этот шаг будущую актрису толкнули не гуманистические порывы, а обычная лень! Кристен признается, что ей тяжело было пережевывать мясо, да и его вкус не вызывал у нее бурю восторга. Поэтому малышка (кстати, рост актрисы всего 155 см) пошла по пути наименьшего сопротивления и отказалось от того, что ей так сложно давалось.

Оливия Уайлд

Оливию Уйалд не раз признавали одной из самых красивых актрис Голливуда. Звезда «Порочных связей» убеждена, что своему благоухающему внешнему виду она обязана активному образу жизни и вегетарианству. Правда, отбросив в сторону жеманство, актриса всегда добавляет, что отказ от мяса дается ей не без труда. Однако результаты такой системы питания настолько ее поражают (в хорошем смысле, разумется), что Оливия продолжает питаться зелеными смузи и овощными рагу.

Читайте также:
Рекламная кампания Jill Stuart весна-лето 2022

Правда, несколько раз актрисе не хватало силы воли, и она снова становилась мясоедом, оправдывая себя серьезными стрессами (разводом с Тао Русполи, например).

Оливия Уайлд настоятельно рекомендует всем отказаться от мяса, мотивируя это тем, что после перехода на вегетарианство ее самочувствие значительно улучшилось.

Камерон Диаз

Камерон Диаз , в отличие от своих киношных героинь, – ярая пропагандистка здорового образа жизни и правильного питания. Актриса отказалась от мяса после того, как услышала историю, леденящую кровь: у свиней и 3-х летних детей одинаковый уровень интеллекта (научного доказательства этому до сих пор нет). В то время племянница Камерон находилась именно в этом «сладком» возрасте, поэтому сея гипотеза очень впечатлила актрису.

Мадонна

Мадонна – образец того, как должна выглядеть женщина в 58 лет. Стройные ноги, ухоженные волосы и ни единого лишнего сантиметра на талии. Певица убеждена (и пытается в этом убедить других), что за великолепную физическую форму нужно сказать «спасибо» не фитнесу, а отказу от продуктов животного происхождения.

Причина веганства Мадонны – религия (звезда исповедует каббалу). Кстати, мучное и сладкое аквица тоже не ест, но это уже не по религиозным соображениям.

Основа рациона Мадонны: овощи, фрукты, рис и овощи. Жесткие гастронимические ограничения распространяются на всех членов звездной семьи. Увлекшаяся духовными практиками мама, наложила табу даже на рождественскую индейку.

Кейт Уинслет

Актриса Кейт Уинслет славится своим принципиальным характером: если что-то решила – ни шагу назад. Звезда – убежденная вегетарианка. Актриса водит тесную дружбу с PETA (People for the Ethical Treatment of Animals), снимается в пропагандистских роликах и поддерживает петиции против жестокого обращения с животными.

Ежедневный рацион Кейт не слишком разнообразен: зеленые овощи и фруткы, иногда рыба и морепродуткты (с ними звезда расстаться не готова). Такой же системы питания придерживаются и дети акрисы. А вот нравится ли им это, или нет – остается только догадываться.

Энн Хэтэуэй

Актриса отказалась от мяса совсем недавно, в отличие от своих звездных единомышленников, не употребляющих продукты животного происхождения с детства.

Она признается, что попытки перейти на такую систему питания были и раньше (еще в школе), но все они заканчивались провалом. По слован Энн, несколько лет назад ей просто перестало хотеться мяса, чему она была несказанно рада.

Решающим фатором перехода на вегетарианскую диету стало прочтение книги Джонатана Сафрана Фоера с устрашающим названием «Поедание животных». После этого актриса отказалась не только от мяса, но и от рыбы. Сегодня любимый продукт Энн – брокколи.

«Зеленая жизнь»: 8 звёзд-вегетарианцев

Фото: gwynethpaltrow/instagram

Число убежденных вегетарианцев растет с каждым годом. Среди них есть и знаменитости. Рассказываем, как они пришли к этому решению.

«С тех пор как я исключила из рациона мясо, молоко и яйца, просыпаясь по утрам, я чувствую себя так хорошо и легко, что, кажется, могу взлететь. Вегетарианство не только помогает худеть, но и делает человека счастливым», — говорит Дженнифер Лопес. Ее диетолог Хейли Помрой рассказывает, что рацион Лопес состоит из постных белков, некрахмалистых овощей, полезных жиров и сложных углеводов, которые она получает из бурого риса, киноа и сладкого картофеля. Но подтянутая фигура Джен — результат не только особой системы питания, но и упорных тренировок. Лопес часто выкладывает селфи и видео из спортзала: она обожает триатлон и, по ее заверениям, занимается так часто, как позволяет время.

