Лучшие рецепты омолаживающих масок для лица после 35 лет, применение в домашних условиях

Домашние омолаживающие маски от морщин после 35 лет

После 35 лет женщина начинает замечать неприятные изменения кожи на своем лице: появляются морщинки и следы усталости под глазами. И чтобы восстановить свежий цвет лица, препятствовать увяданию кожи, женщины начинают активно пользоваться эффективными косметическими средствами.

Большая часть прекрасной половины человечества отдает предпочтение народным рецептам, которые проверены годами, состоят из натуральных компонентов, и по сравнению с производственной продукцией, имеют минимум противопоказаний. Почетное место среди популярных средств ухода за лицом занимают маски. Именно маски для лица омолаживающие после 35 лет, приготовленные в домашних условиях, помогут женщине в полном расцвете сил выглядеть привлекательно.

Почему кожа лица теряет упругость после 35 лет

Появление морщин на коже лица свидетельствует о старении организма. Однако этот процесс можно замедлить и даже приостановить на некоторое время. Что нужно предпринять и как омолодить кожу лица женщине после 35 лет? Сперва нужно разобраться в причинах увядания и дряблости кожных покровов.

Факторы, отрицательно влияющие на состояние кожи лица:

  • снижение образования необходимого количества коллагена;
  • неполноценное питание;
  • неограниченное использование декоративной косметики;
  • резкие изменения температурного режима;
  • сухой воздух;
  • эмоциональная неустойчивость, стрессы и недосыпания;
  • недостаточное потребление чистой питьевой воды;
  • неправильный уход за кожей лица: косметика подбирается исходя из определенного типа кожи (жирная, сухая, чувствительная, комбинированная), полотенцем лицо вытирают снизу вверх, а не от глаз к подбородку;
  • голодные диеты, без употребления суточной нормы витаминов и питательных веществ;
  • вредные привычки.

Чтобы продлить молодость, необходимо следить за кожей лица каждый день, ухаживать за ней: увлажнять, питать, массировать, делать мимическую гимнастику и профилактические маски. Учитывая разнообразие инновационных технологий в области косметологии, рецепты масок, приготовленные в домашних условиях, остаются проверенным и надежным способом восстановления структуры кожи лица.

Популярные компоненты домашних масок

Маски, приготовленные дома, имеют полностью натуральный состав, что очень важно для кожи лица. Они дают такой же эффект, что и химические, и лазерные процедуры в косметических салонах, только требуется немного больше времени для достижения максимального результата. Полезные составляющие омолаживающих и подтягивающих масок для лица:

  1. Кисломолочные продукты. Питают, повышают упругость кожи, избавляют от морщин, осветляют лицо и придают коже матовый оттенок.
  2. Мед. Считается удивительным даром природы. Содержит большое количество антиоксидантов и питательных веществ. Кожа насыщается изнутри, становится подтянутой и бархатистой.
  3. Миндаль, шоколад. Создают дополнительный защитный слой, питают кожу протеинами, необходимыми для упругости.
  4. Дрожжи, овсяные хлопья. Нормализуют деятельность сальных желез, сужают поры, очищают и омолаживают кожу.
  5. Растительные и эфирные масла. Прекрасно увлажняют и питают кожу.
  6. Яичный желток. В своем составе имеет витамины А И Е, которые необходимые для восстановления клеток кожи.
  7. Овощи, фрукты, ягоды. Стимулируют регенерацию клеток, противостоят возрастным изменениям.

Рецепты омолаживающих масок для лица после 35 лет

Маски для лица после 35 лет способны поддерживать ткани в тонусе, продлевают их молодость. Благодаря разнообразию рецептов, вы можете подобрать оптимальный вариант, который подойдет именно вашему типу лица. Мы предлагаем самые эффективные омолаживающие и подтягивающие маски, которые любая женщина сможет приготовить в домашних условиях.

Маски, разглаживающие морщины

  1. Яичная. Возьмите яичный желток, смешайте его с 10 каплями лимона и 2 ч.л. растительного масла (подсолнечного, оливкового, кукурузного). Нанесите маску на лицо на 20-30 минут, после чего можно смыть водой.
  2. Молочная. Нужно взять яичный желток, просеянную муку и молоко. Все ингредиенты перемешать, должна получиться консистенция жидкой сметаны. Средство нанести на лицо на 15-20 минут, а затем смыть.
  3. Картофельная. Сделайте картофельное пюре на молоке, смешайте его со сливочным маслом и яйцом, нанести на лицо. Смойте маску прохладной водой и пропитайте кремом.
  4. Майонезная. Смешать 1 ч.л. майонеза с полчайной ложечкой меда, добавить пару капель касторового масла и лимонного сока. Средство нанести на 10-15 минут и смыть водой.
  5. Миндальная. Взбить яичный белок с 1 ч.л. измельченного миндаля, 1 ч.л. цедрой лимона и 10 каплями сока до густой консистенции. Нанесите эту маску на 10 минут и смойте.
Читайте также:
Модные техники окрашивания шатуш в 2022 году, фото новинки

Маски для лица от морщин после 35 лет способны не только разгладить неприятные изменения , но и осветлить лицо, и придать коже упругости.

Подтягивающие маски

  1. Банановая. Взять небольшой банан, измельчить в блендере. К однородной массе добавить 2 ст.л. молока. Нанести готовую смесь на кожу лица и зону декольте до полного высыхания. Маску можно делать через день на протяжении месяца.
  2. Дрожжевая. В теплой воде (2 ст.л.) разведите 1 ч.л. дрожжей, добавьте 1 ст.л. оливкового или подсолнечного растительного масла. Маску необходимо наносить три раза после каждого высыхания. После чего смыть средство прохладной водой. Увлажнения лица не требуется.
  3. Витаминная. Яблоки очистить от кожуры, натереть на терке и смешать с любыми ягодами. К фруктам можно добавить сметану, простоквашу или йогурт. Нанести на кожу лица до полного высыхания. Все продукты берут в равных пропорциях.
  4. Медовая. 1 ст.л. меда смешайте с 10 каплями лимонного сока. Массажными движениями нанесите на кожу лица. Маску подержите 20-30 минут, затем смойте прохладной водой.
  5. Желатиновая. Пищевой желатин смешайте с теплым молоком в соотношении 1:4, оставьте набухать на полчаса. Возьмите по 1 ч.л. глицерина и меда, смешайте ингредиенты и добавьте в желатин. Желатиновую массу подогрейте на водяной бане, постоянно помешивая. Полученное средство нанесите на кожу до полного высыхания. Как только один слой подсохнет, нанесите еще один. Маску необходимо удалять теплой водой, а не сдирать, так как можно повредить эпидермис.

Подтягивающие маски для лица требуют некоторых усилий в приготовлении, однако дают невероятный эффект уже после первого использования.

Омолаживающие маски

  1. Овсяная. Вам потребуется 2 ч.л. овсяной муки или молотых овсяных хлопьев, 1 ч.л. жидкого меда, яичный желток. Смешайте все полезные продукты и нанесите их на лицо. Маска остается на лице до полного высыхания, а затем можно убрать влажной салфеткой или ватным спонжем.
  2. Кефирная. В 1 ч.л. воды развести 1 ч.л. сухих дрожжей, добавить 2 ч.л. кефира и щепотку соды. Полученное средство наносят на лицо не более чем на 20-25 минут, затем смывают. Маска также обладает подтягивающим и отбеливающим эффектом.
  3. Творожная. Необходимо растереть 2 ст.л. творога с яичным желтком и оливковым маслом. Масса должна получится густой. Маску нанести на лицо на 15 минут, затем смыть водой.
  4. Виноградная. Возьмите марлевую салфетку и смочите ее в виноградном соке. Накройте лицо этой салфеткой на полчаса, затем умойтесь и нанесите питательный крем. Маску делают раз в два дня на протяжении двух месяцев.
  5. Из зелени петрушки. Измельченную петрушку смешайте с жирными сливками или сметаной (1 ч.л.). Нанесите полученный крем на кожу лица, а через 20 минут смойте его теплой водой.

Омолаживающие маски обладают прекрасным подтягивающим эффектом, их можно использовать не дожидаясь первых морщинок, но и в качестве профилактики.

Полезные советы

Выбирая тот или иной рецепт маски, приготовленной в домашних условиях, стоит учитывать некоторые нюансы:

  • подбирать продукты исходя из типа кожи: для сухой подойдут продукты с высоким содержанием жирности (например, сметана, сливки, масло), для нормальной — средний процент, для жирной подбирайте обезжиренные продукты;
  • перед применением обязательно очищать кожу лица от загрязнений и остатков макияжа специальными средствами для умываниями: молочко, лосьон, гель, скраб;
  • возможную восприимчивость кожи к отдельным ингредиентам (провести тест на аллергическую реакцию);
  • маску для лица делать 2 раза в неделю (в зависимости от состояния кожи, возможно и ежедневное применение);
  • при нанесении средства исключать область глаз;
  • чтобы маска дала максимальный эффект, перед ее нанесением желательно распарить поры на лице;
  • маски следует делать регулярно курсами, предварительно составив план и чередовать рецепты раз в две недели;
  • приготовленное средство лучше наносить по вечерам, слои должны быть тонкими и равномерными;
  • в конце каждой процедуры наносить на кожу лица увлажняющий или питательный крем.
Читайте также:
Самые модные прически для девушек на лето 2022

Вред и противопоказания

Использование омолаживающих масок после 35 лет, приготовленных в домашних условиях не рекомендовано, если:

  • на коже лица имеются открытые раны, швы, различные механические повреждения;
  • возрастная категория меньше 30+;
  • избыточная масса тела;
  • воспаление сосудистых стенок на лице и груди (необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы он дал рекомендации по поводу использования масок).

Регулярное очищение кожи лица, правильное питание и уход являются основными условиями красоты и молодости. Маски, приготовленные из натуральных ингредиентов приносят максимум пользы и стоят недорого. С ними женщина будет неотразимой в любом возрасте.

Омолаживающие маски для лица в домашних условиях после 35 — лучшие рецепты

Добрый день, уважаемые читатели. В современном мире царит культ молодости. Производители косметики тратят немалые деньги на рекламу, чтобы убедить нас пользоваться дорогостоящими кремами или сыворотками, заверяя, что без них никак не обойтись. Однако опыт наших мам и бабушек подсказывает, что натуральные продукты в борьбе со старением не менее действенны, к тому же абсолютно безопасны. Предлагаю вам опробовать на деле омолаживающие маски для лица в домашних условиях после 35-ти лет.

Наша кожа нуждается в тонизировании, увлажнении и питании, которые обеспечат рекомендованные составы. Как всегда, все рецепты протестированы мною лично. Для вас я отобрала самые лучшие из доступных вариантов.

Самые эффективные домашние маски от морщин

Омолаживающие маски для лица в домашних условиях после 35 - лучшие рецепты

Специалисты, изучающие проблему старения, утверждают, что процесс увядания кожи начинается уже после 25-ти лет, сразу же, как человек перестает расти. К тридцати годам выработка организмом коллагена заметно снижается, из-за чего на лице и шее образуются первые мелкие морщинки.

Уже после 40 лет на коже отражаются происходящие в женском организме гормональные изменения, предшествующие менопаузе. Проявляются первые пигментные пятна. Расширенные поры или сероватый цвет лица тоже совсем не украшают.

Овощи и фрукты, которые в осенне-летний сезон имеются в любом холодильнике, помогут нам справиться с большинством возрастных проблем. Благодаря входящим в состав растительных продуктов минералам и витаминам, приготовленные из них маски питают, увлажняют и подтягивают кожу.

Омолаживающие маски для лица в домашних условиях после 35 - лучшие рецепты

Аскорбиновая кислота, которая присутствует почти во всех фруктах или овощах, обладает отбеливающим эффектом. К тому же витамин С способствует выработке коллагена, улучшает кровоснабжение клеток.

Дубильные вещества (танины) возвращают коже необходимый тонус, сужают поры. Фруктовые кислоты действуют как пилинг, освобождая поверхность от отмерших чешуек. После такой процедуры улучшается клеточное дыхание кожи, возвращается здоровый цвет и сияние.

При помощи фруктово-овощных масок можно заметно омолодить лицо снаружи. Но если примете за правило употреблять растительную пищу регулярно, не менее пяти порций за день, то вам удастся повернуть время вспять.

Огурец — молодец

Омолаживающие маски для лица в домашних условиях после 35 - лучшие рецепты

Нередко причиной появления мелких морщин является обезвоживание, а маски из огурца оказывают на кожу увлажняющее действие. Помимо этого овощ содержит витамины А, К и Е, а также органические кислоты, ускоряющие регенерацию клеток и участвующие в синтезе белка. Маски с огурцом успокаивают кожу, устраняют ощущение сухости, деликатно отбеливают, снимают отечность.

Проще всего использовать овощ, что называется, в чистом виде. Разрежьте огурчик на тонкие ломтики, приложите их к лицу и полежите так минут 15-20. Постарайтесь расслабить лицевые мышцы. Затем протрите кожу кубиком льда, промокните салфеткой. Чтобы усилить эффект от увлажнения, воспользуйтесь вместо привычного крема гелем с алоэ вера.

При помощи огурца и петрушки легко можно избавиться от наметившихся гусиных лапок и темных кругов. Чтобы приготовить маску, мелко изрубите пучок петрушки и протрите зелень через сито. Полученную кашицу перемешайте с натертым огурцом, заверните массу в тканевые тампоны и приложите к глазам на 20 минут. После этого промокните салфеткой, вбейте жирный крем легкими постукиваниями пальцев.

Читайте также:
Яблочный уксус для волос для ополаскивания после мытья: как правильно ополаскивать, рецепты, пропорции с водой, зачем, чем полезна уксусная вода для кожи головы

Маска с авокадо

Омолаживающие маски для лица в домашних условиях после 35 - лучшие рецепты

Если вам уже доводилось пробовать тропический овощ, вы наверняка отметили, что по консистенции он похож на сливочное масло. «Виной» тому входящие в его состав жирные кислоты, которые будут весьма полезны увядающей коже, поскольку способны восстанавливать липидный барьер.

Антиоксиданты (аскорбиновая кислота, ретинол, токоферол) которыми тоже богаты плоды авокадо, обеспечивают профилактику старения кожи, одновременно борются с последствиями воздействия свободных радикалов. Богатые растительными жирами тропические плоды прекрасно питают и разглаживают дряблую кожу. Маски с авокадо можно использовать даже после 50 лет, но лучше начать это делать значительно раньше, чтобы замедлить негативные процессы.

Готовится состав проще простого. Мякоть плода выкладываем в мисочку, разминаем, добавляем немного масла (оливкового, миндального, персикового), наносим широкой кистью на лицо. Через полчаса смываем, ополаскиваем кожу зеленым чаем или протираем тоником. Крем наносим только если ваша кожа очень сухая, при других обстоятельствах он не понадобится.

Маска из кофейной гущи

Омолаживающие маски для лица в домашних условиях после 35 - лучшие рецепты

Если вы любите кофе, приготовленный по всем правилам, то удовольствие от ароматного напитка вполне можно совмещать с косметическими процедурами. Ведь бодрящие зерна содержат массу веществ, способных обеспечить мощный лифтинг эффект.

Домашнюю маску от морщин готовят из одного желтка, чайной ложки 20% сметаны и такого же количества меда. Кофейную гущу добавляют так, чтобы масса получилась достаточно вязкой. Предварительно лицо распаривают, потом наносят смесь, оставляют на полчаса, после чего аккуратно смывают ватными тампонами.

Дрожжи против гусиных лапок и возрастной пигментации

Омолаживающие маски для лица в домашних условиях после 35 - лучшие рецепты

Дрожжи богаты биологически активными веществами, способными помочь нам в борьбе со старением кожи. Почему бы не воспользоваться этим преимуществом, тем более, что продукт этот доступен всем и каждому. Для нашей цели подойдут любые дрожжи, предварительно разведенные небольшим количеством воды. К ним добавляют немного растительного масла, лучше всего оливкового. Смесь наносят на область под глазами и оставляют на 20 минут, после чего удаляют теплым молоком.

Курсовое применение дрожжевой маски с перекисью водорода поможет заметно осветлить пигментные возрастные пятна. Для её приготовления дрожжи (50 г) разминаем. К размягченной массе добавляем пару десертных ложек 3% перекиси. Наносим состав на лицо, при необходимости и на кисти рук. Оставляем до того, как масса начнет подсыхать, после чего накладываем еще один слой. Все это оставляем еще на 10 минут, а потом смываем под теплой водой.

Томаты для красоты и молодости кожи

Омолаживающие маски для лица в домашних условиях после 35 - лучшие рецепты

Многие косметические марки наладили производство кремов на основе экстракта из помидор и стоят они совсем недешево. Вещества, содержащиеся в овоще, укрепляют кожу, придают ей бархатистость и гладкость, улучшают цвет. Мы тоже вполне можем использовать идею для самостоятельного домашнего ухода.

Чтобы приготовить омолаживающий состав, нам понадобится крепкий, спелый плод, без повреждений. Его мы измельчаем миксером, а потом протираем через сито. Чтобы придать нужную густоту, полученное пюре смешиваем с крахмалом. Держим все это минут 15-20, не больше. Смесь может слегка пощипывать кожу, но если появятся неприятные ощущения, лучше её быстренько смыть.

Желатин как омолаживающее средство

Омолаживающие маски для лица в домашних условиях после 35 - лучшие рецепты

Желатин, знакомый нам как кулинарная приправа, используемая при изготовлении желе, представляет собой вытяжку из соединительных тканей животных, богатых коллагеном. Этот природный компонент отвечает за эластичность и упругость нашей кожи. Плюсов у маски с желатином великое множество, начиная с её универсальности, заканчивая низкой ценой.

Но главное её достоинство в том, что она реально работает. Омолаживающий состав можно приготовить всего из двух компонентов, меда и желатина. Гранулы перед этим разводят горячей водой, оставив для набухания. Затем к ним добавляют ложку жидкого меда и наносят смесь на лицо, избегая области век. Удаляют застывшую пленку теплой водой.

Читайте также:
Обертывание для похудения

Что нужно учесть при использовании омолаживающих масок

Омолаживающие маски для лица в домашних условиях после 35 - лучшие рецепты

Сеть интернет переполнена рецептами масок от морщин, но не спешите бездумно опробовать каждую из них. Учитывайте состояние своей кожи. Одна из проблем возрастной кожи – купероз.

Если на лице имеются сосудистые звездочки, то такие продукты как мёд, кофе и алоэ вам категорически противопоказаны. Тонкая раздражительная кожа плохо переносит действие холода, поэтому о протирании льдом можно забыть.

Продукты с вяжущим эффектом вроде кабачков или айвы хороши для жирной кожи, а вот сухой они на пользу не пойдут. Если ваша кожа дряблая, полностью лишена тонуса, то растягивать её дополнительно нежелательно. Если вы наносите состав с дрожжами, яичным белком, косметической глиной или крахмалом, следите за тем, чтобы он не высыхал у вас на лице. Либо смачивайте маску водой из пульверизатора, либо смывайте до того, как она превратится в корку.

Учтите, что омолаживающие маски для лица в домашних условиях после 35-ти лет использовать нужно регулярно.

Косметологи рекомендуют чередовать составы, а процедуру проводить пару раз в неделю. Такой нехитрый прием позволит обеспечить коже все три этапа ухода: питание, увлажнение, повышение тонуса. Посмотрите также эти полезные видео по данной теме:

Позвольте попрощаться ненадолго, и пожелать вам всегда оставаться красивыми и ухоженными. Подписывайтесь на мой блог, делитесь опытом использования приведенных рецептов в комментариях, отправляйте друзьям ссылки на статьи.

Уход за кожей после 35 лет: советы косметолога

Уход за кожей после 35 лет: советы косметолога

На что обратить внимание, как продлить молодость и иметь цветущий вид? Об особенностях заботы о внешности в этом возрасте рассказывает врач-косметолог клиники «Семейная» в Рязани Богданова Алёна Олеговна .

После 35 лет уход за кожей должен стать более тщательным и прицельным. Уже может оказаться недостаточно простого очищения и увлажнения, ведь кожа в этом возрасте начинает терять упругость, становится более чувствительной или сухой, на ней появляются морщины, пигментация, а цвет лица может стать более тусклым. Конечно, многое зависит от образа жизни: курение, стресс, неправильное питание оставляют на коже свой негативный след, в то время как женщины, придерживающиеся умеренности в питании, занимающиеся спортом , соблюдающие режим сна выглядят гораздо лучше представительниц своей возрастной группы. Тем не менее, какими бы ни были обстоятельства, в ваших силах вернуть коже энергию, максимально продлить ее молодость и поддерживать свежий привлекательный вид. Помните, что состояние кожи связано с гормональным балансом женщины, а в 35-40 лет он еще, как правило, в порядке, а это значит, что и кожа при правильном домашнем и профессиональном уходе может выглядеть замечательно.

Рутинные процедуры

Как и прежде, не забывайте о ежедневном очищении – утром и вечером. Отдавайте предпочтение мягким средствам, которые не стягивают кожу, делают ее не только чистой, но и гладкой. С этой задачей отлично справляется гидрофильное масло: оно тщательно освобождает кожу от макияжа и загрязнений, не повреждая ее. Если у вас имеется склонность к жирности, можно пользоваться пенками для умывания для жирной или комбинированной кожи, не оставляющими ощущения сухости и стянутости. Не забывайте о том, что верхний слой кожи (роговой) периодически нужно отшелушивать: для этого применяйте нежные, без грубых частичек, пилинги (можно с фруктовыми кислотами), или пилинги-скатки, которые наносятся на влажное или сухое лицо, а затем скатывают лёгкими массажными движениями. С глаз косметику лучше смывать специальным средством, предназначенным именно для этой зоны. Современные двухфазные средства для снятия макияжа с глаз в момент удаляют даже самую устойчивую косметику. Имейте под рукой мицеллярную воду – она поможет убрать оставшиеся следы косметики. Завершайте процедуру очищения нанесением тоника по типу кожи.

Читайте также:
Модные тенденции сезона осень/зима 2022: Новая мода, которую стоит знать

Как остановить старение

Известный факт: кожа стареет быстрее, если она обезвожена. Поэтому увлажнение всегда остается задачей номер один. Только теперь состав вашего крема должен стать более насыщенным и отвечающим потребностям вашего возраста. Обращайте внимание на средства с гиалуроновой кислотой (это одно из основных естественных соединений кожи, отвечающее за ее увлажненность, эластичность и молодость), коллагеном, ответственным за упругий кожный каркас, ретинолом (витамином А), обеспечивающим прочность волокон коллагена и эластина, другими витаминами (С, Е), пептидами, также сохраняющими молодость и др. Практически круглый год желательно пользоваться кремом с фактором защиты от солнца не менее 30, так как солнце бывает довольно агрессивным даже зимой, и его прямое воздействие способствует как более быстрому старению, так и образованию пигментных пятен. Если вы теряетесь в обилии косметической продукции на прилавках и хотите подобрать максимально подходящий вам крем, обратитесь к врачу –косметологу: он протестирует вашу кожу и посоветует именно тот домашний уход, который принесет вам наибольшую пользу.

Внимание на глаза

В возрасте после 35 нужно уделять особое внимание уходу за тонкой кожей вокруг глаз, склонной к образованию мимических морщин, кругов и отечности. Ежедневно нужно пользоваться кремом, который подтягивает, осветляет, увлажняет и укрепляет эту нежную зону. Периодически можно пользоваться масками и патчами для этой области: они быстро снимают усталость и дают быстрый эффект открытого молодого взгляда (а при регулярном применении еще и продолжительный).

Концентраты юности

Сейчас в вашем арсенале могут появиться разнообразные сыворотки (активные концентраты, наносящиеся перед использованием крема), направленные на решение определенных проблем. Так, сыворотки с гиалуроновой кислотой прекрасно увлажняют, с коллагеном – способствуют упругости и лифтингу, с витамином С – улучшают цвет лица, с ретинолом или кислотами – обновляют и осветляют кожу.

Профессиональный уход

35-45 лет – время, когда кожа благодарно отзывается на разнообразные манипуляции. В арсенале современной косметологии есть множество средств, способных буквально творить чудеса: наполнять объемом, стирать следы времени, возвращать гладкость и четкость. Каждая женщина может найти для себя то, что ей поможет поддерживать молодость.

  • Инъекционные процедуры. Сейчас, когда вот-вот наступит осень, они особенно актуальны: самое время восстановить кожу после летних отпусков и воздействия солнца. Показаны биоревитализация и биорепарация, то есть насыщение кожи препаратами гиалуроновой кислоты, мезотерапия – коктейли на основе гиалуроновой кислоты, витаминов и пептидов, контурная пластика – восполнение недостающих объемов лица и коррекция морщин филерами на основе все той же гиалуроновой кислоты. Биоревитализация и мезотерапия обычно проводятся курсами, состоящими из нескольких (минимум трех) процедур, точное количество которых определяет врач, исходя из состояния кожи. Результат курса процедур – ровная, увлажненная, сияющая кожа. Контурная пластика – коррекция носогубных складок, носослезной борозды, скул, подбородка проводится всего один раз, а эффект сохраняется около года и более.
  • Для тех, кто не приемлет инъекции, существуют аппаратные методики, массажные техники. Так, гиалуроновая кислота может быть нанесена в виде геля, а затем кожа обрабатывается ультразвуком, микротоками, лазером и т.д. Эффект от одной такой процедуры сохраняется вплоть до трех недель, а от серии – гораздо дольше.
  • Пилинги. Используемые в косметологических кабинетах пилинги – кислотные, миндальные, салициловые и другие решают разные проблемы кожи: избавляют от акне, выравнивают рельеф, снимают воспаления, устраняют рубцы, шрамы и пигментацию. Лучшее время для пилингов – осень и зима.
  • Лазерные процедуры. Манипуляции на современных безопасных лазерных аппаратах позволяют буквально преобразить кожу. С их помощью можно разгладить морщины, подтянуть овал лица, сделать кожу более упругой и гладкой, убрать пигментные пятна, родинки, нежелательные волосы, улучшить тон и придать однородность цвету лица, создать эффект лифтинга на долгое время. Такие процедуры вы можете пройти в клинике «Семейная».
Читайте также:
Осенний макияж: золотая осень
Несколько советов
  • Не пользуйтесь одним и тем же кремом годами, особенно, если он с очень активным составом. Кожа привыкает к компонентам крема и перестает на них реагировать. Периодически меняйте свой уход.
  • Не нужно наносить крем очень толстым слоем, от этого его эффективность не повысится. Нужно использовать совсем немного крема, который должен весь впитаться. Ощущения пленки на лице быть не должно. Излишки лучше убрать салфеткой.
  • Дневной крем нужно наносить примерно за час до выхода на улицу, а ночной – за 40-60 минут до сна.
  • Прежде, чем решаться на какие-либо процедуры, проверьте свое здоровье. Есть состояния, при которых инъекционные или лазерные методики противопоказаны или не принесут желаемого результата.
  • Спите не менее 7.30 часов в сутки, ежедневно потребляйте свежие овощи и фрукты, ведите активный образ жизни, пейте не менее полутора-двух литров воды в день.
  • Балуйте не только лицо, но и тело. Каждый день пользуйтесь увлажняющим кремом или маслом, периодически проходите курс массажа, делайте зарядку и растяжку.
  • Соблюдайте адекватный водный баланс организма.

Будьте внимательны к своему здоровью, приходите в гастроэнтерологическое отделение клиники “Семейная” в Рязани! Современное оборудование и квалифицированный персонал помогут вам справиться с любой проблемой!

Чтобы уточнить цены на прием специалиста или другие вопросы пройдите по ссылкам ниже

Эффективные маски от старения и морщин на лице после 35 лет

Эффективные маски от старения и морщин на лице после 35 лет

К 35—37 годам капиллярная система и подкожная коллагеновая сетка слабеют. Это значит, что клетки получают меньше питания и кислорода, а кожный покров теряет удерживающую основу. Бытовые заботы, усталость, недомогания, токсины ускоряют появление кожных складок на лице и вокруг глаз. Задержать уходящую молодость помогут маски для лица в домашних условиях от морщин после 35 лет. Нужно подобрать их в соответствии с типом кожи и регулярно применять.

Особенности ухода за кожей после 35 лет

К факторам, ускоряющим старение эпидермиса и появление заломов, относятся:

  • затухание синтеза собственного коллагена, эластина,
  • некачественные питание и вода, строгие диеты,
  • нервозность, отсутствие полноценного отдыха,
  • длительное воздействие сухого, холодного воздуха, ветра,
  • косметика, не отвечающая типу кожу, избыток грима,
  • курение, алкоголь, наркотики.

Привычка хмуриться, морщить лоб, прищуриваться, растягивать губы приводит к ранним мимическим складкам, «лучикам» вокруг глаз.

Особенность ухода за увядающей кожей состоит в исключении негативных факторов, предоставлении ей питательных, влагообеспечивающих, антиоксидантных веществ. Необходимо восполнение недостающего количества коллагена и эластина. Действие натуральных масок, приготовленных в домашних условиях, должно быть направлено на достижение этих целей.

Правила применения

Процедуры, обновляющие лицо, выполняют 1—2 раза в неделю. Их эффект проявляется при соблюдении нескольких важных правил.

Эффективные маски от старения и морщин на лице после 35 лет

  1. Смеси должны быть свежеприготовленными.
  2. Эпидермис предварительно размягчают паром или теплым влажным компрессом, чтобы расширенные поры открыли доступ полезным веществам.
  3. Распределяют маску по лицу снизу вверх, обходя губы, кожу вокруг глаз.
  4. После нанесения смеси лучше прилечь, оставаясь в расслабленном положении с закрытыми глазами 15—20 мин.
  5. Мягкие остатки удаляются тампонами с обычным или травяным чаем, комнатной кипяченой водой. Масляные следы — сухой салфеткой. Подсохшую маску увлажняют прикладыванием отжатого полотенца, потом умываются теплой проточной водой.
  6. После процедуры лицо нужно покрыть смягчающим кремом.

Домашние рецепты масок

Эффективные маски от старения и морщин на лице после 35 лет

Натуральные составы продлевают жизненный цикл клеток, тем самым сохраняя тонус и молодость кожи лица. Вокруг глаз — особая зона, эпидермис здесь тоньше и суше. Для него требуются отдельные средства, например, увлажняющее миндальное масло, хорошая сметана.

Чтобы нейтрализовать темные круги, пару раз в неделю можно накладывать мягкий творог, пюре из свежего огурца. Добавление 2—3 капель витаминов А или Е приумножит необходимое в этой зоне действие масок.

Читайте также:
Медно русый цвет волос

Средства для сухой кожи

Сухость лицевого эпидермиса требует увлажнения и питания. Овсяная мука (маленькая ложка), смешанная с желтком, насытит клетки такими элементами:

  • витамином А — для увлажнения,
  • Е — для омоложения,
  • марганцем и цинком — для ускорения регенерации,
  • лецитином — для защиты от внешних факторов.

Эффективные маски от старения и морщин на лице после 35 лет

Затвердевшая масса подтягивает контуры лица, а контрастное ополаскивание после ее удаления тонизирует кожу. Маску держат 10—12 минут.

Разводят 25 г дрожжей с 15 мл воды, половиной большой ложки жирного кефира и щепоткой пищевой соды. Средство уберет отечность, выровняет тон, улучшит микроциркуляцию, защитит от вредного влияния внешней среды.

Половинки крупного винограда или смоченная в его соке салфетка станут омолаживающей, иммуностимулирующей, заживляющей маской. Эфирные масла, витамины группы В, микроэлементы наполнят клетки энергией.

Для жирной кожи

Уход за эпидермисом с повышенным выделением кожного сала направлен на очищение пор от черных пробок, устранение воспаленных пятен, прыщей, регулирование жирности.

Эффективные маски от старения и морщин на лице после 35 лет

Сок из целого лимона смешивают с 50 мл жидкого меда. Отрез марли пропитывают смесью и накладывают на лицо. Маска избавит от пигментных пятен, прыщей, морщинок и других признаков дряблости. Медовые энзимы бережно отшелушат ороговевшие клетки. В целом кожа станет светлее и мягче. В течение процедуры нужно поменять 3 салфетки.

Маска из четверти стакана клубники с идентичным количеством сметаны либо простокваши нейтрализует излишний жир. Клубника обладает антибактериальным действием, поэтому воспаленные прыщи и комедоны уйдут после 2—3 процедур. Поры сузятся, лицо разгладится, отбелится.

Рецепты для комбинированной кожи

Косметологи рекомендуют при смешанном типе эпидермиса на щеки накладывать увлажняющие маски, а на оставшиеся жирные зоны — очищающие, подсушивающие.

Увлажняющие маски

Измельченную мякоть алоэ распределить по марлевой салфетке с отверстиями для глаз, губ и ноздрей. Предварительно подложить бумагу. Поднять лист двумя руками, прижать находящуюся на нем салфетку к лицу, прилечь и убрать подложку.

По следующему рецепту нужно 5 мл масла из виноградных косточек смешать с 3 каплями ромашкового масла и такой же порцией масла иланг-иланга. Массу смывают теплым молоком.

Очищающие и сужающие поры маски

Измельченные в муку овсяные хлопья перемешать с большой ложкой молока, кефира, отвара подорожника или ромашки. Смесь должна держаться на лице.

Эффективные маски от старения и морщин на лице после 35 лет

Соединить 2 чайные ложки дрожжей и 3 ложки 3%-ной перекиси водорода. Оставить на лице на 7—10 минут. При сильном жжении нужно смыть состав раньше указанного времени.

Подсушивающие маски

Развести 3 столовые ложки белой глины и столько же чайных ложек клубничного сока. По мере подсыхания на лице заполнять пробелы. Масса сузит поры, осветлит тон.

По 1 части соков малины и клубники, 3 части нежирного молока. Смочить марлю, прижать к лицу на 10 минут (во избежание интенсивного окрашивания нельзя оставлять средство на коже дольше).

Для увядающей кожи

Дряблость, расплывающийся контур лица требуют несколько большей концентрации питательных, увлажняющих, подтягивающих веществ.

Эффективные маски от старения и морщин на лице после 35 лет

  1. Желатин положительно влияет на комбинированную и увядающую кожу. Он подтянет лицо, уменьшит глубину складок, разгладит морщины. Для лифтинг-маски глубокого проникновения взять 1 столовую ложку пищевого желатина, вдвое больше молока, 1 яйцо. Желатин размешать в молоке, подогреть на пару до загустения, слегка остудить. Яйцо взбить. Непрерывно перемешивая молочно-желатиновую смесь, ввести яйцо тонкой струйкой, чтобы не свернулось. Приятно теплую смесь нанести на лицо. Она очистит поры, избавит от высыпаний и воспаленности. Для усиления очищающего эффекта можно добавить 2 таблетки растолченного активированного угля.
  2. Прекрасная антивозрастная маска для сухой кожи получается из 30 г сливок высокой жирности, 2-х свежих желтков, 7 мл сока алоэ, витаминов А, Е (по 2 капли). Взбить смесь, поочередно вводя ингредиенты. Нанести на лицо, выдержать 20 минут. Смыть водой, ополоснуть отваром петрушки.
  3. Для жирной кожи с признаками обвисания берут столовую ложку желатина, 20 мл морковного сока, 3 мл оливкового масла, 5 мл из лесного ореха. Желатин разводят с соком, потом с масляными экстрактами. Подогревают средство на пару до загустения. Распределяют еще теплую смесь, начиная от подбородка, слегка подтягивая кожу вверх. Накладывать следует 3 слоя, дожидаясь подсыхания предыдущего. Пленку снимают через 15—17 минут.
Читайте также:
Черный маникюр: лучшие идеи дизайна и правила стильных вариантов оформления

Регулярное использование масок отсрочит старение лица. Оно будет долго оставаться свежим, упругим, гладким.

Уход за стареющей кожей

Если первые признаки возрастных изменений кожи появляются около 35 лет, то после 45 признаки старения становятся более выраженными, появляются глубокие морщины, несколько «расплывается» контур лица, кожа становится очень сухой и вялой. Такую кожу, у женщин в возрасте старше 45 лет, называют стареющей. Чтобы женщина чувствовала себя молодой и привлекательной в этом возрасте, ее коже требуется тщательный ежедневный уход.

Проблемы стареющей кожи

Обезвоживание, сухость, морщины – вот основные проблемы стареющей кожи после 45 лет. Это объясняется прежде всего тем, что липидная прослойка рогового слоя не успевает полноценно восстанавливаться. Происходит ослабление функционирования сальных и потовых желез (ухудшение водно-липидного баланса кожи); уменьшение числа кровеносных капилляров (нарушение микроциркуляции), из-за чего цвет лица перестает быть свежим и здоровым, снижение числа фибробластов (ослабление синтеза коллагена эластина), что приводит к существенному обезвоживание дермы. Снижается выработка меланоцитов (повышение чувствительности к ультрафиолету); происходит уменьшение скорости деления клеток базального слоя (замедление обновления и истончение эпидермиса), снижение активности ферментов, приводящее к торможению всех метаболических процессов. В итоге кожа приобретает дряблый вид и обвисает, деформируются веки и овал лица, формируются лобные морщины и выраженные носогубные складки.

Все эти процессы связаны с генетически запрограммированными изменениями в организме, а также со снижением синтеза гормонов в организме: гормон роста, тестостерон, DHEA (дегидроэпиандростерон) и мелатонин вырабатываются в достаточных количествах только до 20-летнего возраста, а они незаменимы для физического здоровья и регенерации клеток.

Помимо естественных процессов в организме и негативного влияния окружающей среды, существует множество факторов, также серьезно воздействующих на внешний вид кожных покровов: алкоголь, курение, неправильное питание, стресс, недостаток сна, неправильно подобранные лекарственные средства. Поэтому не забывайте, что внимательное отношение к своему образу жизни – лучшая помощь для косметических ухищрений.

Старение кожи — сложный и длительный процесс. Сегодня, когда наука смогла понять и объяснить многие процессы, связанные со старением, можно с уверенностью утверждать, что грамотное и своевременное использование методик косметологического ухода в сочетании со здоровым образом жизни способно если не остановить процесс биологического старения кожи то, по крайней мере, сделать его проявления менее выраженными.

Основы ухода за стареющей кожей

Полностью откажитесь от горячей воды и мыла, вместо этого пользуйтесь очищающим молочком. Удаляйте остатки молочка с кожи только сухой косметической салфеткой, не смывайте. Не умывайтесь горячей водой, избегайте контрастной смены горячей и холодной воды, т.к. она может привести к появлению купероза (сосудистых звездочек). Защищайте кожу от ветра и мороза в зимнее время.

Никогда не используйте средства, содержащие спирт, т.к. он сильно сушит кожу. Внимательно выбирайте и декоративную косметику, особенно тон, пудру и румяна. Предпочтительнее использовать жидкие или полужидкие формы, т.к. они меньше сушат и часто содержат увлажняющие компоненты.

Обязательно и регулярно пользуйтесь кремом – причем уже не увлажняющим, а питательным. Для стареющей кожи подходят крема с жирной основой (ланолин, например). В состав кремов часто входят также ретинол и другие витамины, различные растительные масла (оливковое, касторовое, льняное, масло виноградных косточек, облепиховое масло, масло зародышей пшеницы, нероли, макадамии, ши), растительные экстракты (алоэ, череда, липа, крапива, ирис, аир, бузина, абрикос, петрушка и т.д.), коллаген, аллантоин, пептиды и другие вещества. Также можно использовать специальные сыворотки, содержащие биологически активные вещества.

Читайте также:
Как восстановить прическу после шапки?

Не стоит забывать о питательных масках 1-2 раза в неделю. Их можно приготовить дома самостоятельно из доступных компонентов. Основные ингредиенты масок для стареющей кожи: мед, яичный желток, сок алоэ, отвары петрушки, крапивы, зверобоя, крапивы и липы, а также оливковое масло, сметана, тертый огурец.

Следует с большой осторожностью относиться к косметике, содержащей плаценту. Ее эффективность не доказана, зато известно, что этот компонент может вызывать сильную аллергию.

Сейчас для увлажнения кожи используют современные компоненты, например, гиалуроновую кислоту, покрывающую кожу наподобие водной пленки, и церамиды, обогащенные жирными кислотами и витамином Е. Для усиления синтеза липидов в эпидермисе применяются специальные вещества: фитоэстрогены и альфа-гидроксикислоты (АНА), которые произвели фурор в косметологии еще в 90-е годы. Фруктовые кислоты входят в состав многих средств для зрелой и стареющей кожи, в т.ч. кремов, масок и пилингов. Однако применять их следует осторожно и в небольшой концентрации, так как они могут вызывать раздражающий эффект. Высокие концентрации могут использовать только специалисты.

Для здоровья и улучшения внешнего вида кожи очень важно обеспечивать постоянный доступ кислорода. Хорошо помогает массаж, так как он стимулирует местное кровообращение. Массаж лица вполне можно проводить самостоятельно дома, очистив лицо и покрыв его массажным кремом. Лицо можно поглаживать, постукивать, слегка мягко тереть по массажным линиям.

Можно проводить массаж с эфирными маслами, например, с маслами герани, жасмина, нероли или розы, также полезно добавить к этим маслам и более жирные масла-основы, такие, как масло авокадо, жожоба, масло из персиковых косточек или немного масла зародышей пшеницы. Они могут использоваться в форме массажных масел или кремов.

Радикальные методы

Многие женщины в современном мире готовы на самые радикальные меры для сохранения молодости кожи. Сегодня профессиональные косметологи предлагают своим клиентам большое количество аппаратных методик для устранения морщин. Среди них дермабразия, микродермабразия, лазерная шлифовка. Кроме того, существуют различные виды химического омоложения кожи – прежде всего срединный и глубокий пилинг с использованием фруктовых и других кислот. Большинство этих методов требует не менее 1 недели для реабилитации кожи, некоторые имеют противопоказания, а при ошибках в проведении процедуры могут привести к тяжелым последствиям. Обращайтесь только к квалифицированным специалистам.

Добиться эффекта омоложения (хотя и временного) позволяет контурная пластика. Она подразумевает внутрикожное введение различных препаратов — ботокса, диспорта, рестилайна. Они заполняют межклеточное пространство, убирают морщины и возвращают коже былую упругость.

Популярность этих методик объясняется быстрым достижением результата и в целом малой травматичностью. С помощью этих мер можно уменьшить мимические морщины в области лба, глаз и носогубного треугольника. Однако следует помнить, что они дают лишь временный эффект.

Наиболее радикальным способом устранения морщин является пластическая хирургия. Среди ее преимуществ следует отметить высокую эффективность и длительное сохранение полученного результата. Однако подобные процедуры достаточно дорогостоящие и, безусловно, сопряжены с серьезным риском, который сопровождает любой вид оперативного вмешательства.

В любом случае, если вы решились на применение одного из этих методов, самое важное – найти врача (дерматолога, пластического хирурга), которому вы можете доверять. Проконсультируйтесь с ним, пройдите обследование, выясните, нет ли у вас противопоказаний, а также уточните период реабилитации и возможные ограничения, связанные с процедурой/операцией.

И конечно, не забывайте, что кожа отражает состояние вашего здоровья в целом, особенно в этом возрасте. Даже тщательный уход и специальные косметические процедуры не смогут заменить вам заботу о здоровье: полноценный сон, правильное питание и подвижный образ жизни.

Перед началом применения любого препарата посоветуйтесь со специалистом и ознакомьтесь с инструкцией по применению.

Уход за кожей после 35 лет: лучшие привычки, домашние средства и салонные процедуры

35 лет — лучший возраст, чтобы переосмыслить свои отношения с кожей и сделать их более осознанными. В этот момент еще не поздно предотвратить серьезные изменения или, напротив, принять все особенности, которые неизбежно проявляются с годами.

Читайте также:
С чем носить джинсовый сарафан : на лямках, как носить, что одеть

Когда наступает старость?

Когда наступает старость?

Это бывает трудно признать, но старение — неизбежный процесс. По большому счету, организм начинает стареть уже в возрасте 20–25 лет. Это «старение» не имеет ничего общего со старческой немощью и означает лишь то, что все физиологические процессы, до этого шедшие по нарастающей, начинают медленно идти на убыль.

Парадоксально, но пик человеческого здоровья приходится лишь на одно десятилетие в жизни — на возраст примерно с 10 до 20 лет. Еще 200 лет назад, когда средняя продолжительность жизни не превышала 39 лет, этот показатель воспринимался совсем по-другому: четверть жизни людей проходила на пике их формы и физического благополучия. К 2021 году средний возраст человека вырос до 69 лет, а границы детства, молодости и старости существенно сместились. По классификации ВОЗ, пересмотренной в 2016 году, в наше время молодость длится с 25 до 44 лет. Получается, что в лучшей своей форме мы проводим самый незначительный отрезок жизни, и это новая норма. Конечно, ни о какой старости в 25, 35, 45 и даже 55 лет речи давно не идет.

Почему возраст 35 лет воспринимается как рубеж?

Так уж вышло, что на условный период с 20 до 30–35 лет у большинства людей выпадает пора поисков и экспериментов с внешностью: мы меняем стрижки и цвет волос, яростно боремся с воспалениями всеми доступными способами, отчаянно загораем безо всякой солнцезащиты, пренебрегаем регулярным уходом или, наоборот, пробуем все подряд, можем уснуть с макияжем или вовсе не спать всю ночь. Это тоже нормально — так устроена жизнь.

В 20–25 лет такие эксперименты у многих проходят практически бесследно: без синяков под глазами, отеков, рубцов и морщинок. Но после условных 25 (это зависит от наследственности, условий жизни, питания, стресса, количества физической нагрузки и так далее) биологические процессы действительно замедляются. Конечно, все это происходит не в один момент: процесс растягивается на десятилетия, в течение которых есть возможность наслаждаться жизнью во всех ее проявлениях. Однако все это время клетки кожи постепенно накапливают дефекты, которые особенно ярко становятся заметными в возрасте 35–40 лет. К этому моменту по лицу можно буквально прочитать все тяготы взрослой жизни:

  • заломы в межбровной области и на лбу как результат ежедневного стресса;
  • неравномерный рельеф и тон кожи как последствия пигментации, солнечных ожогов, загара в солярии и отсутствия регулярной солнцезащиты;
  • рубцы и постакне после многолетней борьбы с акне и точечными воспалениями;
  • индивидуальные мимические морщины;
  • провисание носогубной складки и смягчившийся контур лица в результате естественного
  • истончения жировой прослойки;
  • тусклый, землистый цвет лица и отсутствие сияния кожи вследствие нездоровых привычек (курение, алкоголь, малоподвижный образ жизни и др.).

Поскольку кожа — самый большой и единственный видимый орган человеческого организма, все возрастные изменения на нем особенно хорошо заметны. Мы не видим изменений в структуре сердца, не можем потрогать утолщения в стенках сосудов, осмотреть со всех сторон изменившиеся в цвете легкие, а рассмотреть кожу в мельчайших подробностях — легко. Около 35 лет тот же объем изменений происходит и со всеми внутренними органами, просто мы этого не видим (но можем почувствовать, начав испытывать разнообразные проблемы со здоровьем).

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: