Возраст женщины: какие части женского тела его выдают, как этого избежать

5 неочевидных зон, которые выдают возраст

Внимательно изучите эту зону. Если вы заметите здесь избыток кожи и морщины, то это первый знак того, что истинное хроностарение началось. Другими словами, изменился ваш гормональный фон, который ведет за собой изменения структуры кожи и так называемого SMAS-слоя. В результате кожа растягивается, ее избыток образует те самые складки перед ушами.

Как решить проблему

Мария Колдашова, врач-дерматокосметолог клиники эстетической медицины «Премиум Эстетикс»: «Очень просто – с помощью лазерной шлифовки. Основная задача – сократить избыток кожи в этой зоне. А с ней отлично справляются аблятивные лазеры, например, AcuPulse CO2. В чем их особенность? Они разрушают до 25-30 % старых волокон кожи и стимулируют образование новых. Данная процедура требует реабилитации в течение нескольких дней, но результат того стоит. Кстати, в большинстве случае достаточно одной лазерной шлифовки, результата которой хватит на год-полтора».

Алексей Юрьевич Анисимов, пластический хирург, к.м.н., заведующий отделением эстетической хирургии клиники «Клазко»: «Морщины перед ушной раковиной – следствие избытка кожной составляющей этой зоны лица. С хирургической точки зрения эта кожа подлежит удалению. Однако это не самоцель. Такая всем известная операция, как SMAS-лифтинг, способна эффективно улучшить овал лица за счет подтяжки мышц, а также устранить избытки кожи на лице, в том числе – перед ухом. Основная цель такого вмешательства – эстетически привлекательный контур лица и шеи».

Важно: морщины перед ушами нельзя скорректировать с помощью ботулинотерапии – они не относятся к мимическим. Также не стоит вводить в эту зону филлеры. Так вы лишь закамуфлируете проблему, а не решите ее

Плечи

Встаньте перед зеркалом и вытяните руки в стороны параллельно полу. Если вы увидите провисание мышц (трицепсов) в области плеч, пора принимать меры. Это один из первых признаков того, что у вас начался процесс снижения мышечной массы. С течением времени из-за изменения гормонального фона объем мышечной ткани уменьшается и это отражается на лице и теле. Одними из первых меняются трицепсы, а из-за их провисания изменяется и кожа в области плеч – она теряет тонус и становится дряблой. Связано это с тем, что для поддержания упругости кожа тела должна хорошо кровоснабжаться.

Как решить проблему

Мария Колдашова: «Силовые нагрузки в возрасте от 35 лет и старше обязательны! Даже если вы никогда до этого не увлекались подобными направлениями, включите их в свой график тренировок. Вариант для ленивых – курсы миостимуляции. В этом случае мышцы будут сокращаться под воздействием электрического тока слабой силы. Плюс данная процедура усилит кровоток, а значит благотворно скажется на качестве кожи. Если случай запущен и кожа провисла значительно, поможет RF-лифтинг, например, термаж. Процедура не самая дешевая, но весьма эффективная. А результат держится в течение нескольких лет».

Алексей Юрьевич Анисимов: «Сразу оговорюсь – то, что имеют в виду пациенты, когда говорят «плечи», и то, что подразумевают хирурги – две разные вещи. Обыватель под словом «плечи» называет нередко открытую часть тела над ключицами, которая вообще-то именуется надплечьем. Но так уж повелось, что именно эта область волнует многих женщин после определенного возраста, как некий маркер старения. Хирурги-же надплечье не корректируют, это исключительно удел врачей-косметологов. А вот «собственно плечо» может быть эффективно прооперировано – для этого выполняется липосакция и брахиопластика. И то, и другое направлено на создание привлекательного контура плеча, а также на уменьшение его объема».

Читайте также:
Чёрно-белые ногти с треугольником

Колени и локти

Эти зоны могут выдавать возраст даже у генетических худышек и тех, кто активно занимается спортом. Связано это с тем, что кожа в области суставов постоянно растягивается при сгибании и разглаживается при выпрямлении. В молодости организм может компенсировать такую нагрузку, но с возрастом тонус кожи в этой зоне снижается, появляются ее нависания над локтями и коленями.

Как решить проблему

Мария Колдашова: «На удивление просто – с помощью инъекций. Отличные результаты можно получить, если вводить в эту область филлеры на основе полимолочной кислоты или гидроксиапатитов кальция. Делать это можно без анестезии с помощью конюли. С их помощью удается создать «каркас» в зоне коленей и локтей, уплотнив тем самым кожу».

Алексей Юрьевич Анисимов: «Колени, как некая область, соответствующая передней поверхности коленного сустава (вместе с надколенником), корректируется хирургами только одним способом – липосакцией над этой областью. Нередко это не обычная липосакция, а усовершенствованная и дополненная физическими факторами. Например, радиочастотная липосакция Body Tite или ультразвуковая липосакция. Сочетание традиционной тумесцентной липосакции с указанными выше методиками прогрева тканей позволяет сократить кожу в этой области, что повышает удовлетворенность пациентов. Локти, как правило, не относятся к зонам, интересным для хирурга с точки зрения какой-либо хирургической коррекции».

Пожалуй, одна из самых «говорящих» зон нашего лица. С возрастом из-за высокой активности круговой мышцы рта изменяется рельеф губ и их объем (он уменьшается), появляются так называемые кисетные морщинки вокруг рта. Кожа губ становится более исчерченной, менее гладкой и, часто, склонной к сухости из-за уменьшения в ней гиалуроновой кислоты. Но самое главное, изменяются так называемые анатомические ориентиры губ – их контуры. Например, арка на верхней губе (так называемая арка Купидона) становится менее выраженной, а уголки губ опускаются вниз.

Как решить проблему

Мария Колдашова: «Деликатная коррекция небольшим объемом мягкого филлера, направленная на очерчивание более четкого контура губ, их увлажнение, разглаживание поперечной исчерченности в этом случае отлично подойдет. Опущенные уголки губ хорошо корректируются ботулинотерапией, а кисетные морщины – фракционным лазером, например, Fraxel.

Но есть одна возрастная тенденция, связанная с губами – удлинение верхней губы. Из-за этого с течением времени расстояние от носа до верхней губы увеличивается. Поэтому, корректируя возрастные губы филлером нужно быть очень аккуратными: избыток препарата или же техника его введения, которая подразумевает выворот верхней губы, могут еще больше уменьшить расстояние между носом и верхней губой, что только добавит возраста.

Мой совет: если с возрастом верхняя губа значительно удлинилась, не пытайтесь решить проблему с помощью контурной пластики, в этом случае, помочь может только пластическая хирургия».

Читайте также:
Свой стиль и индивидуальность в одежде

Алексей Юрьевич Анисимов: «Существует великое множество хирургических методик коррекции губ. Я бы остановился на двух из них. Первая – так называемая операция «Булхорн», которая укорачивает расстояние от колумеллы и ноздрей носа до верхней губы, позволяя верхней губе быть в меру вздернутой и сексуальной. Вторая – это V-Y пластика, которая немного «выворачивает» верхнюю губу, увеличивая высоту красной каймы. Губы вместе с носом – это центральная часть лица, поэтому изменения этой области должны быть предельно выверенными и деликатными».

Названы главные трендсеттеры 2021 года, и это не блогеры в Инстаграме Читать

Удлиненный пуховик — модное спасение для холодного сезона Читать

Лолита и рэпер Коста Лакоста в новом (и очень красивом!) клипе «По-другому» Читать

Приметы возраста: части тела, которые стареют прежде всего (и как с этим бороться)

Разбираемся, что именно выдает возраст по паспорту, даже если лицо и фигура в полном порядке.

Следить за собой — не просто примета нашего времени, но норма. Домашний (и нередко очень дорогой) уход, косметологи и даже пластические операции прочно вошли в наш быт. Но обычно мы интенсивно ухаживаем за обозримыми частями тела ─ чтобы не было стыдно, «когда видно». Всех без исключения беспокоит лицо и формы, которыми можно похвастаться на пляже, и почти все дружно забывают о зонах, безошибочно выдающих истинный возраст. О них рассказывает доктор медицинских наук, пластический хирург, член Российского общества пластических хирургов, Американского общества лицевых пластических хирургов и Европейского общества ринологов Давид Гришкян.

Шея и зона декольте

Самые прекрасные (и обеспеченные!) дамы — прекрасная Моника Белуччи и обаятельная Камерон Диаз — не смогли ничего противопоставить влиянию времени на эти нежные области. Все, что касается шеи и зоны декольте, проще предупредить, чем «омолодить», т.е. вернуть былую форму.

Радикально поправить можно только то, что выше зоны кадыка, а вот ниже, начиная с перехода в зону декольте, — вряд ли. Для тех, кто решительно хочет избавиться от провисания подбородка, поперечных морщин, продольных «тяжей» на шее или двойного подбородка современные пластические хирурги могут предложить платизмспластику — операцию, во время которой хирурги сшивают разошедшиеся мышцы. Бывают разные виды подобной процедуры в зависимости от потребностей пациента, но все они помогут решить проблему только верхней части шеи.

Рекомендация хирурга:

«Начните заботиться о шее и зоне декольте до того, как появятся мысли о пластике. Здесь достаточно мало подкожного жира, а кроме того, шея подвижна, и испытывает на себе дополнительные нагрузки. Воздействие солнца и обезвоживание усугубляют и ускоряют процессы старения. Домашний уход должен подразумевать защиту от солнца — шляпы и кремы с SPF, а также ежедневное очищение, увлажнение и питание (если в арсенале нет специального крема для бюста, просто не забывайте о декольте, когда наносите на лицо обычный крем).

После 30 лет стоит поддерживать тонус кожи шеи при помощи биоревитализации (микроинъекций на основе гиалуроновой кислоты), плазмолифитинга (внутрикожного введения обогащенной тромбоцитами плазмы пациента) и лазерной шлифовки, которая заставит ткани активнее обновляться. Можно сделать и липофилинг, но ограниченно и очень аккуратно».

Читайте также:
Какие процедуры лучше всего делать у косметолога в холодное время года?

Возраст руки выдают не хуже морщин на лице и шее, и безупречная Сара Джессика Паркер не может похвастаться моложавостью, как только ее кисти попадают в камеру. Руки — одна из самых открытых частей тела, они подвижны и максимально подвержены воздействию солнца и всевозможной бытовой химии. Конечно, эти факторы не могут не сказаться на состоянии кожи (читайте также: «6 полезных свойств йогурта для сияющей здоровьем кожи»).

Рекомендация хирурга:

«Принципы предотвращения преждевременного старения кожи рук такие же, как и в случае с любым другим участком кожи — увлажнение и питание, пилинги, массажи. Если домашний уход перестает помогать, пора к косметологу — на PRP-регенерацию и лазерные процедуры. В уходе за руками особенно уместен липофилинг: филлер из собственной жировой клетчатки добавит объема, отбеливающие процедуры устранят пигментацию».

Колени

Еще одна часть женского тела, которая способна «выдать» возраст женщины — колени. Колени Дженнифер Энистон, Кортни Кокс и Кэтрин-Зеты Джонс — женщин, которые никогда не страдали лишним весом и всегда ухаживали за собой — подтверждают, что какие-то вещи в процессе старения организма все же неизбежны.

Колени — это подвижная часть тела и сложная анатомическая структура. Они постоянно двигаются, а кожа растягивается, из-за чего с возрастом обвисает и собирается в складки. Если проблема в районе коленной чашечки, вряд ли что-то можно сделать: рисковать работающим здоровым коленом ради его эстетической красоты нецелесообразно, а радикально проблемы возрастных изменений колен при помощи хирургии не решить.

Красота закончилась: 10 частей тела, которые выдают возраст женщины

Посмотрите на примере звезд, какие части тела выдают возраст, и примите меры — некоторые процессы можно затормозить, а некоторые — замаскировать.

Думаете, никто не будет спрашивать у вас возраст, потому что задавать женщине такие вопросы — некорректно? Не совсем: просто окружающие запросто могут и сами вычислить ваш реальный возраст по внешним признакам. Ваше же тело становится главным доказательством, что вам уже не 18.

Взгляните, на что нужно обращать внимание в первую очередь, чтобы не быть похожей на звездные антипримеры. Немного точечного ухода за кожей — и вот вы уже на несколько лет моложе, чем вчера.

1. Шея

10 предательских частей тела, которые выдают возраст женщины

Моника Беллуччи прекрасно знает, что естественное старение может не так сильно затронуть лицо, но непременно оставит свой след на шее — кожа так в первую очередь становится дряблой.

2. Носогубная складка и нижняя треть лица

10 предательских частей тела, которые выдают возраст женщины

Эта зона кажется особо коварной — на примере Дженнифер Энистон: у актрисы в ее возрасте гладкая и чистая кожа, но вот носогубка видна слишком отчетливо. С возрастом именно эта часть лица стареет в первую очередь.

3. Руки

10 предательских частей тела, которые выдают возраст женщины

У многих женщин, как и у Сары Джессики Паркер, возраст отпечатывается на руках — скрыть такие последствия почти нереально. Можно только компенсировать за счет украшений и правильного маникюра.

4. Мелкая сетка морщин

10 предательских частей тела, которые выдают возраст женщины

Морщинки у глаз, ушей, подбородка — именно их больше всего боятся женщины. Без косметолога такая сетка морщин будет становиться глубже и заметнее. Хотя ничего плохого в них тоже нет — это красивое естественное изменение.

Читайте также:
Укладка волос после химической завивки , как красиво укладывать кудри, инструкция, фото и видео

5. Зона подмышек и руки

10 предательских частей тела, которые выдают возраст женщины

Иногда приходится отказываться от платьев с открытыми руками из-за цифр в паспорте: по Виктории Бэкхем видно, что появились неприятные складки на руках, а кожа рук в принципе стала менее упругой.

6. Локти и колени

10 предательских частей тела, которые выдают возраст женщины

Особенно этому подвержены хрупкие худые женщины вроде Анджелины Джоли — на локтях, коленях и щиколотках появляется пигмент, кожа становится грубее и появляются некрасивые складки.

7. Овал лица

10 предательских частей тела, которые выдают возраст женщины

Контуры могут стать “размытыми”. Эми Адамс точно понимает, что это такое — у актрисы такая проблема появилась довольно рано. Выходов из положения несколько — косметология или фейсфитнес и массажи.

8. Ступни

10 предательских частей тела, которые выдают возраст женщины

Как и руки, ступни сразу выдадут ваш реальный возраст. Такое коснулось даже Мадонну — певица теперь выбирает только закрытую обувь.

9. Брови

10 предательских частей тела, которые выдают возраст женщины

Область бровей одна из первых попадает под удар возраста: обычно не помогает даже ботокс. Через время эффект от процедуры пройдет, линия лба и бровей сделается неподвижной, а потом покроется более серьезной сетью морщинок.

10. Щеки

10 предательских частей тела, которые выдают возраст женщины

У некоторых (у Бритни Спирс тоже) со временем появляется “бабушкин рельеф” — скулы и щеки немного обвисают. На этом сказывается не только факт возраста, но и генетика, образ жизни и вес.

16 комментариев

Все женщины здесь красиво стареют. В своем возрасте хороши и красивы. У Мадонны только руки не понравились на втором фото: перекаченные, подсушенные с венами. Кто то умничает что женщины стареют типа раньше. Это правда или миф? У женщин тоньше кожа на лице и шее – правда или миф? О того что женщина часто наносит косметику себе на лицо ее кожа портится и растягивается, не дышит, забиваются поры, от ежедневного механического воздействия руками на лице – растягивают кожу, добавляют морщин. Капля точит камень не силою а часто падая? Мужчины также стареют как и женщины хоть и не трут лицо кистями ежедневно. ;40- ка летний не выглядит на 25 и редкий на 30, некоторые в 35 выглядят на 40. С расширенными порами на лице и носогубными складками. Те же самые складки, и морщины выдают мужчин, та же пигментация, расширенные поры, мешки под глазами в т.ч. малярные.

Интересно, кто пишет подобного рода статьи? Глупый молодняк?

Ни что не вечно! Мужики тоже стареют, но их, почему-то, не разглядывают под микроскопом. Для чего пишут подобные статьи?

Время вершит своё! Главное ухаживайте за собой, делайте массаж и излучайте свет!

Признаки, которые сразу выдают настоящий возраст женщины

Какая часть тела быстрее всего выдает реальный возраст женщины? Шея? Руки? Может быть, носогубные складки?

Как бы ни так! Есть кое-что куда более очевидное, чем высота груди или мимические морщинки, однако в нашем обществе на это редко обращают внимание. А зря.

Этой частью тела, безусловно, является мозг. Насколько он развит, столько женщине и лет.

Читайте также:
Шелковое обертывание волос: техника процедуры

Сейчас я прохожу курс безусловной уверенности в себе от Ольги Юрковской ака yurkovskaya , и залипла вот на такой классификации.

В подробностях все можно посмотреть в этом видео

Если кратко, то всех людей по степени психологической взрослости можно разделить на 4 группы:

— дети
— подростки
— юноши
— взрослые люди

Давайте попробуем спрогнозировать, как будут вести себя эти женщины в отношениях.

Женщина-ребенок. Это девочка-двухлетка в теле взрослой женщины. Восхитительные в своей тупости создания, которые почему-то решили, что окружающие им что-то должны.

Отличить такую довольно просто. Собственной ответственности — ноль, интеллекта — ноль, привлекательности в итоге тоже маловато, разве что по молодости, зато эмоций, претензий, что окружающие (особенно мужчины) ей что-то недодали — выше крыши.

Она по-прежнему считает, что достаточно залезть на табуретку, рассказать стишок, и окружающая среда прямо-таки выплюнет тебе все, что ты хочешь. В том числе и принца. Причем принц должен мало того, что материализоваться из воздуха, без всяких ее усилий, так еще и сам усилия приложить. Бегать вокруг с бубнами, танцевать ритуальные танцы вокруг шеста, угощать в ресторане и задаривать охапками роз. Скорее всего, с вертолета.

Одним словом, принц должен вести себя так, как ведут себя бабушка с дедушкой, когда им выдали ребенка на выходные баловать. И эту привилегию несчастный должен еще и заслужить. 99% процентов таких женщин одиноки и все чего-то ждут. А 1% — лохушки, которые легко попадаются на удочку мошенников.

Женщина-подросток.
Это самая распространенная группа населения, как среди мужчин, так и среди женщин. На людях-подростках держится любой общественный строй.

Я бы разделила женщин-подростков на два вида:
— неамбициозные
— амбициозные

Неамбициозные женщины-подростки прежде всего ориентированы на общественное мнение. Они выходят замуж «как все», обустраивают свой быт «как все» и часто счастливо проживают жизнь в законном браке «как все».

Одинаково, стабильно, по инерции, проходит день за днем. Жена готовит еду такому же неабициозному мужу, который с удовольствием играет в танки или смотрит телевизор. Такие «подростковые» пары спокойно жили и отлично себя чувствовали до тех пор, пока не развалился советский союз, и «быть как все» перестало быть гарантией чего-либо.

Хуже всего женщина-подросток чувствует себя тогда, когда ее привычный мир рушится — например, муж уходит к другой. Теперь ей придется встать перед выбором — вырасти внутренне и найти себе взрослого мужчину, или тянуть на себе детей, ругая мужчин и стараясь как-то выживать в этом мире. При этом отсутствие статуса «замужем» будет угнетать ее каждый день. Ведь для подростка так важен статус!

Амбициозная женщина-подросток не готова довольствоваться обычной жизнью, она залипла в стадии поиска достойного подросткового «идеала». Чтобы понравиться такой женщине, мужчина должен считаться «крутым». То есть, по-сути, он такой же, как и она, амбициозный подросток, не гнушающийся жестокостью, мошенничеством и махинациями. Амбициозные «подростковые» парочки особенно часто возникали в 90-ые. Он бандит, она модель. Правда, мужчины-подростки имеют тенденцию менять внезапно постаревших подруг на точно таких же женщин-подростков, только посвежее.

Читайте также:
Стрижка удлиненный боб, прическа на средние волосы – как стричь ассиметричный

Именно поэтому тысячи женщин-подростков составляют основной доход пластических хирургов. Они с трудом признают свое тело, постоянно пытаются похудеть, нарастить себе что-то и таким образом вписаться в канон. Однако, время нельзя повернуть вспять, и из бабушки не сделать девочку, как ни старайся. Иначе выходит тот самый типаж «бабушка-трансформер», который описал Слепаков. Именно амбициозные женщины-подростки больше всех страдают от перехода тела во взрослое состояние. Поскольку мало кто из мужчин готов исполнять капризы своевольного подростка в теле бабушки до конца ее дней.

Женщина-девушка
Женщина-девушка продвинулась еще дальше и уже начала развивать свой собственный интеллект. Теперь ей нравятся не просто принцы из сказок, как девочке, или крутыши-бандиты, как подростку, а умные мужчины. Ее привлекают долгие беседы, сложные концепции, многослойные планы на будущее. Себя она воспринимает тоже спокойнее — потому что если у женщины есть хотя бы зачатки интеллекта, она понимает, что в подростковом возрасте жизнь не заканчивается.

Женщина-девушка уже не просто управляет собой, и научилась брать на себя минимальную ответственность. Начитавшись авторитетных мнений, она уже и сама пытается выстраивать какую-то стратегию отношений с понравившимся мужчиной. Ее даже можно было бы спутать со взрослой женщиной, если бы не одно НО.

Слова так и остаются словами, а планы — планами. Девушка еще только научилась понимать, чего она хочет, но не знает, как это реализовать. Она лучше посетит десять занятий по совращению миллионеров, 3 года будет читать умную книгу по высвобождению и разморозке своих чакр, чем познакомится с одним нормальным мужиком и начнет с ним нормально жить.

Кстати, если такое все-таки случится, то в критической ситуации женшина-девушка внезапно превратится в капризного, растерянного ребенка.

— Ты мущщщина — ты и решай проблему! — заверещит она внезапно, из ярой феминистки превратившись вдруг в детсадовку, прямо на глазах растерянного партнера.

Взрослых женщин у нас очень мало. Критически мало, я бы сказала. Умных, решительных, умеющих действовать и проявлять себя в партнерских отношениях. Умеющих не только брать, но и отдавать. Принимающих себя в своем теле и в своем возрасте, здесь и сейчас. Умеющих строить равные отношения с равным, порядочным и умным партнером, умеющих наслаждаться мужчиной, а не только ждать от него даров.

Я знаю тысячи женщин, которые хотели бы похудеть. И не одной женщины, которая хотела бы вырасти. Хотя я уверена, что наипервейшей задачей, которая должна стоять перед женщиной, желающей отношений, будет не худеть или наращивать груди, а психологически вырасти, избавиться от инфантилизма и гордыни.

P.S. Кстати, как считаете, на какой стадии психологической зрелости находитесь вы?

P.P.S.Между прочим, у Юрковской этот курс «Психология уверенности и влияния на людей» совершенно БЕСПЛАТНЫЙ:
http://confidence.yurkovskaya.com/signup/

При этом там можно почерпнуть очень дельные вещи, и для этого не надо залезать в дебри сложных психологических теорий. Можете тоже попробовать, очень легко для восприятия, без лишней академичности, и, главное, довольно быстро и реально работает.

Читайте также:
Модные укладки 202221, как красиво укладывать волосы разной длины

8 маркеров старения женщины: что выдает возраст?

Первые признаки старения у женщин могут появляться в достаточно молодом возрасте, еще в 25-30 лет. Общепринятое суждение — возраст 39 лет начало видимых изменений внешности женщины. Более разумно вести речь о таких признаках преждевременного старения, которые можно и нужно предотвращать любой женщине, заботящейся о своем внешнем виде и, главное, здоровье.

Поскольку преждевременное старение говорит о нарушениях определенных правил ухода, которые быстро провоцируют женское угасание, то их устранение благополучно можно «подвинуть» на физиологически оправданный этап наступление возрастных изменений.

Впрочем, ухоженными, элегантными и красивыми можно оставаться в любом возрасте. Поэтому поговорим о первых признаках угасания женского организма, зная которые мы можем откорректировать привычки и правила ухода за внешностью, значительно подвинув возрастные границы.

№1 — Возраст выдает шея

Держать осанку – первое правило красоты. Умение «нести себя» прямо сказывается на состоянии мышц шеи и лини подбородка. Правильная осанка сохранит красивые контуры шеи, овала лица, мышечный тонус женского тела.

В противном случае образуются вертикальные складки на шее и горизонтальные – от провисания кожи, особенно если резко снижается вес без одновременного поддержания тела в физически хорошей форме.

Если женщина начинает активно снижать вес, лучше делать небольшие перерывы для поддержания достигнутых результатов и подтяжки кожи. Это поможет избежать ее обвисания, независимо от того, сколько килограмм лишнего веса удалось убрать.

Как стареет женское лицо

№2 — Когда первые признаки старения «налицо»…

Лицо является предметом повышенной заботы, что вполне объяснимо. Эффект «селфи», когда мы воспринимаем себя в выгодном ракурсе и освещении, больше сбивает с толку, чем помогает выявить проблемные зоны своего лица, понять, что оно начинает терять свою свежесть.

Для этого достаточно будет обратить внимание на свои фото, когда оно сделано непосредственно, без фокусирования на съемке. Что можно «прочитать» как сигналы преждевременного старения, когда наступают первые изменения? Это обычно:

  • мимические морщинки (лапки на внешних уголках глаз, поперечная складка меду бровями, морщинки на лбу, положение уголков губ);
  • цвет лица (бледный, сероватый, впечатление усталости);
  • кожа вокруг глаз (обвисание, темные круги);
  • контуры лица (потеря четкости контура, появление брылей, второй подбородок).

Отдельные группы проблем или все в совокупности формируют наше лицо, иногда вырываясь за разумные маркеры возраста. В качестве незамедлительных мер можно обратиться к процедурам пилинга, которые быстро выровняют цвет кожи. Потребуется изменить режим отдыха, увеличить продолжительность сна, исправить свой рацион. Все это достаточно быстро дает эффект снятия внешней усталости, изменяет цвет лица.

Большее количество времени потребуется для устранения морщинок и исправления контура подбородка, овала лица: поможет мимическая гимнастика, ежедневный уход. Либо, как вариант, кардинальные меры пластической хирургии.

Старение рук у женщин

№3 — Что говорят о нас руки?

Защита кожи рук от ультрафиолета, использование перчаток при работе в саду и дома, процедуры по уходу, масляные и питательные маски – все вместе позволит избежать преждевременных проблем, которые по рукам легко позволяют выявить возраст женщины.

Признаки старения, которые читаются по рукам и позволяют легко определить сколько вам лет, даже если ваше лицо и фигура прекрасно ухожены и не соответствуют возрасту: пигментация, выступающие вены, качество ногтей, морщины.

Читайте также:
Медно-рыжий цвет волос и медовый - краска

№4 — Возрастные изменения фигуры

Ближе к пятидесяти у женщин происходит гормональная перестройка организма. Мы не видим внутренние изменения, которые организм претерпевает на уровне клеток. Однако достаточно просто фиксируем изменения фигуры. Избыточные калории находят свое место на бедрах, талии, образуют второй подбородок.

Часто характер таких внешних изменений указывает на проблемы и внутренних органов. Поэтому крайне важно в погоне за фигурой не навредить здоровью. Внимание к характеру изменений, быстрому набору (потере веса) должно сопровождаться медицинскими рекомендациями и соблюдением правил здорового образа жизни.

№5 — Избыточная пигментация

Очень неприятным и частым симптомом, вызывающим тревогу у женщин, служит появление пигментных пятен. Старость у многих представительниц прекрасного пола ассоциируется именно с этим признаком. Причем пигментация имеет стойкий характер, достаточно сложно поддается устранению, требует усилий, часто не обходится без помощи профессионального косметолога.

Усиление пигментации связано с повышением выработки клетками меланина в организме и истончением подкожной клетчатки.

Стоит быть осторожнее с загаром, поскольку он считается самым агрессивным внешним фактором старения кожи. Поэтому для тех, кто начинает защиту кожи от ультрафиолета еще в молодости, риск повышенной пигментации намного ниже.

Старение волос

№6 — Состояние волос

С возрастом проявляется еще один фактор, значимый для женщин: ухудшается качество волос. Они истончаются, больше электризуются, возможно наступление алопеции (облысения). Если проблемы с сединой решаются достаточно просто, то качество волос зависит во многом от ухода за ними и качества питания.

Не стоит забывать, что у волос белковая структура. Важно употреблять достаточное количество белковой пищи, сколько нужно для здоровья. Причем чем больше вам лет, тем большее количество легкоусвояемого и качественного белка в рационе должно присутствовать. Разнообразить рацион морепродуктами, белками растительного происхождения, богатой нутриентами пищей – станет лучшей профилактикой потери качества и количества волос.

№7 — Форма груди

Когда женщина начинает стареть, она замечает выраженные изменения формы груди. Специалисты считают, что ткани женской груди опережают процесс старения всего организма порядка на 2-3 года!

Это связано с ослаблением тонуса мышц, истончением жировой прослойки и железистой ткани организма. Помимо специальных комплексов упражнений на укрепление тонуса мышц, рекомендуется носить удобное поддерживающее белье.

Счастливая женщина после 60

№8 — Изменение тембра голоса

Ослабление мускулатуры влияет и на голос. Отекают голосовые связки, утончается хрящевая ткань, влияющая на звук голоса, недостаточность влаги в слизистых меняет вибрацию голоса, он становится глухим, хриплым, к старости – начинает дрожать.

Для сохранения качества голосовых связок их необходимо тренировать, занятия пением помогут укрепить артикуляционную мышечную систему, правильная осанка послужит свободному дыханию и максимально продолжительному сохранению качества голоса. С навыком правильной осанки приходит привычка быть всегда в форме.

Достаточное количество потребляемой жидкости благоприятно влияет на состояние слизистых. Поэтому независимо от того, сколько женщине лет, она имеет все шансы сохранить свой молодой голос и хорошую стать.

Признаки старения женщины (видео)

Подводя итог

Первые звоночки женского организма о наступлении возрастных изменений не должны расстраивать. Это физиология, нужно адекватно воспринимать все, что соответствует логике природы и принимать тот факт, что изменения приходят вместе с количеством прожитых лет. Однако не помешает знать каковы причины их возникновения.

Понимание связи внешних изменений и внутренних метаморфоз на клеточном уровне позволят своевременно выявить более серьезные, чем вопросы внешней привлекательности, проблемы со здоровьем.

Знание причин помогает нивелировать возможные для старшего возраста негативные последствия и иногда предупредить преждевременные негативные изменения, которые наступают вследствие нарушения питания, правильной осанки, принципов здоровых норм отношения к своему организму.

Читайте также:
Чем полезен и как правильно применять витамин В5 для волос

Возраст женщины: какие части женского тела его выдают, как этого избежать

Если у вас появилось внезапное желание узнать истинный возраст женщины, то не вздумайте задать ей вопрос: “А сколько вам лет?”. Это признак дурного тона. Женщины очень трепетно относятся к своей внешности и всегда хотят выглядеть моложе. Уже после 30 лет они вступают в беспощадную борьбу с возрастом: кто-то маскирует морщины и пигментные пятна с помощью макияжа, а другие используют инъекции ботокса или делают подтяжку лица. Но истинный возраст женщины выдает не только дряблая кожа лица, существуют несколько факторов, которые сильно старят и по которым можно узнать, сколько на самом деле ей лет. Это:

1. Запах тела. Недавние исследования японских ученых доказали, что мужчины на подсознательном уровне определяют возраст женщины по запаху ее тела. Дело в том, что в результате распада жирных кислот на коже у всех женщин вырабатываются особые вещества – ноненалы, которые обладают специфическим неприятным запахом. Ученые обнаружили, что после 40 лет выработка ноненалов у женщин увеличивается в 2 раза, что и выдает их возраст. Исследования японских ученых перекликаются с выводами американских парфюмеров. Последние провели эксперимент, в котором участвовали 15 мужчин разного возраста. Им завязали глаза и предложили определить возраст женщины по запаху ее парфюма. Почти все мужчины цветочные ароматы соотнесли с дамой зрелого возраста, а фруктовые нотки ассоциировались у них с молодыми девушками. А больше всего молодит женщину, по мнению парфюмеров, запах грейпфрута.

2. Отсутствие блеска в глазах. Согласно многолетним наблюдениям западных косметологов, 20% женщин в 40 лет выглядят намного лучше, чем в молодости. Видимо, правильно сказала главная героиня фильма “Москва слезам не верит”, что после 40 жизнь только начинается. Действительно, некоторые женщины в этом возрасте имеют жизненный опыт, умеют красиво одеваться и делать макияж. У них есть свой стиль прически, которая придает их внешнему виду моложавость. Если же женщина в этот период жизни находит новую любовь, то у нее глаза горят, как у 20 летней девушки, а лицо светится от счастья. Отсутствие блеска в глазах сильно старит женщину. Так происходит с теми, которые в 45 лет ставят крест на себе и превращаются раньше времени в старуху. Из-за проблем в личной жизни у них глаза потухшие и грустные, а сами они выглядят уставшими от жизни женщинами пожилого возраста.

Читайте также:
Чёрно-белые ногти с треугольником

что выдает истинный возраст женщины

3. Походка. Не только шаркающая походка старит человека, очень смешно и вульгарно смотрится зрелая женщина с полной фигурой, перетаскивающая свое туловище с места на место в обуви на высоких шпильках. Если ваша фигура оставляет желать лучшего, грудь обвисла, а тело обросло целлюлитом, то не стоит носить короткие юбки, глубокое декольте и высокие каблуки. Одевайтесь классически – стильные костюмы, элегантные платья и обувь с устойчивым каблуком не более 6 см. В любом возрасте не позволяйте себе заплыть жиром, следите за своим весом и занимайтесь спортом. Полное тело прибавляет женщине не только вес, но и 5-10 лет лишнего возраста. Во время ходьбы старайтесь спину и голову держать прямо, а плечи расправленными. Если вы не будете контролировать свой вес и походку, то даже пластическая подтяжка лица не поможет вам скрыть истинный возраст.

4. Седые волосы. У некоторых женщин волосы начинают седеть уже в 30 лет. Причиной этого могут быть наследственная предрасположенность или проблемы со здоровьем. В любом случае седые волосы ассоциируются с пожилым возрастом, поэтому не стоит принимать седину на волосах как неизбежность. Если вы хотите выглядеть моложе своих лет, смените прическу и начинайте красить волосы.

что выдает истинный возраст женщины

5. Отсутствие переднего зуба. После 50 лет у многих женщин возникают проблемы с зубами, что вынуждает их идти к стоматологу и удалить их. Отсутствие переднего зуба или плохое состояние зубного ряда свидетельствует о старости. И наоборот, белые, ровные и здоровые зубы придают женщине моложавый вид и делают ее улыбку привлекательной.

6. Шея и область декольте. Многие женщины тщательно ухаживают за лицом и упускают из виду шею и область декольте. Результат: морщинистая и дряблая кожа, обвисший второй подбородок, который больше всего выдает возраст. Не забывайте ежедневно наносить на кожу шеи и области декольте антивозрастные крема, которые вы используете для ухода за лицом. Подтянуть обвисший подбородок и сделать кожу более упругой помогут специальные упражнения и массаж.

7. Руки. Достаточно бросить взгляд на руки женщины, чтобы угадать ее возраст. Кожа рук очень тонкая, поэтому она с годами теряет коллаген и становится морщинистой. Кроме того, в пожилом возрасте у многих женщин на руках появляются темные пятна и выступают кровеносные сосуды. Чтобы избежать этого, не забывайте регулярно пользоваться кремами и наносите солнцезащитное средство на тыльную сторону рук, когда вам предстоит находиться под солнцем. Не стоит женщинам в возрасте красить ногти ярким лаком, чересчур длинные ногти и аляповатые цвета не к лицу дамам бальзаковского возраста. Зрелым женщинам лучше продемонстрировать ухоженность рук и аккуратность с помощью классического маникюра.

– Вернуться в оглавление раздела “Дерматология”

Информация на сайте подлежит консультации лечащим врачом и не заменяет очной консультации с ним.
См. подробнее в пользовательском соглашении.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: