Похудание с помощью клизм

Похудание с помощью клизм

Очистительная клизма для похудения: как правильно делать клизмирование дома, отзывы

Клизма и сегодня – довольно популярный метод похудения и профилактики различных заболеваний. Однако пик популярности клизм приходится на 18-19 века. Когда-то это считалось чуть ли не панацеей от всех недугов и болезней. Современная медицина показала нам, что клизмы не так безвредны и полезны, как казалось ранее, и все же их можно использовать в лечебных целях. Это также относится к цели контроля собственного веса.

В чём заключается процедура под названием клизма

Клизма как процедура (а не как устройство) включает наполнение кишечника специальным раствором через задний проход для его естественного изгнания. Раствор покидает кишечник и удаляет засорения, вредные вещества и кал, делая все тело более здоровым и – буквально – чище.

В качестве растворов используются различные смеси. Это может быть обычная вода, минеральные воды или растворы морской соли. Существует множество экзотических продуктов, таких как яблочный уксус, растворы кофе и лимонного сока, и даже раствор марганца для клизм. Большинство из них относительно безопасны. Но надеяться на то, что только звучит оригинально, явно не стоит. Во-первых, убедитесь, что предлагаемый раствор не навредит вашему здоровью.

Частота самих клизм также варьируется в зависимости от разных законов и рекомендаций. Иногда рекомендуется делать клизму один раз в день, а иногда и два раза в день – утром и вечером.

Техника очищающей клизмы показана в видео “Как мне сделать очищающую клизму?”

Эффективна ли клизма в качестве способа похудеть?

Когда дело доходит до похудания, хорошей идеей будет избавление от забитого кишечника, так как это улучшит процесс всасывания положительных веществ, позволит организму лучше очиститься и не накапливать излишки. Врачи и диетологи скептически относятся к идее похудания с помощью одних лишь клизм.

Действительно, сама идея клизмы для похудения, как ошибочно полагают многие, состоит в том, чтобы вывести из организма проглоченные калории. В этом отношении этот подход аналогичен многим другим подобным подходам, где вместо ограничения приема пищи предлагается исключить пищу позже, пока она полностью не усваивается организмом. Этот подход лежит в основе модной в настоящее время (и очень опасной!) Нервной булимии и многих фармакологических методов лечения, направленных на предотвращение нормального всасывания пищи.

Неэффективность таких препаратов в основном связана с тем, что, хотя они вредны для здоровья, они также не имеют длительного действия. Вам просто нужно прекратить принимать таблетки или извергнуть все, что вы съели, потому что килограммы вернутся в рекордно печальные сроки. Даже операция, липосакция, кажется разумным решением.

Но клизмы также не дают такого же результата, как вышеупомянутая нервная булимия, потому что то, что выводится из кишечника через клизмы, уже является продуктами жизнедеятельности, обработанными веществами, из которых организм уже усвоил все вещества.

Противопоказания к клизмам

Кроме того, не забывайте, что клизма имеет ряд строгих противопоказаний. Не может быть и речи о клизме, если:
– вы беременны (стимуляция перистальтики приводит к сокращению матки и увеличивает риск выкидыша);
– при геморрое и трещинах заднего прохода;
– при воспалительных процессах в прямой кишке (ухудшают ситуацию клизмы);
– во время менструации и за несколько дней до и после нее;
– Гипертония и проблемы с сердечно-сосудистой системой (вызывает скачки давления и может спровоцировать криз).

Читайте также:  Как правильно питаться, чтобы похудеть - fitLabs / Ирина Брехт

В целом клизмы требуют довольно бережного отношения и внимательного подхода. Сам раствор необходимо правильно приготовить, так как в противном случае он может всасываться в кишечник (поскольку всасывание вещества является его прямой функцией), а не выводиться. Некоторые люди теряют сознание после клизм, а иногда могут возникнуть разрывы толстой кишки и проктит.

Самое главное, что наш кишечник является домом для целого мира бактерий. Именно микрофлора кишечника отвечает за большинство процессов, происходящих в нем, а мышцы лишь обеспечивают выталкивание пищевой массы. Клизмы вымывают не только различные вредные продукты обмена и отложения, но и наших верных бактериологов. А без них у пищеварения начнутся серьезные сбои. Поэтому увлекаться клизмой точно не стоит.

Что ж, несколько сеансов, один курс на несколько месяцев действительно помогут вам улучшить свое тело и помогут похудеть. Но нужно понимать, что они «помогут» похудеть аккуратно – ограничив потребление жира, муки, всевозможных тортов, сладостей, майонеза и маргарина с помощью физических упражнений. Ленивых это может расстраивать, но, как гласит народная мудрость, без труда вытащить рыбу из пруда невозможно. Это не зря называют мудростью.

Если человечество избавится от проблемы лишнего веса, то не в результате изобретения долгожданной чудо-таблетки, а в результате генетической модификации. Единственное, что изменят ученые, не в том смысле, что можно будет набивать килограммы вредной пищей и не набирать вес. Единственный способ генетически избавиться от ожирения – создать человека, который не ленится работать над собой и ответственно питается.
Однако не нужно ждать, пока генетики выйдут из своих лабораторий с долгожданными открытиями в руках. Вы тот человек. И ты можешь им стать сегодня.

– Вернуться к оглавлению » Профилактика болезни “

Как правильно очистить кишечник?

Кишечник – важнейшая часть пищеварительной системы, влияющая на работу печени, кожи и общее состояние здоровья. Для него характерна высокая чувствительность: неправильное питание, стрессы и инфекционные заболевания легко могут нарушить его микрофлору. Это, в свою очередь, приводит к накоплению токсинов, снижению иммунитета, расстройствам пищеварения, прыщам и другим проблемам в организме. Именно поэтому так важно следить за здоровьем пищеварительного тракта и время от времени его очищать. Из этой статьи вы узнаете, как правильно его почистить в домашних условиях и насколько это эффективно. Для получения более подробной информации жителям Мариуполя и Донецкой области необходимо записаться на прием в клинику «AS MEDICAL».

Необходимость своевременного очищения ЖКТ

Толстый кишечник считается самой грязной частью пищеварительного тракта и всего тела. По мнению ученых, если взвесить всю бактериальную флору, ее вес составляет 1,5 кг. Более того, не все микробы полезны или, по крайней мере, нейтральны. Также существует патогенная микрофлора, которая в неблагоприятных условиях легко может спровоцировать развитие многих заболеваний.

В нормальных условиях бактерии лактобациллы отвечают за очищение организма и нейтрализацию патогенной микрофлоры. Однако в случае сильного засорения или образования шлаков даже они не справятся с задачей. Причины, по которым токсины накапливаются в толстом кишечнике и вызывают закупорку, следующие:

    Гиподиния и малоподвижный образ жизни, дискинезия желчевыводящих путей, хронические кишечные заболевания, постоянный стресс, плохая экология, плохое или несбалансированное питание, и преобладание в рационе фастфуда.
Читайте также:  Яичная диета на 3, 5 дней и 1, 2, 4 недели для похудения: таблица меню - минус 20 кг легкая - Похудейкина

Все это приводит к накоплению токсинов, разрушающих не только желудок и кишечник, но и весь организм. Симптомы летаргии:

    метеоризм желудок, запор или диарея неприятный запах изо рта, постоянная усталость, постоянная головная боль, кожная сыпь.

Самая эффективная мера против засорения кишечника – своевременная чистка. Как проводить эту процедуру в домашних условиях, вы узнаете у специалистов «AS MEDICEL». Есть возможность записаться на прием к гастроэнтерологу круглосуточно.

Способы очищения ЖКТ

Народная и традиционная медицина предлагает множество способов быстрого очищения толстой кишки. Условно их делят на две категории. К первой категории относятся методы, которые выполняются путем введения воды или водных растворов через задний проход. Ко второй категории относятся оральные методы, при которых очищение осуществляется пероральным приемом лекарств. При необходимости врач может совместить оба метода.

Перед проведением процедуры очищения пациенту необходимо пройти медицинское обследование. Специалисты нашей клиники в Мариуполе готовы провести серию анализов, которые помогут определить причину скопления токсинов и засоров в организме. Если обнаружат, что при отсутствии заболеваний желудка и других органов желудочно-кишечного тракта нет необходимости назначать лекарства, то можно начинать очищение.

Методика очищения ЖКТ

Постановка клизмы

Один из самых быстрых и эффективных способов промыть пищеварительный тракт – это клизма. Его можно использовать для полоскания желудочно-кишечного тракта даже в домашних условиях. Самое главное в этом случае – правильная подготовка.

Чтобы очистить толстую кишку в домашних условиях, нужно снять клизму, налить в нее раствор и через анальное отверстие вылить. Чтобы очистить тонкий кишечник, выполните следующие действия:

    взять чашку Эсмарха – клизму на 1-2 литра с наконечником, который вводят в задний проход; влить в клизму воду с температурой до +25 градусов Цельсия; Подвесьте чашку на такой уровень, чтобы раствор стекал медленно, равномерно заполняя все секции; Лягте на левый бок, прижав колени, и откройте кран.

Из-за быстрого действия клизмы многие пациенты сразу бегут в туалет. Фактически, вы должны подождать хотя бы несколько минут, чтобы вода просочилась во все кишечники и связала их содержимое.

Вода для клизмы должна быть ровно + 20-25 градусов. В противном случае он быстро впитается в стены небольшого и мелкого сечения, не связывая шлаков и засоров. Клизму также можно заполнить изотоническим, гипотоническим раствором или отваром лечебных трав.

Процедуру клизмы следует проводить до полного опорожнения кишечника. Бывает, когда из ануса выходит только вода.

Ставить клизму в домашних условиях желательно в присутствии ассистента. Очищать организм таким способом рекомендуется не чаще 2-3 раз в год.

Гидроколонотерапия

Этот метод очищения толстой кишки очень похож на предыдущий метод. Его проводят не дома, а в больнице. Для очищения кишечника медицинские работники используют больший объем раствора (30 литров) и специальное оборудование.

Перед тем, как приступить к очищению желудочно-кишечного тракта от токсинов этим методом, рекомендуется провести колоноскопию и сдать другие анализы.

В каких случаях не рекомендуется проводить данные процедуры?

Эти методы очищения не подходят пациентам, у которых диагностировано заболевание:

    проктит, Колит, язвенный геморрой, синдром раздраженного кишечника, гипертония, почечная или сердечная недостаточность.

Не рекомендуется очищать желудок или другие части пищеварительного тракта во время беременности и менструации. Не следует забывать, что в этом процессе удаляются не только шлаки и комки, но и нормальная микрофлора. Это означает, что после процедуры необходимо принимать лекарства для его восстановления.

Читайте также:  Спортивные добавки для похудения - как правильно их использовать для сжигания жира

Как промыть тонкий отдел ЖКТ?

Помимо введения водных растворов, можно правильно очистить небольшой участок пищеварительного тракта терапевтическими методами. Для этого пациенту назначают касторовое или другое растительное масло. Они содержат касторовую кислоту, которая поддерживает перистальтику, смягчает стул и облегчает их выведение. Этот метод очистки полностью безопасен. Его можно проводить в любом возрасте в домашних условиях.

С этой же целью можно использовать активированный уголь в дозе 1 таблетка на 10 кг. Он удаляет засоры, газы и аллергены, которые нарушают полноценное функционирование малого пищеварительного тракта.

Другие способы очищения ЖКТ

Люди, не готовые наливать в себя литры воды, могут очистить кишечник в домашних условиях более щадящими методами – с помощью диеты, а также приема энтеросорбентов и слабительных средств. Хотя они менее жестокие и менее жестокие, их эффективность также высока. Они будут предпочтительнее даже при заболеваниях желудка или других отделов желудочно-кишечного тракта.

Диета

Этот метод помогает правильно очистить не только толстую кишку или другую часть кишечника, но и желудок. Речь идет не о голодании, а о составлении оптимальной диеты. Диета должна содержать клетчатку, чтобы помочь устранить посторонние вещества. В больших количествах он содержится в свежих фруктах и ​​овощах. Тем, кто хочет очистить пищеварительный тракт в домашних условиях, следует есть свеклу, капусту, кабачки, морковь, пшеничные отруби в сыром виде и в нужном количестве.

Очень эффективной оказалась диета на основе кисло-сладких яблок. Чтобы очистить кишечник, ешьте 2 кг яблок каждый день и ничего больше. Эту диету можно использовать до двух раз в месяц.

Помимо продуктов, богатых клетчаткой, вы должны есть достаточно ферментированного молока и пить негазированную и чистую воду. Следует избегать всех продуктов, которые подавляют работу пищеварительного тракта, таких как колбасы, мясное ассорти, сладости и газированные напитки.

Энтеросорбенты и слабительные препараты

Энтеросорбенты – это продукты с высокой абсорбционной способностью. В их состав входит активированный уголь, о котором мы писали выше. Кроме того, очистить кишечник в домашних условиях можно препаратами Смекта, Полисорб и Энтеросгель.

Желудок и другие части пищеварительного тракта могут промываться:

    касторовое масло, раствор морской соли, Сульфат магния, сонные препараты.

Эти методы противопоказаны при кишечном кровотечении. После очищения организма необходимо принимать пробиотики – препараты, восстанавливающие полезную микрофлору организма.

Если вы решили очистить пищеварительный тракт любым из вышеперечисленных методов, вы должны быть готовы к тому, что в будущем вам придется полностью изменить свой образ жизни. В противном случае вы попадете в замкнутый круг. Чтобы избежать проблем с желудком или другими частями пищеварительного тракта, важно правильно питаться и быть физически активным.

Правильная детоксикация организма может быть достигнута только при комплексном подходе. Специалист клиники «AS MEDICAL» поможет вам определиться с правильным планом и схемой лечения. Жители Мариуполя и других городов Донецкой области и Украины могут записаться на прием круглосуточно.

Оцените статью
Добавить комментарий