Вегетарианцем Джаред Лето стал более 20 лет назад. За все это время он поступился своими принципами лишь однажды: для роли в фильме «Александр» актер начал есть мясо тунца. Вегетарианская система питания, по признанию Лето, наравне со сном помогает ему оставаться молодым и здоровым. Самые любимые блюда актера — гречневые панкейки и веганские такос. И кажется, в них он «влюбил» и своих друзей: все члены группы 30 Seconds To Mars также вегетарианцы. Сам Лето еще и придерживается «зеленых» принципов в одежде: он не носит вещи из натуральной кожи и меха.

Читайте также:
Маникюр бежевый с синим

Жизнь Гвинет Пэлтроу перевернул Леонардо Ди Каприо: на одном светском ужине он рассказал коллеге о том, как вредно мясо и как жестоко обращаются с животными на фабриках. Этот рассказ произвел на Гвинет такое впечатление, что вот уже много лет она убежденная вегетарианка — обходится без мяса и яиц. Звезда выпустила книгу с вегетарианскими рецептами и запустила линию органической декоративной косметики для веганов. Гвинет также старается приобщить к «зеленой» системе питания близких — ее бывший муж Крис Мартин, пока состоял в браке с актрисой, был вегетарианцем, а у их совместной дочери — Эппл — даже на дне рождения был веганский торт!

Обладательница премии «Грэмми» стала вегетарианкой после родов. Через четыре месяца после рождения сына Анджело ей удалось заметно похудеть (на 13 кг), что отметили многие СМИ. По словам Адель, изменить систему питания ей следовало по состоянию здоровья. «Я могу получить все, что мне нужно, и без мяса. Правда, я ненавижу тофу», — говорит певица. Теперь Адель и не думает возвращаться к мясным блюдам. «Всякий раз, когда я собираюсь съесть мясо, я вижу глаза моей маленькой собаки».

Строгим вегетарианцем Райан никогда не станет: по словам актера, он уж очень любит сыр. Но Гослинг активно сотрудничает с PETA, борется против жестоких фермерских методов добычи молока, пишет статьи на тему жестокого обращения с животными и привлекает внимание общественности к этичной моде. Так, в фильме «Бегущий по лезвию 2049» у него был полностью «зеленый» гардероб: например, дубленку, в которой он появляется на экране чаще всего, костюмер Рене Эйприл сделала не из меха и кожи (как может показаться), а из окрашенного хлопка. Принципы Райана разделяет его жена Ева Мендес: она вегетарианка в течение последних шести лет.

Гранде в 20 лет отказалась от мяса. «Я люблю животных больше, чем некоторых людей, и я не шучу», — говорит Ариана. И если Мэрайю Кэри убедил вновь начать есть мясо ее возлюбленный, Томми Моттола, то бойфренд Арианы только поддерживает ее «зеленые» принципы.

Майли перешла на веганство в 2014 году, а уже в 2015-м PETA признала ее самой сексуальной вегетарианкой. В интервью Джимми Фэллону она рассказала, что переход на сторону «зеленых» дался ей непросто, но такое решение она приняла, потому что «вдруг осознала, насколько животные разумны». Сайрус даже сделала татуировку в виде цветка в знак отказа от животной пищи. В Instagram певица часто рассказывает о своей повседневной «зеленой» жизни. Например, фото блюда из овощей она подписала так: «Все, что попадает в мой организм, живое! Чтобы я была живой! Люблю такую жизнь».

Еще с 20 лет Ричард Гир старается придерживаться принципов буддизма. Согласно учению отказ от мяса хоть и не обязателен, но весьма желателен. Так Гир по религиозным соображениям стал вегетарианцем. Голливудский актер считает этот принцип питания не только этичным, но и полезным. По его словам, он с каждым годом чувствует себя только моложе.

Сообщения и материалы сетевого издания «РБК» (зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 03.12.2021 за номером ЭЛ №ФС77-82385) сопровождаются пометкой «РБК». Иная правовая информация.

Все замечания и пожелания присылайте на webmaster@style.rbc.ru
Телефон редакции: (495) 363-11-11
E-mail: style@rbc.ru

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: